3 Raskaana olevien naisten asema rintavaivojen hoidossa

Entä jos se lähestyy syntymäviikkoa, mutta vauvan asema kohdussa ei ole valmis, eli ratsastushousu? No, älä huoli vielä. Äidin ruumiin asemaa ennen synnytystä voidaan säätää siten, että vauvan asento muuttuu pää alaspäin. Mitkä ovat hyvät asennot ja asennot raskaana oleville naisille hoitamaan rintalastavauvoja? Katso alla oleva selitys.

Mikä on ratsastushousu?

Rintakehä syntyy, kun syntymäpäiväänsä lähestyvä vauva on edelleen jalkojensa asennossa kohti syntymäkanavaa tai vaakasuorassa asennossa äidin kohdun poikki. Normaalissa raskaudessa vauva ennen syntymäpäivää on automaattisesti kohdussa päänsä alas valmistautuakseen syntymään. Tätä sijaintia kutsutaan kärjen sijainniksi.

Rintaraskauksia hoidetaan yleensä keisarileikkauksella. Koska normaalissa synnytyksessä on suurempi riski siitä, että vauva jumittuu syntymäkanavaan ja kokee katkaistuneen hapensyötön napanuoran kautta.

Jos vauva on polviasennossa, lääkäri suorittaa yleensä ulkoisen kefaalisen version (ECV). ECV on tapa lääkäreille manipuloida asemaa manuaalisesti. Lääkäri suorittaa ECV: n kohdistamalla vatsallesi voimakkaan mutta hellävaraisen painostuksen kannustaakseen sitä muuttamaan asemaansa kohtuun.

Tämä toimenpide suoritetaan sairaalassa tarkkailemalla jatkuvasti vauvan sykettä ja ultraääntä sen aseman tarkistamiseksi. Kaikki raskaana olevat naiset eivät kuitenkaan päädy käsittelemään rintavaivoja tällä menetelmällä. Yleensä lääkärit suosittelevat tätä menettelyä 36-38 raskausviikolla.

Siksi jotkut naiset tekevät kotona erilaisia tapoja käsitellä ratsastavauvoja ennen syntymää, joista yksi on tietyillä kehon asennoilla.

Raskaana olevien naisten asema rintavaivojen hoidossa

Säädä raskaana olevien naisten kehon asentoa tai asennon hallintoon tekniikka, jolla sikiön asemaa muutetaan polvista kärjen kärkeen säätämällä raskaana olevien naisten asemaa makaamisen tai istumisen aikana. Asennon hallinta suoritetaan useita kertoja päivässä.

Itse asiassa nämä tekniikat ovat edelleen kiistanalaisia, koska tätä menetelmää ei ole tuettu tieteellisillä perusteilla, joiden on osoitettu olevan tehokkaita saamaan vauvan aseman muuttumaan kärjeksi. Tämän menetelmän tutkimusta tarvitaan edelleen.

Siitä huolimatta, WebMD: n mukaan, näitä äidin ruumiinasennoja pidetään turvallisena käytäntönä. Kuitenkin, sinun tulee silti keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin yrität mitään näistä asennoista. Varsinkin jos sinulla on erityisiä terveysolosuhteita, kuten korkea verenpaine, tai olet loukkaantunut tai sinua hoidetaan sairaalassa.

Erilaiset äidin kehon asennot ratsastavauvojen hoitamiseksi

Nämä asemat käyttävät maan painovoimaa muuttamaan vauvan pään asemaa kohdunkaulaa (kohdunkaula) kohti. Nämä asennot tehdään yleensä noin 15 minuutin ajan ja toistetaan useita kertoja päivässä.

Kun teet tämän liikkeen, on parasta, jos vatsa ja virtsarakko ovat tyhjät, jotta olet tarpeeksi rento. Älä tee tätä liikettä syömisen jälkeen tai ennen virtsaamista.

Tarvitset myös lähimpiesi apua ja valvontaa, jotta voit tehdä tämän tehtävän kunnolla ja turvallisesti. Saatat myös tuntea huimausta, kun heräät näistä asennoista, joten saatat tarvita jonkun toisen auttamaan sinua nousemaan tai pitämään asemaa, jotta et putoa.

Äidin ruumiin sijainti, joka voi auttaa rintavauvan kohdussa, on:

1. Ratsastushousu

Lähde: Spinningbabies.com

Makaa kovalla, riittävän leveällä ja vahvalla laudalla, kuten silityslauta. Lauta voidaan tukea talon sohvalle tai tuolille, joka on tukeva eikä liiku helposti. Tue lauta sohvalle, jonka korkeus on noin 30,5–45,7 cm. Sitten makaa taululle pää alaspäin ja jalkasi laudan päälle.

Aloita makaamalla lankulla vartalo suoralla, kerran turvallisessa asennossa, taivuta jalkasi suorasta taivutukseen. Jalat on taivutettu ja jalkapohjat levyllä.

2. Istu polvet taivutettuna rintaan

Kun istut tasaisella paikalla, taivuta polvet rintaasi vasten ja reidet vatsaasi vasten. Älä työnnä polviasi niin paljon, että ne ovat täysin rintaa vasten, taivuta niitä niin paljon kuin voit.

3. Avoin polven rinta (mening)

Lähde: Milescircuit.com

Istuma- ja makuuasentojen lisäksiavoin polven rintatai ratsastusta tehdään usein poikasten vauvojen voittamiseksi.

Aloita rintaasi kohti lattiaa, polvien tulee olla tasaisia lattiaa vasten. Siirrä sitten hartiat ja kädet eteenpäin, polvet edelleen paikallaan. On hyvä piilottaa ohut tyyny rinnan alle. Miehesi tai kumppanisi takana auttaa tukemaan painoa vahvalla liinalla.

Yritä sijoittaa oikea ja vasen polvi toisistaan, älä tartu yhteen. Pidä tässä asennossa noin 15-30 minuuttia.