Sydän lyö nopeasti raskaana, onko se vaarallista?

Jos olet raskaana ja sydämesi sykkii tavallista nopeammin, ei tarvitse paniikkia. Sydämesi kilpa raskauden aikana johtuu verivarastosta, jota kuljetat tavallista enemmän. Tätä verta käytetään kuljettamaan riittävästi happea vauvallesi. Juuri tämä ylimääräinen veri kehossasi voi johtaa sykkeesi nousuun jopa 25 prosenttia normaalia nopeammin.

Nopeampi syke tai kutsutaan myös sydämentykytykseksi raskaana oleville naisille on yleensä normaalia ja vaaraton. Sinun on kuitenkin oltava valppaana, koska on edelleen mahdollista, että tämä viittaa vakavampaan terveydentilaan.

Syy sydänkilpailuun raskauden aikana

Tärkein syy sydänkilpailuun raskauden aikana on veren määrän kasvu kehossa. Kirjassa Mitä odottaa kun odotat,Heidi Murkoff ja Sharon Mazel totesivat, että raskaana olevan naisen ruumis sisältää lähes 50 prosenttia enemmän verta kuin nainen, joka ei ole raskaana.

Kolmannella kolmanneksella tai raskauden viimeisinä kuukausina noin 20 prosenttia kehosi verestä kanavoituu kohtuun. Tämä tila saa sydämen työskentelemään kovemmin. Sinun täytyy lisätä verenkiertoa lapselle kohdussa auttaaksesi häntä kasvamaan ja kehittymään.

Tämä ylimääräinen verimäärä saa sydämen pumppaamaan nopeammin sen siirtämiseksi. Sykkeesi voi nousta 10-20 lyöntiä minuutissa.

Raskaana olevien naisten lisääntyneen verimäärän lisäksi tässä on muita syitä, miksi sydämesi lyö nopeasti.

Liiallinen stressi.
Kofeiinin käyttö esimerkiksi kahvista, teestä, energiajuomista, virvoitusjuomista tai suklaasta.
Pseudoefedriiniä sisältävät kylmä- ja allergialääkkeet.
Sydänongelmien, kuten keuhkoverenpainetaudin tai sepelvaltimoiden, esiintyminen.
Sydänvauriot edellisestä raskaudesta.
Terveysongelmat, kuten kilpirauhanen.

Joskus sydänongelmien tunnistaminen raskauden aikana on yleensä vaikeampi. Tämä johtuu siitä, että sydänvikojen oireet voivat olla samanlaisia kuin raskauden oireet, kuten väsymys, hengenahdistus ja turvotus useissa kehon osissa.

Milloin lääkäriin

Sydämen sydämentykytys raskauden aikana on yleensä vaaraton. Jos kuitenkin havaitset muita oireita, ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi lisää lääketieteellistä selitystä tilastasi. On myös näitä oireita, kuten:

Huimaava
Tumma ilme, kuten olet menossa ohi tai todella pyörtyy
Vaikea hengittää
Kipu ja kireys rinnassa, käsivarsissa tai leuassa
Hikoilu enemmän kuin tavallisesti
Iskun voimakkuus on yleisempää ja voimakkaampaa
Huimata
Epäsäännöllinen pulssi
Veren yskiminen

Estä sydämen kilpa raskauden aikana

Koska sydämen sydämentykytys johtuu itse raskaudesta, sen estämiseksi ei voida tehdä paljon. Rentoudu, sillä on useita tapoja hallita sitä, jotta se ei pahenisi, nimittäin:

1. Tunne syy

Jos sinusta tuntuu, että sydämesi lyö vain tietyn ajan sen jälkeen, kun syöt tai teet jotain, tiedät ehdottomasti, mitä sinun on tehtävä estääkseen sen pahenemisen.

2. Vältä kofeiinin käyttöä

Kofeiini on yhdiste, joka ei ole hyvä äitien ja vauvojen kulutukseen. Joten, turvallisin tapa on välttää sitä. Älä tee virhettä, kofeiini ei ole vain kahvia. Tee ja sooda sisältävät myös näitä yhdisteitä. Joten, älä kuluta sitä liikaa.

3. Juo tarpeeksi vettä

Kuivuminen on yleinen syy sydämentykytykseen. Siksi yritä juoda tarpeeksi vettä raskauden aikana. Jos raskausoireet, kuten pahoinvointi, vaikeuttavat suurten määrien juomista, yritä kuluttaa niitä vähän kerrallaan. Lisäksi voit syödä hedelmiä, jotka sisältävät paljon vettä, kuten meloneja ja vesimeloneja.

4. Älä kiduta itseäsi

Vältä Valsalvan liikkeitä hengittäessäsi, mikä on hengitystekniikkaa, jossa hengität voimakkaasti päästämättä ilmaa poistumaan, ikään kuin yrität ohittaa suoliston. Tätä menettelyä suositellaan joskus sydämentykytykseen. Kuitenkin, kun teet tämän raskauden aikana, olet vaarassa saada verenpaineen, pyörtymisen tai lantion vamman.

Pohjimmiltaan kilpa-sydän raskauden aikana on vaaraton. Jos kuitenkin tähän liittyy muita oireita, ota heti yhteys lääkäriin hoitoa varten. Sinun on oltava herkempi kehosi antamille signaaleille raskauden aikana välttääksesi asioita, jotka voivat vahingoittaa sinua ja vauvaa.