3 Vihreän teen edut terveellisemmille hiuksille

Yhtenä teistä, jotka ovat ravitsevia kehon terveydelle, vihreän teen etuja voidaan todella käyttää hiuksillesi. Mitkä ovat tämän Kiinasta peräisin olevan suositun teen tarjoamat ominaisuudet?

Vihreän teen edut hiuksille

Vihreä tee on seurausta kasvien jalostetuista teelehdistä Camellia sinensis. Vihreää teetä, joka tunnetaan voimakkaana polyfenolin antioksidanttien lähteenä, käytetään usein hiustenhoitotuotteissa, koska sitä pidetään melko ravitsevana.

Tässä on joitain etuja, joita vihreällä teellä on tarjota hiusten terveydelle.

1. Auttaa estämään hiusten menetystä

Yksi vihreän teen eduista hiuksille on, että se auttaa estämään hiusten menetystä. Hiustenlähtö on ehto, jonka kaikki kokevat. Yleensä tämä tila johtuu useista asioista, kuten stressi, ruokavalio tai hormonaaliset muutokset.

Katekiinirikkaan vihreän teen sisältö auttaa todella estämään dihydrotestosteronihormonin muodostumista. Androgeenihormoni, jolla on yleensä riittävän korkea taso miehillä, tunnustetaan hiustenlähtöön.

Siksi vihreän teen katekiinit voivat auttaa estämään hiustenlähtöä estämällä androgeenihormonien tuotannon kehossasi.

Kuitenkin teknisen tutkimuksen vihreän teen vaikutuksista hiustenlähtöongelmien hoitoon on vielä tehtävä. Erityisesti käytön määrän ja ajan suhteen.

2. Tukee hiusten kasvua

On käynyt ilmi, että paitsi hiustenlähtöä ehkäisevä vihreä tee voi myös tukea hiusten kasvua. Phytomedicine-lehden tutkimuksen mukaan vihreän teen polyfenolien tärkein ainesosa, nimittäin epigallokatekiini-3-gallaatti (EGCG), katsotaan nopeuttavan hiusten kasvua.

Tämä johtuu siitä, että EGCG toimii laukaisijana hiusten kasvulle stimuloimalla karvatupet ja estämällä iho- ja hiussolujen vahingoittumisen.

Siksi tämä havainto on yksi tekijöistä, miksi vihreää teetä käytetään usein hiustenhoitotuotteissa, erityisesti hiustenlähtöön.

On kuitenkin vahvistettava uudelleen, voidaanko antimikrobeja sisältävän teen vaikutuksia käyttää myös ihmisille, jotka kokevat hiustenlähtöä hormonien takia.

3. Auttaa täyttämään hiusten ravitsemuksen

Lähde: Ylelliset hiukset

Sen lisäksi, että hiustenlähtöä voitetaan nopeuttamalla hiusten kasvua, käy ilmi, että vihreän teen edut muille hiuksille täyttävät hiusten ravitsemuksen.

Vihreän teen sisältämä EGCG estää hormonien toimintaa, jotka ovat yksi syistä hiustenlähtöön. Lisäksi vihreä tee auttaa myös parantamaan verenkiertoa, mikä nopeuttaa hiusten kasvua.

Witten-Herdecken yliopiston tutkijat vahvistivat tämän löydön. He paljastivat, että vihreän teen juomien polyfenolipitoisuus lisäsi veren virtausta ihoon ja hapen kulkeutumista aivoihin 29%.

Nämä ominaisuudet vaikuttavat suuresti hiusten kasvuun, koska happea ja ravinteita toimitetaan ihoon stimuloimaan karvatupet. Juomalla vihreää teetä päänahan ravintotarpeet tyydytetään ja hiuksesi ovat terveellisemmät.

Vinkkejä vihreän teen hyödyn maksimoimiseksi hiuksille

Kuinka käyttää tätä ravitsevaa teetä hiuksiin? Tässä on joitain tapoja käyttää vihreää teetä hiuksissasi:

Shampoo vihreän teen uutteen shampoolla ja hoitoaineella

Yksi tapa maksimoida vihreän teen edut hiuksille on valita shampoo ja hoitoaine, joka sisältää tämän lehtiuutteen.

Älä unohda levittää vihreän teen shampooa ja hoitoaineita hiusten juurille ja hankaa hellästi. Jos käytät hoitoainetta tai vihreää teenaamiota, jätä se päälle 3-10 minuutiksi tuotteen ohjeiden mukaisesti.

Tee vihreän teen nestettä hiuksille kotona

Sen lisäksi, että valitset vihreän teen uutetta sisältävät shampoot ja hoitoaineet, voit myös maksimoida nämä edut tekemällä vihreän teen nestettä.

Kuinka tehdään:

1. Laita 1-2 vihreää teepussia kiehuvaan veteen
2. Anna vihreän teepussin liota vedessä 5 minuutin ajan
3. Kun lämpötila on laskenut, levitä nestettä hiuksiin suihkun jälkeen

Vihreä tee tarjoaa hyviä etuja hiusten kasvulle. Muista kuitenkin, että jos sinulla on tiettyjä hiusten ongelmiin liittyviä sairauksia, ota yhteys lääkäriisi ennen vihreän teen säännöllistä käyttöä.