Ymmärrä hormonit, välttämättömät aineet, jotka säätelevät kaikkia kehon toimintoja

On monia komponentteja, jotka pitävät kehosi toiminnassa ja toiminnassa. Yksi niistä on hormoni. Ehkä sinulla on ollut hormonien aiheuttamia terveysongelmia. Hormonit ovat todellakin tärkeitä aineita kehossa, joilla on merkitystä monissa asioissa. Mutta mitä ovat hormonit, oikeastaan? Mitä se tekee kehossa?

Mitä hormonit ovat?

Hormonit ovat kehossa olevia kemikaaleja, osa hormonaalista järjestelmää, jotka vaikuttavat suurimpaan osaan kehon tärkeimmistä järjestelmistä ja prosesseista, mukaan lukien:

• Ruoan sulaminen
• Ravinteiden imeytyminen
• Seksuaalinen toiminta
• Jäljentäminen
• Kasvu ja kehitys
• Syke, kehon lämpötila, unisykli, mieliala, jano, ruokahalun hallinta, kognitiiviset toiminnot ja paljon muuta.

Hormonit ovat aineita, jotka liikkuvat verenkierrossa kudoksiin ja elimiin. Tämä aine on erittäin vaikuttava kehon toimintoihin, vain pieni muutos hormonien määrässä vaikuttaa tiettyyn kehon toimintaan ja jopa terveyteesi yleensä. Siksi on tärkeää tasapainottaa hormonimäärä kehossa.

Mistä hormonit tulevat?

Hormonit ovat aineita, joita hormonaaliset rauhaset tuottavat luonnollisesti. Koska hormonaalisissa rauhasissa ei ole kanavia, hormonit kulkeutuvat suoraan verisuoniin kulkematta mitään kanavia. Jotkut kehon tärkeimmistä hormonaalisista rauhasista ovat:

• Aivolisäke
• Käpylisäke
• Kateenkorva
• Kilpirauhanen
• Lisämunuaiset
• Haima
• Kivekset
• Munasarjat

Rauhaset ja hormonit

Jokainen näistä rauhasista tuottaa erilaisia ​​hormoneja ja vaikuttaa myös kehon eri elimiin. Tässä ovat hormonityypit, joita tuotetaan niiden rauhasten perusteella.

1. Aivolisäke

Aivolisäke on herneen kokoinen ja sijaitsee aivojen alaosassa nenän sillan takana. Tätä rauhasia kutsutaan "päärauhaseksi", koska se hallitsee useita muita hormonaalisia rauhasia, mukaan lukien kilpirauhasen ja lisämunuaiset, munasarjat ja kivekset.

Aivolisäkkeen tuottamia hormoneja ovat:

• Kasvuhormoni (GH) vaikuttaa kehon solujen kehitykseen ja tuotantoon
• Prolakti stimuloida maidontuotantoa, vaikuttaa käyttäytymiseen, lisääntymiseen ja immuunijärjestelmään
• Follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) säätelemään munien tuotantoa naisilla ja siittiöiden tuotantoa miehillä
• Luteinisoiva hormoni (LH) säätelee kuukautiskiertoa, toimii yhdessä follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) kanssa siittiöiden tuottamiseksi.

2. Käpylisäke

Nämä rauhaset sijaitsevat lähellä kallon takaosaa. Käpylisä tuottaa melatoniinihormonia, joka säätelee biologista kelloa ja uniaikataulua. Tämä hormoni lisääntyy, kun ympäristö ympärilläsi pimenee ja stimuloi uneliaisuutta, joten nukut yöllä.

3. Haima

Haima tuottaa insuliinihormoneja, amilliinia ja glukagonia, jotka säätelevät verensokeritasoja kehossa.

4. Kivekset

Tämä elin tuottaa mieshormoneja, kuten testosteronia ja muita hormoneja, mukaan lukien estrogeeni. Testosteronilla on rooli sukupuolihalussa, luumassan muodostumisessa, rooli ihon öljyntuotannossa ja saa miehet erottumaan, kuten kasvavat hiukset kasvoilla ja painavat ääntä. Tällä hormonilla on myös merkitys miesten sukuelinten kehityksessä urospuolisten sikiöiden kehityksen aikana.

5. Munasarjat

Munasarjat tai munasarjat tuottavat estrogeenia lisääntymisen säätelemiseksi. Tämä hormoni on vastuussa myös rintojen kehityksestä ja lisääntyneestä rasvan varastoinnista naisilla. Munasarjat tuottavat myös progesteronia - "raskaushormonia", joka kontrolloi kuukautiskiertoa ja raskauden kehittymistä.

Mikä voi aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa?

Hormonaalisen epätasapainon syyt

• Ikä
• Geneettiset häiriöt
• Tietyt sairaudet
• Myrkytysaltistus
• Biologisen kellon häiriö (vuorokausirytmi)

Edellä mainitut tekijät voivat vaikuttaa kehon kykyyn tuottaa tarvittava määrä hormoneja. Hormonien väärä tuotanto voi aiheuttaa useita vakavia terveysongelmia.

Kuinka hoitaa hormonaalista epätasapainoa?

Hormonipuutoksen hoitamiseksi lääkäri voi suositella synteettistä hormonikorvausta. Hormonien liiallista tuotantoa varten lääkkeitä voidaan käyttää hormonin vaikutusten hillitsemiseksi.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.