Sisällysluettelo:
- Mikä on Centella asiatica?
- Gotu kola -lehtien (Centella asiatica) edut iholle
- 1. Paranna haavat
- 2. ikääntymistä estävänä hoitona
- 3. Venytysmerkkien voittaminen
Gotu kola -lehteä tai tieteellisellä kielellä kutsutaan Centella asiatica on yrtti, jolla tiedetään olevan monia etuja erilaisten terveysongelmien hoidossa. Yksi gotu kola -lehtien eduista on erilaisten iho-ongelmien voittaminen. Joten mitä hyötyä gotu kola -lehdistä on iholle? Seuraava on arvostelu.
Mikä on Centella asiatica?
Centella asiatica on tuulettimen muotoinen vihreä lehti, jota yleensä kasvatetaan ja käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin. Sen lisäksi, että tällä kasvilla tunnetaan nimellä gotu kola, sillä on myös toinen nimi Gotu kola.
Yrtteillä, joita käytetään laajasti perinteisessä kiinalaisessa ja intialaisessa lääketieteessä, on monia terveydenhuollon käyttötarkoituksia, jotka vaihtelevat mielialan parantamisesta, muistin lisäämisestä, verensokerin alentamisesta, ripulin voittamisesta iho-ongelmien voittamiseen.
Tämä kasvi, joka tulee Apiaceae-perheestä, sisältää erilaisia bioaktiivisia aineita, jotka toimivat antioksidantteina, antimikrobisina aineina, viruslääkkeinä ja antiuleraattoreina (haavan voittaminen mahalaukun ja pohjukaissuolen seinämissä).
Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen asiantuntijat toteavat, että vaikka tämä yrtti on turvallinen, sitä ei pidä kuluttaa yli kuusi viikkoa keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Lisäksi ihmisiä, joilla on maksasairaus ja joilla on aiemmin ollut ihosyöpä, ei myöskään suositella syömään tätä kasvia.
Gotu kola -lehtien (Centella asiatica) edut iholle
Gotu kola -lehtien monista terveydellisistä eduista sen käyttöä iholle ei voida epäillä. Tässä on gotu kola -lehtien erilaisia etuja ihon terveydelle, nimittäin:
1. Paranna haavat
Gotu kola -lehdet sisältävät kemikaaleja, jotka tunnetaan nimellä triterpenoidit. Tämä yhdiste on hyödyllinen haavan paranemisen nopeuttamiseksi lisäämällä antioksidanttitasoja, vahvistamalla ihokudosta ja lisäämällä haavan alueen verenkiertoa.
International Journal of Lower Extremity Wounds -lehdessä julkaistu tutkimus osoitti, että gotu kola -lehtiuutteella hoidettujen hiirten haavat paranivat nopeammin kuin käsittelemättömät haavat.
Lisäksi toinen Minerva Chirugicassa julkaistu tutkimus löysi myös todisteita siitä, että Centella asiatica pystyi vähentämään kirurgisia arpia annon jälkeen suun kautta annettuna. Itse asiassa muissa tutkimuksissa todetaan myös, että tämä yksi yrtti voi myös auttaa parantamaan palovammoja ja vähentämään infektioriskiä.
2. ikääntymistä estävänä hoitona
Journal of Aryuveda and Integrative Medicine -lehdessä julkaistu tutkimus selittää, että Centella asiatica voi lisätä kollageenin tuotantoa kehossa. Ikääntyessäsi kollageenin tuotanto elimistössä vähenee. Vaikka tämä yksi proteiini toimii ihon tärkeimpänä perustana pitämään sen joustavana.
Siksi Dr. James Duke, kirjan toinen kirjoittaja Vihreän apteekin ikääntymisen vastaiset reseptit: Yrtit, ruoat ja luonnolliset kaavat pitävät sinut nuorena, toteaa, että gotu kola -lisäaineiden ottaminen tai levittäminen suoraan iholle gotu kola -uutteesta saatavalla voiteella voi palauttaa ja ylläpitää ihosi itäisyyttä.
3. Venytysmerkkien voittaminen
Lainattu tutkimuksesta Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola voi vähentää venytysmerkkien ulkonäköä. Triterpenoidien pitoisuus gotu kolassa voi lisätä kollageenin tuotantoa kehossa. Tällä tavoin paitsi peittää olemassa olevat venytysmerkit myös estää uusia venytysmerkkejä muodostumasta.
Voit käyttää erilaisia ajankohtaisia voiteita, jotka sisältävät gotu kola -uutetta alueilla, joilla on venytysmerkkejä. Yritä kuitenkin ensin tehdä ihotesti välttääksesi mahdollisia negatiivisia reaktioita.
Teet tämän levittämällä voidetta käsivarteen ja jättämällä sen 24 tunniksi. Jos levitetyllä ihoalueella ei ole ärsytystä tai tulehdusta, tämä on merkki siitä, että tämä voide on turvallinen käyttää muilla ihoalueilla.
