Sisällysluettelo:
- Kuinka puhdistaa smegma miehillä ja naisilla
- 1. Vedä ihoa varovasti
- 2. Käytä mietoa saippuaa
- 3. Huuhtele huolellisesti ja kuivaa
- 4. Vältä terävien työkalujen, kankaan tai puuvillan käyttöä
- Vinkkejä smegman estämiseen
Smegma on valkoinen, sellu tai juustomainen rakenne, joka syntyy öljyn ja kuolleiden ihosolujen kertymisestä. Yleensä smegma löytyy ympärileikkaamattoman peniksen ihon taitteista tai emättimen labia-taitoksista.
Ellei sitä puhdisteta, smegma haju, kuivuu ja voi aiheuttaa ärsytystä sukuelinten iholle. Kuinka sitten ratkaista se? Lue tästä artikkelista saadaksesi tietää, miten smegma puhdistetaan miehillä ja naisilla.
Kuinka puhdistaa smegma miehillä ja naisilla
Lainattu WebMD: ltä, miesten smegma kertyy yleensä ympärileikkaamattoman peniksen ihon taitteisiin. Tämä johtuu siitä, että keho tuottaa luonnollisia voiteluaineita, jotta nämä ihon taitokset voidaan vetää helposti, varsinkin kun erektio.
Tämä voiteluaine voi kerääntyä ihon taitosten alle yhdessä öljyn, kuolleiden ihosolujen, lian ja bakteerien kanssa. Siksi smegma on harvinaisempi miehillä, jotka on ympärileikattu.
Smegmaa löytyy myös naisista. Yleensä smegma ilmestyy häpyhuulten taitoksiin tai emättimen klitoriksen ympärille. Hoitamattomana smegma voi aiheuttaa emättimen hajua.
Smegma on kuitenkin normaali tila. Sinun on kuitenkin puhdistettava se perusteellisesti tartunnan tai balaniitin estämiseksi.
Alkeellisin tapa puhdistaa smegma miehillä ja naisilla on puhdistaa sukuelimet perusteellisesti, erityisesti ihon sisäosissa ja niiden ympärillä. Lisäksi sinun on kiinnitettävä huomiota puhdistustekniikoihin.
1. Vedä ihoa varovasti
Jos smegma on kuivunut, on todennäköistä, että peniksen tai emättimen ihon taitokset tarttuvat yhteen ja niitä on vaikea vetää ulos. On parasta vetää ihoa varovasti arpien muodostumisen estämiseksi. Vältä vetämistä voimakkaasti, koska se voi aiheuttaa peniksen kipua ja loukkaantumista.
2. Käytä mietoa saippuaa
Oikean saippuan valitseminen on yksi tärkeimmistä tavoista puhdistaa smegma miehillä ja naisilla. Vältä saippuoiden käyttöä, jotka sisältävät raskaskemikaaleja tai hangata.
Voit myös käyttää eteerisiä öljyjä hajottamaan kuivaa smegmaa. Vältä naisille saippuan ja öljytuotteiden asettamista emättimeen.
3. Huuhtele huolellisesti ja kuivaa
Käytä huuhtelua lämpimällä vedellä ja varmista, että iholle ei jää saippuajäämiä. Sitten kuivaa pyyhkeellä. Sukuelinten liian voimakkaalla hieronnalla voi olla ärsytystä.
4. Vältä terävien työkalujen, kankaan tai puuvillan käyttöä
On parempi, jos et pakota käyttämään teräviä työkaluja, liinaa tai puuvillaa kuivan smegman raapimiseksi iholle. Tämä voi todella aiheuttaa ärsytystä.
Suorita yllä olevat vaiheet joka päivä, kunnes smegma katoaa. Jos smegma ei mene pois tai peniksessäsi on punoitusta, ota heti yhteys lääkäriin.
Naisilla ole heti valppaana ja ota yhteys lääkäriin, jos ilmenee merkkejä, kuten kutinaa, polttavaa tunnetta ja keltaista tai vihreää emättimen vuotoa.
Vinkkejä smegman estämiseen
Kun olet oppinut puhdistamaan smegman miehillä ja naisilla, sinun on myös estettävä smegman toistuminen. Temppu on parantaa kehon yleistä hygieniaa.
Puhdista aina penis tai emätin joka päivä ja vältä kovien saippuoiden käyttöä sukuelinten pesemiseen.
Käytä alusvaatteita mukavasta materiaalista, kuten puuvillasta. Puuvilla auttaa myös parantamaan sukuelinten ihon ilmankiertoa. Liian tiukat housut, jotka eivät ime hikiä kunnolla, voivat aiheuttaa smegman ilmestymisen uudelleen.
x
