Sisällysluettelo:
- Kuinka juhlia terveellistä ystävänpäivää kumppanin kanssa
- 1. Kokki yhdessä
- 2. Harjoittele yhdessä
- 3. Huolehdi itsestäsi yhdessä
- 4. Tee yhdessä rakastamiasi asioita
Ystävänpäivä on aina helmikuussa, tarkalleen joka vuosi 14. päivänä. Kiintymyksen synonyymi päivä saa monet ihmiset, joilla on rakastajia, vielä aggressiivisemmin osoittamaan rakkautensa. Oletko yksi niistä ihmisistä, jotka haluavat ilmaista tunteita kumppanillesi erityisillä hetkillä? Jos näin on, voit molemmat yrittää juhlia ystävänpäivää, joka on terveellistä, mutta silti hauskaa!
Kuinka juhlia terveellistä ystävänpäivää kumppanin kanssa
Kuka sanoi, että ystävänpäivää tulisi aina juhlia antamalla suklaapatukka, kukkakimppu tai laatikko lahjoja? Tule hakemaan huijauslehti siitä, miten vietetään Ystävänpäivää, joka ei ole vain hauskaa, vaan myös terveellistä kokeilla:
1. Kokki yhdessä
Tottunut välipalaan tai ruoan ostamiseen ulkona näyttää käytännölliseltä, varsinkin kun sinulla ja kumppanillasi ei ole paljon aikaa kokata. Kuitenkin aina silloin tällöin voit molemmat asua keittiössä ja yrittää valmistaa omia ruokia.
Sen lisäksi, että säästät rahaa ja et ole tuhlaavainen, koska vietät Valentinea ravintolassa, yhdessä ruoanlaitto voi tehdä sinusta ja kumppanistasi luovamman. Keksi ruokalajiideoita, jotka on helppo tehdä, mutta silti mielenkiintoisia ja ruokahalua.
Tämä tapa juhlia Ystävänpäivää voi myös auttaa hallitsemaan kulutettavaa ruokaa ja juomaa, koska olette kaksi teistä, joilla on tärkeä rooli pääruoan määrittämisessä. Otetaan esimerkiksi, että voit rajoittaa suolan, sokerin, jalostettujen rasvojen käyttöä ja lisätä kuidun lähdettä.
Tämän seurauksena sinä ja kumppanisi pysyt terveinä, vaikka vietät yhdessä onnellisia hetkiä.
2. Harjoittele yhdessä
Ystävänpäivää voidaan käyttää kehon terveellisemmäksi, raikkaammaksi ja mukavammaksi. Yksi niistä on kutsuminen kumppanisi tekemään urheilua yhdessä. Varsinkin jos kumppanisi on laiska käyttämään, olet tottunut harjoittelemaan yksin tai harrastatte harvinaisia.
Sen sijaan, että tuntuisi väsyttävältä, näiden kahden kumppanin tekemä harjoitus voi todella saada sinut innostumaan ja tekemään suhteestasi intiimimmän. Lajin valinta ja harrastusmahdollisuus on ilmainen missä tahansa, riippuen siitä, mihin urheilulajiin molemmat tähtäävät.
Alkaen kuntosalilta, kenttä, joka tarjoaa seurata lenkkeily, avoimet kentät tai uima-altaat.
3. Huolehdi itsestäsi yhdessä
Naisille, ehkä jo perehtyneitä kauneushoitoloiden tarjoamiin erilaisiin itsehoitoihin. Jos yleensä sinua seuraa vain rakastajasi, nyt ei ole haittaa sisällyttää kumppaniasi hemmottelemaan itseäsi yhdessä.
Varmista, että etsit vartalokeskusta, joka hyväksyy sekä miehet että naiset. Valitse sitten mitä hoitoa sinä ja kumppanisi haluat. Olipa kyseessä kylpylä, lämmin kylpy, manikyyri, pedikyyri, vartalohieronta ja niin edelleen.
Tällaiset itsehemmotteluhoidot voivat paitsi rentouttaa ja hoitaa kehoa myös rentouttaa kehoa, mikä tukee epäsuorasti kehon terveyttä.
4. Tee yhdessä rakastamiasi asioita
Harrastukset, joita sinulla ja kumppanillasi voi olla, eivät välttämättä ole aina samat. Kuitenkin silloin tällöin ei ole haittaa yrittää sukeltaa syvemmälle kumppanisi suosikkiharrastuksiin. Esimerkiksi, jos rakastajalla on harrastus soittaa pianoa, mutta olet toistaiseksi ollut vain uskollinen kuuntelija, yritä nyt siirtyä heti musiikin oppimiseen.
Tai jos hän haluaa tutkia kaikkia autoteollisuuteen liittyviä asioita, on todella hienoa osallistua tutkimaan lisää tästä harrastuksesta. Tehdäkseen siitä vieläkin hyödyllisemmän voitte kaksi yrittää tehdä toimintoja, joita et ehkä ole aiemmin tehnyt, kuten siivota taloa.
Varsinkin jos sinulla ei ole toistaiseksi tarpeeksi aikaa talon saavutettavien osien puhdistamiseen, joten olet vaarassa varastoida paljon pölyä, bakteereita ja likaa.
