Sisällysluettelo:
- Asiat, joita voit tehdä tukemaan sukulaista tai ystävää keskenmenon jälkeen
- 1. Varo sanojasi
- 2. Osallistu hautajaisrituaaleihin
- 3. Älä yritä syyttää kumppania
- 4. Anna heidän ilmaista tunteitaan
- Tuki ja läsnäolo näinä aikoina on tärkeää
Pariskunnille, jotka odottavat vauvaa, keskenmeno voi olla trauma itsessään. Monet ihmiset syyttävät itseään lapsensa lähtemisestä. Nämä tunteet ovat luonnollisia sureville ihmisille. Ystävien tai sukulaisten tuki ja mukavuus on kuitenkin tärkeää, jotta he pääsevät läpi elämän koettelemuksista. Joten mitä voit tehdä tukeakseen sukulaista keskenmenon jälkeen?
Asiat, joita voit tehdä tukemaan sukulaista tai ystävää keskenmenon jälkeen
1. Varo sanojasi
Joskus kaikki heidän kuulemansa sanat eivät mene hyvin. Vältä esimerkiksi sanoja "Okei, ei ei mitään, vain vilpittömästi. Ehkä näin on, annamme sinulle myös uuden myöhemmin ”.
Nämä sanat voivat kuulostaa "pahalta" sydämessä, vaikka niillä voi olla hyviä aikomuksia. Syynä on, että sikiö tai lapsi ei ole tuote, jota voidaan korvata. Tämä voi myös tehdä pariskunnan, joka menetti vauvansa, vielä surullisemmaksi, koska heidän mielestään he eivät ole onnistuneet kasvattamaan lasta oikein.
Parempi, sanot positiivisia asioita, kuten: "Anteeksi, jos haluat kertoa ja tarvitset ystävää, voit soittaa minulle, OK. Olen valmis seuraamaan sinua. " Tällä tavoin ainakin he tietävät, että on vielä ihmisiä, jotka rakastavat heitä ja yrittävät ymmärtää kokemansa surun.
2. Osallistu hautajaisrituaaleihin
Ystävien tai sukulaisten lohduttamiseksi keskenmenon jälkeen on hyvä noudattaa tapoja kuin joku, joka on kuollut Jumalasta. Hautajaiset, rukoukset, lähtöpäivät ovat yksi niistä asioista, joihin voit osallistua tarjotaksesi tukea pariskunnalle, joka menetti äskettäin vauvansa.
3. Älä yritä syyttää kumppania
Riippumatta siitä, ymmärrämme sen vai ei, heidän ympärillään olevat ihmiset ovat yleensä "harrastuksia" löytääkseen vikaa toisten kanssa, myös tekemisissä kumppanin kanssa keskenmenon jälkeen. Tätä tulisi välttää niin paljon kuin mahdollista.
Vältä syyttämästä kumppaniasi sanomalla: "Sinä todella, ei huolehdi vaimosta hyvin, niin ei joten (vauva) oikea, oikea "tai" Sinä, ei ottaen tätä vitamiinia / ravintolisää / yrttiä sanoin, että se on hyvä ravitsemaan sikiötä. " Nämä kommentit ovat hyvin sopimattomia sanoa pariskunnalle, joka menetti äskettäin vauvansa.
Muista, että on niin monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa keskenmenon. Et ulkopuolisena tiedä tarkalleen, mikä aiheutti tragedian, joten pidä nämä kommentit sydämessäsi. Parempi yrittää myötätuntoa ja toivottaa heille parasta.
4. Anna heidän ilmaista tunteitaan
Itku, viha, pettymys ja suru ovat yleisiä emotionaalisia vaihteluita, kun joku tuntee kadonneen. Sinun ei pitäisi käskeä heitä lopettamaan ja lopettamaan surunsa.
Se on hyvä, otat aikaa kuullaksesi kaikki heidän valituksensa. Koska pohjimmiltaan surevat ihmiset haluavat vain tulla kuulluksi tunteistaan. Jos surun ilmapiiri on laantunut, voit pyytää heitä siirtymään takaisin elämään.
Tuki ja läsnäolo näinä aikoina on tärkeää
Tärkeintä, mitä voit tehdä, kun ystäväsi tai rakkaasi on, on olla heidän ystävänsä. He tuntevat paremmin tietäen, että olit siellä heidän surullisena hetkenä.
Sinun on myös kiinnitettävä huomiota oman terveytesi ylläpitämiseen tukemalla ja seuratessasi kumppania, joka on juuri menettänyt raskautensa. Muiden surua kokevien tukeminen voi olla fyysisesti uuvuttavaa ja henkisesti tyhjentävää.
