Kirjaa 4 haitallista vaikutusta, jos lapsella on proteiinipuutos

Proteiini sisältyy makroravinteisiin, nimittäin ravinteisiin, joita keho tarvitsee suurina määrinä. Kaikki ihmiset tarvitsevat tätä ravintoa, etenkin lapset tukemaan heidän kasvua ja kehitystä. Jos lapsella on proteiinipuutos, siinä on tietysti huonoja vaikutuksia. Mitä vain? Selvitä vastaus alla.

Proteiinin rooli lapsen kehityksessä

Lapset tarvitsevat enemmän proteiinia kuin aikuiset. Tämä ravintoaine toimii kehon vaurioituneiden kudosten rakennus-, huolto- ja korvausaineena.

Alkaen lihaksista, elimistä ja immuunijärjestelmä koostuu proteiinista. Paitsi, proteiini lisää myös energiaa, jotta lapset pysyvät aktiivisina. Proteiini lisää myös immuunijärjestelmää, jotta lapset eivät sairastu helposti.

Lapsenkengissä lapset tarvitsevat noin 1 gramman proteiinia 0,5 kg: aa kohti.

Proteiinia voidaan saada elintarvikkeista, kuten kanasta, maidosta, kalasta, punaisesta lihasta, pähkinöistä sekä vihanneksista ja hedelmistä. Jotta proteiineista ei puuttuisi, vanhempien on kiinnitettävä erityistä huomiota lasten proteiiniruokaan.

Lasten proteiinipuutoksesta johtuva negatiivinen vaikutus

Proteiinin edut lapsilla ovat runsaat. Jos hänellä on puute tästä yhdestä ravintoaineesta, voi esiintyä erilaisia terveysongelmia.

Lasten proteiinipulasta johtuu useita sairauksia, mukaan lukien:

1. Marasmus

Proteiinin puute lapsilla voi myös aiheuttaa terveysongelmia, kuten marasmus. Tätä tautia sairastavat lapset menettävät kehon rasvan ja lihaksen, jotta he eivät välttämättä kasva kuin muut normaalit lapset.

Kehitysmaissa tätä tautia esiintyy elintarvikepulan vuoksi. Samaan aikaan kehittyneissä maissa marasmus voi johtaa syömishäiriö alias syömishäiriöt, kuten anorexia nervosa.

Marasmusin tärkein oire on rasvan menetys kehossa ja kasvokudoksissa siten, että luut tulevat näkyvämmiksi ihon pinnalla.

Heidän ihonsa näyttää roikkuneelta ja heidän silmänsä uppoavat. Lasten proteiinipuutoksesta johtuvia marasmus-oireita ovat:

Pysyvä huimaus
Keho on heikko ja löysä
Kuiva ja hauras iho
Laihdutus ja sairastuminen helposti

Pitkällä aikavälillä lapsen kasvu on hyvin hidasta ja sillä voi olla vakavia komplikaatioita, jotka voivat olla hengenvaarallisia. Komplikaatioita ovat bradykardia (hyvin hidas syke) ja hypotensio (matala verenpaine).

2. Kwashiorkor

Kwashiorkor on vaikea tila, joka johtuu siitä, että kehosta puuttuu proteiineja tai kaloreita. Yleensä tämä tauti hyökkää maita, joilla on rajoitetusti ruokaa.

Tämä tauti johtuu siitä, että tietyt kehon solut eivät saa proteiinia. Tämän seurauksena solujen normaali toiminta kuolee eikä voi kehittyä normaalisti.

Tässä on erilaisia ehtoja, joita voi esiintyä, jos lapsella on kwashiorkor.

Stunting

Proteiini liittyy läheisesti kasvaviin lapsiin. Jos lapselta puuttuu tämä saanti, voi esiintyä kasvuhäiriöitä, esimerkiksi taantumista.

Stunting on proteiinipuutteisten lasten yleisin vaikutus. Tämän sairauden omaavilla lapsilla on yleensä lyhyt kasvu.

Tämä tapahtuu, koska kollageeni (eräänlainen kuituproteiini), joka auttaa ylläpitämään lihasmassaa ja luun kasvua, ei riitä tehtävänsä suorittamiseen.

Iho, kynsi ja hiukset

Proteiinityypit, kuten kollageeni ja keratiini, ovat ihon, hiusten ja kynsien rakennuspalikoita. Lapset, joilla on puutteita näissä ravintoaineissa, kokevat yleensä muutoksia ihossa, kynsissä ja hiuksissa.

Kynnet voivat yleensä olla kuivempia, jolloin ne ovat alttiita kuorinnalle ja muuttuvat vaaleammiksi tai tummemmiksi. Kynnet muuttuvat myös hyvin hauraiksi, kun tila on vakava.

Hiusten väri voi myös muuttua yleensä punertavaksi, oranssiksi tai vaaleankeltaiseksi. Paitsi, yleensä hiusakselin tilavuus on ohuempi, jotta se on helpompi murtua ja pudota.

Turvotusta esiintyy kehossa

Albumiiniproteiini on veressä olevassa nesteessä tai sitä kutsutaan veriplasmaksi. Sen tehtävänä on ylläpitää onkotista painetta (kyky vetää nestettä verenkiertoon).

Jos lapsella on proteiinipuutos, onkoottinen paine vähenee. Tämän seurauksena neste voi kerääntyä kudoksiin ja aiheuttaa turvotusta (turvotusta).

Yleensä turvotusta esiintyy vatsaontelossa. Siksi kwashiorkor-lapsella on vatsa vatsa ja erittäin ohut runko.

3. Marasmus kwashiorkor

Tämä on marasmuksen ja kwashiorkorin komplikaatio ja yhdistetty muoto. Lapset, joilla on tämä tila, painavat alle 60% normaalien ikäisten lasten painosta.

Sen lisäksi, että lapset, joilla on tämä tila, ovat hyvin ohuita, heillä on myös turvotusta, heikkoutta, ongelmia iholla, hiuksilla ja kynsillä.

4. Hypoproteinemia

Hypoproteinemia osoittaa hyvin alhaisen proteiinipitoisuuden veressä. Tämä tila voi ilmetä lapsilla, jotka syövät vähemmän proteiiniruokia tai joilla on tiettyjä terveysongelmia, kuten munuaissairaus, maksasairaus, keliakia ja koliitti.

Hypoproteinemian oireet lapsilla, joilla on proteiinipuutos, voivat olla vakavia ja lieviä, mukaan lukien:

Äärimmäisen väsynyt runko
Sairastu helposti ja tartu
Hiukset ovat ohuita, kuivia ja putoavat
Kuiva iho ja kuorii helposti

Koska lasten proteiinipuutoksesta johtuvat lääketieteellisten ongelmien oireet ovat melkein samat, ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi oikean diagnoosin.