Seuraavat luonnolliset voimakkaat lääkkeet eivät ole yhtä tehokkaita kuin Viagra

Kemiallisia voimakkaita lääkkeitä, kuten sildenafiilisitraattia sisältävää Viagraa, käytetään usein miesten aseena parantamaan suorituskykyä sängyssä. Tiesitkö kuitenkin, että näitä lääkkeitä sisältäviä voimakkaita lääkkeitä ei pitäisi ottaa huolimattomasti? Jos tarvitset kestävyysvahvistinta yhdynnälle, joitain seuraavista luonnollisista tonic-korjaustoimenpiteistä, joita voit kokeilla ennen sänkyyn saamista.

Eri vaihtoehtoja luonnollisesta tonikista tyydyttää kumppania

Viagran lisäksi on olemassa erilaisia vaihtoehtoja vahvista kemiallisista lääkkeistä, joita voidaan käyttää tarpeen mukaan. Valitettavasti tällä voimakkaalla lääkkeellä on sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, vatsavaivoja, näköongelmia ja muita vaikutuksia, ellei sitä käytetä ohjeiden mukaisesti.

Vaihtoehtoisesti monet ihmiset valitsevat luonnolliset tonic-lääkkeet kemiallisten tonic-lääkkeiden sijaan, koska niillä on sama tehtävä, mutta luonnollisilla tonic-lääkkeillä on vähemmän sivuvaikutusten riskiä.

Keskustellaan kahdesta luonnollisesta tonikosta, nimittäin yrttijuomista tietyntyyppisistä kasveista ja luonnollisista vahvoista lääkkeistä, jotka hankitaan päivittäisestä ruoasta.

Luettelo luonnollisista voimakkaista yrttikasveista yrttikasveista

Yrttikasveja voidaan käyttää suoraan tai täydennysmuodossa pitkäaikaisena yrtinä sukupuolen aikana. Jotkut vahvimmista rohdosvalmisteista sisältävät seuraavat.

1. Ginseng

Ginseng lisää kehon energiaa. Sen arvostusta lisätä miesten sukupuolivakautta ja -himoa (libido) ei kuitenkaan voida aliarvioida.

Ginsengiä on pitkään pidetty luonnollisena voimakkaana lääkkeenä, eli afrodisiakkina. Paitsi, punaista ginsengiä on pitkään käytetty vaihtoehtoisena lääkkeenä impotenssiin. Tämä vaikutus on vahvistettu useilla ihmisen tapaus-kontrollitutkimuksilla.

Tutkimus päiväkirjassa Spermatogeneesi julkaistiin vuonna 2013, ginsengillä on potentiaalia parantaa siittiöiden laatua ja määrää sekä terveillä miehillä että hedelmättömillä.

2. Maan tapit

Kaakkois-Aasian ihmisille pegis bumilla tai Tongkat alilla on tiedetty olevan ominaisuuksia perinteisenä vahvana lääkkeenä. Tämä aphrodisiac-kasvi löytyy Indonesiassa, Malesiassa ja Vietnamissa, joten löydät sen helposti.

Maapallon juuria ja kuorta käytetään usein erektiohäiriöiden hoitoon, seksuaalisen halun lisäämiseen ja hedelmällisyysongelmien (hedelmättömyys) hoitoon.

Tutkimus päiväkirjassa Molekyylit raportoitu, yrttitappi bumi voi lisätä miesten hedelmällisyyttä.

Tämä liittyy siemennesteen tilavuuden ja siittiöiden määrän lisääntymiseen, sekä hiirillä että ihmisillä testattuna.

3. Ginkgo biloba

Tutkimus sisältyy Seksuaalilääketieteen lehti vuonna 2017 ginkgo biloba -uutteen näyttäminen voi olla tehokas luonnollisena voimakkaana lääkkeenä erektiohäiriöiden hoitoon yhdistettynä tadalafiililääkkeeseen (Cialis), eikä pariksi vardenafiilin kanssa.

Raportti tukee aiemmin julkaistun Etelä-Korean tutkimuksen teoriaa Asian Journal of Andrology vuonna 2011.

Tutkimuksessa todetaan, että ginkgo biloba -uutteen ja myrodenafiilin yhdistelmä deaktivoi PDE5-entsyymin tuotannon peniksen akselissa. PDE5-entsyymit ovat kehon tuottamia entsyymejä, jotka tekevät peniksestä jälleen hitaan siemensyöksyn jälkeen.

Samassa tutkimuksessa havaittiin myös, että ginkgo biloba -uute stimuloi typpioksidin tuotantoa verisuonten laajentamiseksi. Kun verisuonet laajenevat, veren virtaus penikseen tulee raskaammaksi. Mitä raskaampi veren virtaus peniksesi on, sitä vahvempi ja kestävämpi erektio on.

4. Kiimainen vuohen rikkaruoho

Kiimainen vuohen rikkaruoho tai epimedium on pitkäaikainen lääkekasvi, joka on peräisin Kiinasta ja manner-Itä-Aasiasta tai sen ympäristöstä. Lehtiä käytetään yleisesti lisäämään miesten libidoa ja lievittämään impotenssia.

Yksi julkaistu tutkimus Seksuaalilääketieteen lehti Vuonna 2010 raportoitiin, että epimedium sisältää vaikuttavaa ainetta icariinia.

Icariin pyrkii estämään PDE5-entsyymin aktiivisuuden peniksessä, mikä antaa veren virrata nopeammin peniksen akselin täyttämiseksi. Tämän seurauksena erektio on vahvempi ja kestävämpi.

Tähän mennessä tiedetään, että tällä luonnollisella voimakkaalla lääkkeellä ei ole sivuvaikutuksia, mutta lisääntyvän erektion vaikutus on yleensä vain väliaikainen.

5. Kava-kava

Eteläisen Tyynenmeren saaren asukkaat ovat pitkään käyttäneet Kava-kavaa lihaskouristusten ja -kipujen lievittämiseen.

Tämän kasvin uskotaan kuitenkin myös lievittävän stressiä ja vähentävän masennuksen riskiä miehillä. Kavan kulutuksella on rentouttava ja rentouttava vaikutus aivojen hermoihin, mikä voi laukaista onnellisuuden tunteita.

Stressi ja masennus ovat psykologisia syitä, jotka aiheuttavat useimmiten voimakkaan pudotuksen kiihottumisessa ja vaikuttavat sitten suorituskykyyn sängyssä.

6. Maca-juuri

Maca-juuret tai usein kutsutaan macaiksi ovat yrttikasvien juuret, jotka kasvavat Andien vuoristossa Perussa, Amerikassa.

Kasvi on jo pitkään tunnettu arvostuksestaan miesten luonnollisena tonikkona. Tutkimus BMC: n täydentävä lääketiede ja terapiat totesi, että maca-juuret stimuloivat tehokkaasti miesten seksuaalista halua ja lievittävät impotenssia.

Libidon lisääntymisen lisäksi maca-juuria voidaan käyttää myös kestävyyden lisäämiseen, jotta seksiistunnot kestävät pidempään.

7. Damiana lähtee

Damiana-lehti (Turnera diffusa) maya-intialaiset ovat jo pitkään käyttäneet miesten luonnollisena tonikkona. Jopa tämä perinteinen lääke on kutsuttu "rakkaudeksi".

Vuoden 2010 tutkimus julkaistiin lehdessä Planta Medica mainittu damiana-lehtiuute stimuloi kiihottumista ja sukupuolihalua hiirissä.

Näiden lehtien aktiivisten yhdisteiden on ilmoitettu estävän PDE5-entsyymin tuotantoa, mikä tekee peniksestä taas hitaan sukupuolen jälkeen. Valitettavasti ihmis esineitä koskeva tieteellinen näyttö on edelleen hyvin rajallista eikä sitä ole tutkittu tarkemmin.

Ruokaravinto parantaa kestävyyttä

Ravitsemuksellisen saannin ylläpitäminen kulutetusta ruoasta vaikuttaa itse asiassa hyvin seksuaaliterveyteen. Samaan aikaan jotkut ruokalähteet, jotka voivat lisätä seksuaalista halua, ovat seuraavat.

1. E-vitamiinin ruokalähteet

E-vitamiini ei ole vain hyvä ihon nuorentamiseen, vaan myös miesten seksuaalisten ongelmien voittamiseen. E-vitamiinia kutsutaan usein luonnolliseksi tonikiksi, koska se voi laukaista testosteronin hormonin tuotannon, mikä lisää miesten libidoa.

Lisäksi E-vitamiini toimii myös antioksidanttina, joka torjuu vapaiden radikaalien vaikutuksia. Vapaiden radikaalien kertyminen on tärkeä riskitekijä erilaisille kroonisille sairauksille, kuten diabetes, sydänsairaudet ja verenpainetauti, jotka tylsistävät miesten suorituskykyä sängyssä.

Löydät luonnollisia E-vitamiinilähteitä erilaisista elintarvikkeista, kuten auringonkukansiemenöljystä, pinaattikaalasta, parsakaalista ja avokadosta.

2. L-arginiini

L-arginiini on aminohappo, joka auttaa kehoa tuottamaan omia proteiineja. Kehossa L-arginiini hajotetaan typpioksidikaasuksi (NO).

Tämä kaasu rentouttaa verisuonia niin, että happipitoisempi veri virtaa koko kehoon. Lisääntynyt verenkierto stimuloi kiihottumista ja vahvistaa ja ylläpitää erektiota.

Tämän toiminnon ansiosta L-arginiini voi olla voimakas luonnollinen lääke, jonka ennustetaan pystyvän korvaamaan Viagran työn miesten seksuaalisen suorituskyvyn parantamiseksi. Vaikka keho voi tuottaa L-arginiinia yksin, se on rajallinen.

Voit saada ylimääräistä L-arginiinia runsaasti proteiineja sisältävistä elintarvikkeista, mukaan lukien kala, punainen liha, siipikarja, soijapavut, siemenet, pähkinät ja maitotuotteet.

3. L-sitrulliini

Kuka olisi voinut ajatella, että tavallisesti käyttämiesi hedelmien sisältö voi olla herättävää, jos ne syödään juuri ennen seksiä?

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että vesimelonin L-sitrulliinipitoisuus voi olla turvallisempi korvike Viagralle eikä sillä ole potentiaalia aiheuttaa vakavia sivuvaikutuksia.

Vesimeloni on luonnollinen aminohapon L-sitrulliini lähde. Urology-lehdessä vuonna 2011 julkaistun tutkimuksen johtopäätöksessä todetaan, että ylimääräinen L-sitrulliinin saanti voi auttaa penistä pystyttämään vahvemman ja kestävämmän.

Koska kehossa L-sitrulliini muuttuu L-arginiiniksi niin, että se toimittaa enemmän typpioksidia peniksen pystyttämiseksi. Tämä potentiaali rajoittuu kuitenkin edelleen varhaisen vaiheen tutkimuksen tuloksiin.

4. Mausteet

Mausteiden kuin elintarvikkeiden täydentävien ainesosien tiedetään olevan runsaasti antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä yleiselle terveydelle. Samaan aikaan sukupuolen halun lisäämiseksi kyseiset mausteet ovat muskottipähkinä, neilikka ja sahrami.

Tutkimuksen on julkaissut BMC: n täydentävä lääketiede ja terapiat havaitsi, että muskottipähkinä- ja neilikkauutteet voivat parantaa seksuaalista käyttäytymistä rotan esineissä.

Toisaalta sahrami, joka tunnetaan arvokkaana mausteena, voi toimia myös luonnollisena tonikkona ja hoitaa myös miesten erektiohäiriöiden tai impotenssin ongelmia.

Älä käytä sitä huolimattomasti ja ota silti yhteyttä lääkäriin

Muista ennen kuin yrität erilaisia pitkäaikaisia tapoja käyttää yllä olevia luonnollisia ainesosia, että sinun on ensin neuvoteltava lääkärisi kanssa.

Syynä on, että kaikki eivät sovellu voimakkaiden kasviperäisten lääkkeiden ottamiseen. Sinulla ei myöskään todennäköisesti ole täysin yhdenmukaisia vaikutuksia toisiinsa.

Yleensä lääkäri diagnosoi ja tarkistaa terveytesi ennen kuin antaa suosituksia lääkkeistä, mukaan lukien rohdosvalmisteet.

Lääkäri voi myös antaa sinulle joitain ehdotuksia seksuaaliterveyden parantamiseksi, kuten:

Kannusta aina pitämään yhteyttä kumppanisi kanssa.
Terveellisten elämäntapojen tekeminen, kuten tupakoinnin lopettaminen ja alkoholin nauttiminen, ravitsevan ruoan nauttiminen ja liikunta.
Vähennä stressiä lepäämällä tarpeeksi ja meditoimalla.
Seksuaaliterveyteen vaikuttavien sairauksien, kuten sydän- ja verisuonisairauksien, diabeteksen ja niin edelleen, hoitaminen.

Sen jälkeen lääkäri suosittelee vahvaa lääkeannosta, kuinka sitä käytetään, ja lisähoitoja, jotka räätälöidään terveydentilaanne.