Kuinka käsitellä mahahaava & sonni; hei terve

Mahahaava voi olla tuskallista ja voi vaikuttaa päivittäiseen toimintaan. Onneksi mahahaavaasi on monia hoitoja. Lievien mahahaavojen hoitamiseksi voit hoitaa niitä kotona, mutta vakavampien mahahaavojen vuoksi saatat joutua hakeutumaan lääkärin hoitoon. Hoito riippuu mahahaavan syystä ja vakavuudesta, hoitovaihtoehdot voivat olla yksi tai yhdistelmä seuraavista:

Voit hallita mahahaavoja lääkkeillä

Lääkkeiden ulkopuolella antasidit ja happosalpaajat, jotka voivat lievittää kipua kokonaan tai osittain, mutta helpotus on vain väliaikaista. Lääkärin avulla voit löytää apua mahahaavan kivun hoitoon sekä elinikäisen parannuksen tähän tautiin.

Histamiinisalpaajat

Histamiinisalpaajat, jotka tunnetaan myös nimellä happojen vähentäjät, voivat vähentää mahahaavan kipua vähentämällä mahassa olevan hapon määrää. Näitä lääkkeitä ovat ranitidiini, famotidiini ja simetidiini. Jotta tämä lääke olisi tehokkain, muista käyttää sitä noin 15 minuuttia ennen syömistä. Sinulla saattaa olla tai ei voi olla sivuvaikutuksia.

Joitakin haittavaikutuksia voivat olla:

• Ripuli
• Päänsärky
• Huimaava
• Ihottuma
• Väsymys.

Protonipumpun estäjä (PPI)

Kuten histamiinisalpaajat, myös protonipumpun estäjät voivat vähentää mahahapon määrää estäen mahahaavojen aiheuttamat lisävahingot. Protonipumpun estäjät toimivat estämällä vatsaontelossa olevat protonipumput. Tämä protonipumppu on vastuussa hapon pumppaamisesta vatsassasi. Kun sinulla on mahahaava, protonipumppu on yleensä yliaktiivinen.

PPI: hin kuuluvat lääkkeet, kuten omepratsoli, pantopratsoli ja lansopratsoli. Joitakin haittavaikutuksia voivat olla:

• Päänsärky
• Ripuli tai ummetus
• Pahoinvointi
• Vatsakipu
• Huimaava
• Ihottuma

Tehokkaimpien tulosten saavuttamiseksi sinun on käytettävä protonipumpun estäjää vähintään 30 minuuttia ennen syömistä.

Antibiootit

Lääkäri voi määrätä antibiootteja vain, jos sinulla on positiivinen H. pylori -infektio, joka on mahahaava aiheuttava bakteeri-infektio. Jotkut yleisesti käytetyistä antibiooteista ovat amoksisilliini, klaritromysiini ja metronidatsoli. Joillakin antibiooteilla voi olla enemmän sivuvaikutuksia kuin toisilla. Joitakin yleisiä haittavaikutuksia voivat olla:

• Pahoinvointi
• Ripuli
• Metallinen maku suussa.

Kaikkien antibioottien kohdalla on tärkeää, ettet unohda annoksia ja että lääkkeen käyttö on täydellinen lääkärisi suositusten mukaisesti. Tällä tavoin se estää antibioottiresistenssin ja infektion toipumisen. Lisäksi on tärkeää välttää alkoholia metronidatsolin käytön aikana. Nämä antibiootit voivat aiheuttaa lämpöreaktion, joka ilmestyy poskillesi. On suositeltavaa välttää alkoholin käyttöä vähintään 3 päivän ajan metronidatsolin käytön lopettamisen jälkeen.

Sinut tarkistetaan uudelleen vähintään neljän viikon kuluttua antibioottien käytön lopettamisesta sen selvittämiseksi, onko H. pylori -bakteeri-infektio hävinnyt kokonaan. Jos lääkäri havaitsee edelleen bakteereja, saatat joutua käyttämään muita antibiootteja mahahaavojen tehokkaaseen hoitoon.

Luonnolliset lääkkeet, jotka voivat auttaa lievittämään mahahaavan kipua

Hunaja

Hunaja on vahva antibakteerinen aine, joka voi sisältää jopa 200 hivenaineita, mukaan lukien polyfenolit ja muut antioksidantit. Hunaja voi olla paras lääke lievittää sinua.

Valkosipuli

Valkosipuliuute pystyy estämään H. pylorin kasvun ihmisillä. Valkosipuli voi ohentaa veresi, joten ota yhteys lääkäriisi ennen käyttöä, jos käytät varfariinia tai muuta reseptilääkettä.

Hedelmät, vihannekset ja täysjyvät

Hedelmät, vihannekset ja kokonaiset jyvät eivät ole vain hyödyllisiä yleiselle terveydelle, vaan ne voivat myös auttaa kehoasi parantamaan mahahaava. Ruoat, jotka sisältävät polyfenoleja, antioksidantteja, suojaavat sinua mahahaavalta ja voivat parantaa niitä. Lisää hedelmien ja vihannesten syöminen päivittäin voi olla hyvä ratkaisu mahahaavaasi.

Elämäntapavinkkejä mahahaavojen hallintaan

• Älä käytä rautalisien yliannostusta. Vaikka ihmisillä, joilla on mahahaava, esiintyy verenvuotoa, joka voi johtaa anemiaan ja saattaa olla tarpeen käyttää rautaa hoitona, liikaa rautaa voi ärsyttää mahalaukun ja mahahaavan. Kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon rautaa tarvitset.
• Vältä stressiä ja opi käsittelemään stressiä. Rentoutumistekniikoiden, kuten syvähengitystekniikoiden, ohjattujen ehdotusten, kohtuullisen liikunnan ja joogan, käyttäminen voi auttaa lievittämään stressiä ja parantamaan.
• Älä tupakoi. Jos tupakoit, on suositeltavaa lopettaa.
• Vältä alkoholia. Alkoholin määrän vähentäminen voi auttaa mahahaavaasi.
• Hanki lisää liikuntaa parantaaksesi yleistä terveyttäsi.
• Muista käydä heti lääkärilläsi, jos mahahaavassasi esiintyy vakavia ongelmia.

On monia tapoja hoitaa ja vähentää mahahaavoja, joita lääkärit suosittelevat. Jos noudatat lääkärin määräystä, mahahaavan parantuminen voi kestää 1 tai 2 kuukautta. Tärkeintä on, miten hoidat hoidot järjestyksekkäästi. Sinun ei pidä hoitaa mahahaavoja yksin keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.

x