Sisällysluettelo:
- Määritelmä
- Mikä on kserostomia?
- Kuinka yleinen tämä tila on?
- Merkit ja oireet
- Mitkä ovat merkit ja oireet kserostomialle (suun kuivuminen)?
- Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
- Syy
- Mitkä ovat suun kuivumisen syyt?
- 1. Stressi
- 2. Ota tiettyjä lääkkeitä
- 3. Syöpähoito
- 4. Tietyt sairaudet
- 5. Hermohäiriöt
- 6. Juo alkoholia
- 7. Tupakointi
- 8. Kuorsaus
- 9. Ikääntyminen
- 10. Huumeiden väärinkäyttö
- Riskitekijät
- Mikä lisää riskiä kserostomiaan (suun kuivuminen)?
- Lääkkeet ja lääkkeet
- Kuinka lääkärit diagnosoivat kserostomia (suun kuivuminen)
- Mitkä ovat kserostomian (suun kuivuminen) hoitovaihtoehdot
- Tiettyjen lääkkeiden määrääminen
- Ole huolellinen hampaiden puhdistuksessa
- Kotihoito
- 1. Juo paljon vettä
- 2. Lopeta tupakointi
- 3. Säilytä suun terveys
- 4. Kurlata
- 5. Käytä kostutinta
Määritelmä
Mikä on kserostomia?
Xerostomia on tila, jolloin suusi tuntuu erittäin kuivalta. Suu kuivuu, koska sylkirauhaset eivät kykene tuottamaan riittävästi sylkeä kosteuttamaan suuonteloa.
Tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutukset, hermostuneisuus ja harvoin juominen vedessä voivat myös kokea kserostomia.
Tämä tila voi aiheuttaa karkean kielen, haavaumat ja halkeilevat huulet. Vaikka kserostomia ei ole vaarallinen tila, sitä ei pidä aliarvioida.
Lainattu Mayo Clinicilta, kun suun kuivumisolosuhteet kestävät pitkään, saatat olla vaikea pureskella, niellä ja jopa puhua. Suun, jonka annetaan kuivua, voi myös lisätä hampaiden rappeutumisen tai hiiva-infektion riskiä.
Ellei sitä hoideta kunnolla, tämä tila voi myös johtaa komplikaatioihin, kuten vakavaan hampaiden rappeutumiseen.
Lisäksi suun kuivuminen, joka ei parane, voi olla merkki vakavasta sairaudesta, kuten diabeteksesta.
Kuinka yleinen tämä tila on?
Xerostomia voi kokea kuka tahansa iästä ja sukupuolesta riippumatta. Lapset, nuoret, aikuiset ja vanhukset voivat kokea suun kuivumista milloin tahansa elämässä.
Hyvä uutinen on, että voit estää tämän tilan välttämällä olemassa olevia riskitekijöitä. Älä epäröi kysyä kysymyksiä tai keskustella lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja.
Merkit ja oireet
Mitkä ovat merkit ja oireet kserostomialle (suun kuivuminen)?
Kun sylkirauhaset eivät pysty tuottamaan riittävästi sylkeä, saatat kohdata useita oireita. Joitakin kserostomian tyypillisimpiä oireita ovat:
- Kuiva tunne suussa, kurkussa tai kielessä
- Kuivat huulet
- Sairaan haavaumat ilmestyvät suuhun
- Onko infektio suussa
- Pahanhajuinen hengitys
- Tunne polttava tai polttava tunne suussa
- Tunne usein jano
- Paksu, tahmea sylki
- Maistamisen, pureskelun, nielemisen tai puhumisen vaikeus
Saattaa olla oireita, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietystä oireesta, ota yhteys lääkäriisi.
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sinusta tuntuu, että sinulla on vaikea kserostomia, joka ei parane, ota heti yhteyttä lääkäriin. Muista, että jokaisen ruumis on erilainen. Joten, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin tarkistaaksesi terveytesi.
Syy
Mitkä ovat suun kuivumisen syyt?
Suun kuivumiselle on monia syitä. Kuivuminen on kuitenkin usein tärkein syy siihen, että henkilö kokee kserostomia.
Pieni nesteen saanti voi vaikuttaa kehon syljen tuotantoon. Tämä pieni sylki laukaisee kserostomian.
Kuivumisen lisäksi muita kserostomian tai suun kuivumisen syitä ovat:
1. Stressi
Stressi, ahdistuneisuus ja masennus voivat kaikki olla tekijöitä, jotka saavat sinut kokemaan kserostomia.
Kun olet stressissä, sinulla voi olla taipumusta hikoilla enemmän ja virtsata useammin. Molemmat näistä asioista vähentävät nesteiden määrää kehossa. Tämän seurauksena sinun on helpompi kokea tämä suun kuivuminen.
Ymmärtämättä sitä, ihmiset myös yleensä hengittävät suunsa kautta, kun he ovat stressissä. Suullinen hengitys voi kuivata suun.
2. Ota tiettyjä lääkkeitä
On monia lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa syljen tuotantoon suussa. Siksi mikä tahansa tällä hetkellä käyttämäsi lääke voi olla syynä kserostomiaan.
Korkean verenpaineen lääkkeet, masennuslääkkeet, anestesia-aineet ovat joitain lääkkeistä, joilla on suun kuivumisen sivuvaikutus. Jotkut antihistamiinit, dekongestantit ja lihaskipulääkkeet voivat myös aiheuttaa tämän tilan.
3. Syöpähoito
Yksi kemoterapian ja sädehoidon yleisimmistä sivuvaikutuksista on suun kuivuminen. Tämä johtuu siitä, että nämä syöpähoidot voivat muuttaa suun syljen luonnetta ja määrää.
Siksi syöpää sairastavat ihmiset ovat alttiimpia kokemaan kserostomia.
4. Tietyt sairaudet
Suun kuivuminen voi olla merkki kroonisista sairauksista, kuten diabetes, hypertensio ja aivohalvaus. Autoimmuunisairaudet, kuten Sjögrenin oireyhtymä tai HIV / AIDS, voivat myös aiheuttaa kserostomiaa.
5. Hermohäiriöt
Pään ja kaulan loukkaantuminen voi myös aiheuttaa kserostomiaa. Tämä johtuu siitä, että pään ja kaulan hermoilla on tehtävä lähettää signaaleja sylkirauhasiin voidakseen tuottaa sylkeä.
Jos molemmat hermot ovat vaurioituneet, syljen tuotanto voi heikentyä. Tämän seurauksena syljen määrä suussa vähenee ja aiheuttaa kserostomiaa.
6. Juo alkoholia
Alkoholi on diureetti. Tämä tarkoittaa, että alkoholi voi saada sinut virtsaamaan useammin.
Siksi, jos juot liikaa alkoholia, kuivuminen voi tapahtua. Nesteiden puute voi aiheuttaa useita oireita, kuten kserostomia tai suun kuivuminen, päänsärky ja väsymys.
7. Tupakointi
Tupakoinnin vaarat keuhkoille ja sydämelle eivät ole enää epäilystäkään. Entä suun terveys?
Aivan kuten alkoholi, tupakointi voi myös aiheuttaa kserostomiaa. Savukkeiden kemikaalit voivat hidastaa syljen tuotantoa. Tämä pieni sylki voi aiheuttaa kserostomiaa ja jopa pahanhajuisen hengityksen.
Tupakoinnin aiheuttama suun kuivuminen voi laukaista myös tupakansavun hengittämisen suustasi.
8. Kuorsaus
Kuorsaustapa voi myös saada suun, kielen ja kurkun tuntumaan hyvin kuivalta.
Unen aikana esiintyvän tukoksen aiheuttama hengitysteiden tärinä tekee kurkun kuivaksi. Puhumattakaan siitä, että unen aikana syljen määrä vähenee myös suun kosteuttamiseksi. Sitten suusi ja kurkusi ovat yleensä kuivempia, kun heräät.
9. Ikääntyminen
Pohjimmiltaan, kun vanhet, suusi on helpompi kuivua. Tämä voi johtua monista tekijöistä, esimerkiksi siitä, että riittämätön ravinnon saanti ja krooninen sairaus voivat olla laukaisevia tekijöitä.
Paitsi, että kehon heikentynyt kyky käsitellä tiettyjä lääkkeitä voi myös aiheuttaa kokemuksen kserostomiasta.
10. Huumeiden väärinkäyttö
Shabu-lääkkeet tai metamfetamiini ovat huumausaine, joka aiheuttaa hyvin riippuvuutta. Metamfetamiini aiheuttaa riippuvuuden lisäksi myös useita epämiellyttäviä reaktioita kehossa, joista yksi on kserostomia.
Marihuana, joka tunnetaan myös nimellä marihuana, aiheuttaa samanlaisia sivuvaikutuksia.
Jos sinulla on usein suun kuivumista, joka ei parane, ota heti yhteys lääkäriin.
Riskitekijät
Mikä lisää riskiä kserostomiaan (suun kuivuminen)?
Jotkut kserostomian riskitekijöistä ovat:
- Stressi
- Ahdistunut
- Masennus
- Savu
- Ikääntyminen
- Sinulla on vaikea kuivuminen
- Juo enimmäkseen alkoholia
- Hengitä suun kautta
- Huumeiden väärinkäyttö
- Käydään syöpähoidossa, kuten kemoterapiassa tai sädehoidossa
- Hänellä on ollut autoimmuunisairauksia, kuten reuma, Sjögrenin oireyhtymä tai HIV / AIDS
- Sinulla on ollut kroonisia sairauksia, kuten diabetes, korkea verenpaine, Alzheimerin tauti ja Addisonin tauti
- Ota tiettyjä lääkkeitä
Lääkkeet ja lääkkeet
Annetut tiedot eivät korvaa lääketieteellistä neuvontaa. Ota AINA yhteyttä lääkäriisi.
Kuinka lääkärit diagnosoivat kserostomia (suun kuivuminen)
Jos kserostomia ei parane, älä epäröi ottaa yhteyttä yleislääkäriin tai hammaslääkäriin. Ensimmäinen asia, jonka lääkäri tekee, on kysyä sairaushistoriastasi.
Kun lääkäri tarkistaa, kerro kaikki käyttämäsi lääkkeet. Olipa kyseessä lääke lääkärin määräyksellä tai ilman lääkemääräystä, vitamiinit, lisäravinteet rohdosvalmisteisiin.
Lääkäri voi määrätä verikokeita diagnoosin vahvistamiseksi. Muita testejä voidaan myös suositella syljen määrän mittaamiseksi suussa.
Jos luulet, että sinulla on Sjögrenin oireyhtymä, lääkäri ottaa koepalanäytteen sylkirauhasista.
Mitkä ovat kserostomian (suun kuivuminen) hoitovaihtoehdot
Suun kuivuminen ei ole vakava lääketieteellinen ongelma. Usein tämä tila hoidetaan helposti useilla yksinkertaisilla tavoilla, kuten juomalla paljon vettä.
Lääkäri voi kuitenkin myös suorittaa useita lääkkeitä ja lääkkeitä kserostomian tai suun kuivumisen hoitoon. Jotkut niistä sisältävät:
Tiettyjen lääkkeiden määrääminen
Jos suun kuivuminen johtuu lääkityksestä, lääkäri voi säätää annosta tai vaihtaa toiseen lääkkeeseen tämän suun kuivumisen hallitsemiseksi.
Lääkäri voi määrätä lääkkeen pilokarpiini (Salagen) tai cevimeline (Evoxac) stimuloimaan sylkirauhasen toimintaa. Molemmat näistä lääkkeistä stimuloivat tiettyjä hermoja syljen määrän lisäämiseksi. Tällä tavalla suu tuntuu mukavammalta puhuessaan ja nielemällä.
Lääkäri voi myös määrätä ksylitolia sisältävän kosteuttavan geelin tai suuveden tämän tilan lievittämiseksi.
Ole huolellinen hampaiden puhdistuksessa
Kserostomia tai suun kuivuminen voi aiheuttaa useita suun häiriöitä. Varsinkin jos et aiemmin käyttänyt hyvää hammashygieniaa, mikä johti onteloihin, ientulehdukseen ja pahanhajuiseen hengitykseen.
Lääkäri voi pyytää sinua olemaan ahkerampi harjaamaan hampaitasi fluoridia sisältävällä hammastahnalla.
Lisäksi lääkäri saattaa kehottaa sinua huuhtelemaan suusi klooriheksidiinin suuvedellä.
Klooriheksidiinin suuvettä ei pidä käyttää usein, koska se voi muuttaa hampaita. Käytä tätä lääkettä useita kertoja viikossa karieksen estämiseksi ja hallitsemiseksi.
Kotihoito
Tässä ovat elämäntavat ja kodin korjaustoimenpiteet, jotka voivat auttaa sinua käsittelemään kserostomiaa tai suun kuivumista:
1. Juo paljon vettä
Yksi helppo mutta tehokas tapa hoitaa kserostomia on juoda paljon vettä. Paitsi että voit voittaa suun kuivumisen, juominen paljon vettä voi myös vastata kehosi nestetarpeeseen.
Joten, älä unohda, että sinulla on aina vesipullo mukanasi missä tahansa.
2. Lopeta tupakointi
Yritä lopettaa tupakointi, jotta suuongelmat eivät pahenisi. Sokerittoman purukumin pureskelu voi auttaa suuntaamaan halu tupakoida.
Purukumi voi myös auttaa stimuloimaan syljen tuotantoa ja pitämään suusi kosteana.
3. Säilytä suun terveys
Suun kuivumisen välttämiseksi sinun on oltava huolellinen suun terveyden hoidossa. Käytä fluoripitoista hammastahnaa. Fluori voi auttaa hoitamaan suun kuivumista ja suojaamaan hampaita rappeutumiselta.
Älä unohda, hammaslankaa ja käydä säännöllisesti lääkärin vastaanotolla suun kuivumisen ja rappeutumisen estämiseksi.
4. Kurlata
Suihkuta rutiininomaisessa käytössä suuvesi tehokas myös suun kosteuttamiseen ja hengityksen virkistämiseen. Varmista kuitenkin, että valitset oikean tyyppisen suuveden.
Ksylitolia sisältävää suuvettä voidaan käyttää stimuloimaan sylkeä ja hoitamaan kserostomiaa tai suun kuivumista.
Vältä sen sijaan alkoholia sisältävää suuvettä. Alkoholi voi todella kuivata suusi vielä enemmän.
5. Käytä kostutinta
Käytä kostutinta auttaaksesi kostuttamaan huoneen ilmaa. Tämä menetelmä on tehokas suun kuivumisen hoitoon, koska hengität suun kautta nukkuessasi. Näin suusi tuntuu kosteammalta, kun heräät aamulla.
Jos sinulla on kysyttävää, kysy lääkäriltäsi paras ratkaisu ongelmasi.












