Ketogeeninen ruokavalio epilepsiapotilaille, jotta oireet eivät toistu

Epilepsia tai epilepsia aiheuttaa kehon kouristuksia, kunnes menetät tajunnan, joka voi ilmetä milloin tahansa. Onneksi näitä oireita voidaan vähentää taajuudella ottamalla lääkkeitä. Lisäksi terveydenhuollon asiantuntijat pyytävät myös epilepsiapotilaita käymään ketogeenistä ruokavaliota, jotta hoidosta tulee tehokkaampaa. Onko se kuitenkin todella tehokasta? Joten, mitkä ovat ohjeet tämän ruokavalion suorittamiselle? Kiinnostaako vastaus? Katsotaanpa seuraavia arvosteluja.

Ketogeeninen ruokavalio on osa epilepsiapotilaiden hoitoa

Kohtaukset, jotka ovat epilepsian oireita, voivat ilmetä useammin kuin kerran. Jotkut sairastuneet saattavat menettää tajuntansa kokonaan, kun nämä oireet kestävät. Tietyt epilepsiatyypit, kohtausten oireet voivat kuitenkin olla niin lyhyitä, että joskus sairastunut ei ymmärrä sitä.

Oikea tapa vähentää kohtausten ja muiden epilepsian oireiden määrää on vaatia potilaita ottamaan epilepsialääkkeitä. Esimerkkejä käytetyistä lääkkeistä ovat natriumvalproaatti, karbamatsepiini, lamotrigiini, levetirasetaami tai topiramaatti. Valitettavasti kaikki potilaat eivät reagoi näihin lääkkeisiin.

Jos näin tapahtuu, lääkärit yleensä pyytävät epilepsiapotilaita hoitoon, joista yksi on ketogeeninen ruokavalio. Marcelo Campos, MD, Harvard Health Publishing, toteaa, että ketogeenistä ruokavaliota on käytetty pitkään lääkkeiden kanssa vastustuskykyisten potilaiden, erityisesti lasten, epilepsian hoitoon. Tämä ruokavalio on myös vaihtoehtoinen hoito potilaille, joille ei voida tehdä epilepsialeikkausta.

Kuinka tehokas on ketogeeninen ruokavalio epilepsiapotilailla?

Ilman hoitoa parantumaton epilepsia voi olla hengenvaarallinen. Syynä on, että tämä tila voi aiheuttaa komplikaatioita aivovaurioiden tai äkillisen kuoleman muodossa.

Siksi, jos potilas ei reagoi epilepsian hoitoon, lääkäri suosittelee ketogeenistä ruokavaliohoitoa. Ketogeeninen ruokavalio itsessään on ruokavalio, jossa on vähän hiilihydraatteja, mutta runsaasti rasvaa. Tässä ruokavaliossa tärkein energialähde, joka yleensä tulee hiilihydraateista, muuttuu rasvaksi.

Tämä tila aiheuttaa ketoosia, joka on kehon tila, josta puuttuu hiilihydraatteja energian polttoaineena. Hiilihydraattien puute aiheuttaa glukoosipitoisuuden laskun niin, että keho alkaa hajottaa rasvaa energiaksi. Tämä prosessi tuottaa sitten ketoneja. Mitä enemmän rasvaa käytetään, sitä enemmän ketoneja syntyy.

Aikakauslehtien tutkimusten mukaan Rajat neurotieteessä Vuonna 2019 tutkimus osoittaa, että yli 70% epilepsiapotilaista hyötyy tästä ruokavaliosta. Etu on, että epilepsian oireiden, kuten kohtausten, esiintyvyyttä voidaan vähentää.

Ketogeenisen ruokavalion hyötyjen mekanismia epilepsiapotilailla ei tunneta varmuudella. Useat teoriat viittaavat kuitenkin siihen, että kohtaukset ovat vähemmän todennäköisiä johtuen muutoksista aineenvaihdunnassa veressä ja aivo-selkäydinnesteessä ruokavalion aikana. Toisen teorian mukaan ketonien tulokset, jotka syntyvät, kun ruokavalio voi auttaa normalisoimaan aivojen sähköisen aktiivisuuden.

Ohjeet ketogeenisestä ruokavaliosta epilepsiapotilaille

Huolimatta hyötyjen osoittamisesta, kaikki epilepsiapotilaat eivät menesty menestyksekkäästi tällä ruokavaliohoidolla. Esimerkiksi ihmisiä, joilla on syömishäiriö tai tila, joka voi aiheuttaa ongelmia, jos he syövät runsasta ruokavaliota, ei ehkä suositella jatkamaan keto-ruokavaliota. Samoin epilepsiapotilailla, joilla on haimasairaus, maksaongelmat, kilpirauhasen häiriöt ja joilla ei ole sappirakkoa.

Jotta et ryhtyisi vääriin vaiheisiin, noudata joitain ohjeita keto-ruokavalion noudattamisesta epilepsiapotilailla.

1. Noudata keto-ruokavalion sääntöjä kunnolla

Ketogeenistä ruokavaliota sovelletaan epilepsiapotilaisiin, joiden sääntö on 70-80% rasvaa, 20% proteiinia ja 5-10% hiilihydraatteja.

Normaaleissa olosuhteissa rasvaa tarvitaan vain noin 25-40% päivittäisestä kaloritarpeesta. Sillä välin epilepsiaa sairastavilla lapsilla rasvan antaminen päivässä voi saavuttaa 80-90% heidän tarpeistaan.

Tietenkin, koska siinä on vähän hiilihydraatteja, epilepsiapotilaiden ruoat, kuten riisi, maissi tai perunat, eivät enää ole ruokavaliossa. Korvaavaksi lapsille, joilla on epilepsia, annetaan rasvaa sisältäviä lisukkeita. Tämä sisältää yleensä paljon lihaa, munia, makkaraa, juustoa, kalaa, pähkinöitä, voita, öljyjä, täysjyvätuotteita ja kuitukasviksia.

2. Ruokavalion soveltamisen tulee olla lääkärin tai ravitsemusterapeutin valvonnassa

Ketogeenisen ruokavalion soveltaminen epilepsiapotilaille tulisi suorittaa ravitsemusterapeutin valvonnassa. Syynä on, että tämän ruokavalion ravinteiden laskeminen on tehtävä oikein. Varsinkin jos potilaalla on allergia tietyille elintarvikkeille, lääkäri tai ravitsemusterapeutti auttaa määrittämään turvallisia ruokavalintoja.

Ei vain lapsia, tätä ruokavaliota voidaan soveltaa myös vauvoille. Ruokavalion toteuttamisprosessia on seurattava tarkasti. Ensin lapsesi antaa sinulle sokeritonta nestettä. Uusi ruokavalio aloitettiin 24 tunnin sisällä.

Verensokeria seurataan tarkasti ensimmäisten 48 tunnin aikana ruokavalion aloittamisen jälkeen, ja keto-ruokavaliota aloitettaessa voi esiintyä hypoglykemiaa. Lisäaineiden, kuten kalsiumin ja vitamiinien, tarve täytetään myös seurantaprosessin aikana.

Ketogeenisen ruokavalion sivuvaikutukset epilepsiapotilailla

Tämän ruokavalion noudattaminen estää potilasta syömästä epätasapainoista ruokavaliota. Seurauksena voi olla sivuvaikutuksia, joita voi esiintyä. Joitakin haittavaikutuksia, joita voi esiintyä, ovat:

• Pieni luun tiheys, joten sinulla on riski murtumiin.
• Ummetus (ulostamisvaikeudet), koska hedelmistä ja vihanneksista puuttuu kuituja.
• Onko korkea kolesterolitaso.
• Vatsakipu, päänsärky, uupumus ja huimaus. Tätä tilaa kutsutaan "keto-flunssaksi".
• Kokenut unihäiriöitä.
• Et lihoa tai laihdut.
• Lasten kasvu hidastuu hänen ikäisistään.
• Sinulla on munuaiskivien riski.

Tämän sivuvaikutuksen olemassaolo saa lääkärin tai terveydenhuollon ammattilaisen arvioimaan ja harkitsemaan, jolla on monia etuja tai sivuvaikutuksia.