Upil ei ole vain lika, tiedä 5 ainutlaatuista tosiasiaa & bull; hei terve

Nenän vuotamista tai purkautumista pidetään yleensä inhottavana. Itse asiassa tänään, kunnes meidän on kiitettävä Upilia. Yleensä harmahtavanvärisillä ulosteilla on suuri rooli kehon puolustusjärjestelmässä. Siksi tiedä ainutlaatuiset tosiasiat seuraavasta ylöspäin.

Ainutlaatuisia faktoja nenän nenästä

Oletko koskaan miettinyt, kuinka upil voidaan muodostaa? Upil on itse asiassa peräisin nokosta, eli limasta, joka on paksu neste, joka ympäröi hengitysteitäsi.

Itse asiassa ihmiskeho tuottaa 1-2 litraa limaa päivittäin. Snotin kolme päätoimintoa ovat seuraavat:

• Voitelu, jotta nenä ja poskiontelokanavat pysyvät märinä ja estetään niiden ärsytystä.
• Puolustava kilpi sierainten ja poskionteloiden kudosten ja verisuonten suojaamiseksi.
• Suodata suodattaa pöly, pienet vieraat esineet sekä bakteerit ja virukset, jotka aiheuttavat infektioita ja allergioita.

Kun hengitysteiden limaa tarttuu vieraisiin esineisiin, hengitysteiden hienot karvat (silmäosat) työntävät liman nenään. Jos limaa ei puhdisteta nopeasti, se kuivuu ja roikkuu.

Pehmeä ja kostea iho tulee esiin useilla väreillä. Räpylän väri vaihtelee myös vaihtelemalla väriä ruskeasta, keltaisesta vihreään terveydentilastasi riippuen.

Vaikka se näyttää inhottavalta, et voi ajatella, että upililla on useita etuja kehon terveydelle. Mitä vain?

1. Taistele kylmää yskää vastaan

Tuntettuaan nenän vuotamisen roolin kehon suojaamisessa, erityisesti bakteeri- ja virusinfektioiden estämisessä, räkä pelaa roolinsa yksinkertaisesti ja tehokkaasti. Ennen kuin virukset ja bakteerit kehittyvät, niistä tulee vaarallisempia.

Kun sinulla on kylmä yskä, kehollasi on automaattinen reaktio kylmää yskän virusta vastaan. Yleensä keho tuottaa enemmän histamiinia. Nämä yhdisteet aiheuttavat nenän limakalvon turvotuksen ja tuottavat myös enemmän limaa.

Siksi limasta tulee paksumpaa tai paksumpaa. Keho tekee tämän puolustuksen estääkseen infektion leviämisen alempaan hengitysteihin. Joten ei ihme, nenä tuottaa aina paljon limaa ja haavaumia, kun sinulla on kylmä yskä tai tiedät nuha.

2. Allergioita vastaan

Allergioiden torjunnassa keholla on myös sama puolustusjärjestelmä taistellessaan kylmää yskävirusta vastaan. Laukaisimet, kuten pöly, siitepöly tai muut allergeenit, saavat nenäkalvot turpoamaan ja lisäävät liman tuotantoa.

Tämä turvotus tunnetaan yleisesti allergisena nuhana. Yleensä näihin oireisiin liittyy yskää tai aivastelua. Molemmat yhdessä liman ja liman eritteiden kanssa ovat kehon puolustuskyky allergeeneja vastaan.

Liian usein nenän poiminnan vaarat

Suurimmalla osalla ihmisistä voi olla tapana valita nenä tai poimia nenä kertyneen haavan poistamiseksi. Itse asiassa tämä tapa voidaan tehdä ymmärtämättä sitä, varsinkin kun joku on levoton.

Itse asiassa huolimaton poistaminen voi todella vaikuttaa kielteisesti terveydentilaan. Mitkä ovat nenän poiminnan riskit?

1. Nenän infektio

Aikaisemmin selitettiin, että upil tulee snot, joka sieppaa vieraita hiukkasia ja sitten kuivuu. Nämä hiukkaset voivat sisältää bakteereja ja viruksia, jotka voivat vahingoittaa terveyttä.

Kuvittele, jos kaivaa nenäsi liian syvälle tai vahingossa vahingoitat nenän sisäosaa, nämä bakteerit ja virukset voivat aiheuttaa nenässäsi infektion. Puhumattakaan, jos et pese kättäsi nenää poimitessasi. Likaiset sormet lisäävät myös infektioriskiä.

Lisäksi nenän poiminnassa käytetyt sormet voivat olla saastuneita upililla, joten sinulla on mahdollisuus välittää bakteereja ja viruksia muille ihmisille.

Tutkimus Cureus Vuonna 2018 tutkittiin liiallisen nenän poiminnan seurauksia rinotillaksomania. Tutkimuksesta rinotillaksomania riski aiheuttaa ylempien hengitysteiden infektioita ja nenän tulehduksia. Ajan myötä tämä tila voi kaventaa sieraimia.

2. nenäverenvuoto

Infektioriskin kasvun lisäksi ihon poimiminen voi myös vahingoittaa pieniä verisuonia (kapillaareja) nenän sisäseinässä. Kapillaarit ovat erittäin herkkiä ja murtuvat helposti altistettaessa vieraille esineille.

Jos sormesi vahingossa vahingoittaa kapillaareja nenää poimittaessa, voi esiintyä verenvuotoa tai nenäverenvuotoa. Tämä on vielä enemmän, jos valitset nenäsi liian voimakkaasti tai karkeasti.

3. Reikä nenän väliseinässä

Väliseinä on seinä, joka erottaa nenän oikealta ja vasemmalta. Tapa poistaa ihosi liian usein voi todella vahingoittaa väliseinääsi.

Yksi nenän häiriöistä, joita voi esiintyä nenän poiminnan harrastuksen vuoksi, on väliseinän rei'itys, joka on reikä nenän väliseinässä.

Yleensä tämä väliseinän perforaatio aiheuttaa nenäverenvuotoa. Vaikeissa tapauksissa sinun on tehtävä leikkaus sen hoitamiseksi.

Kuinka puhdistaa hyvät ja oikeat

Joillekin ihmisille hiusten poiminta on tapa, jota voi olla vaikea välttää. Tapa valita nenäsi aiheuttaa myös harvoin vakavia ongelmia terveillä ihmisillä.

Pesivät bakteerit voivat kuitenkin aiheuttaa vakavia komplikaatioita, etenkin ihmisillä, joilla on immuunijärjestelmän ongelmia.

Siksi tapaa valita nenäsi ei todellakaan ole suositeltavaa, koska se ei ole terveellinen tapa. Voit päästä eroon upilista kunnolla seuraavilla tavoilla:

• Käytä vesisuihkua suolaliuos puhdistaa ja kosteuttaa nenää niin, että nenä on helppo kulkea ja lima ei kuivaa helposti.
• Poista kudos kudoksella.
• Asenna se ilmankostutin pitää ympäristö kosteana.
• Jos lapsellasi alkaa olla tapana valita nenänsä, aloita opettamaan häntä pysähtymään ja antamaan kudos, kun lapsi valittaa nenän epämukavuudesta.

Jos sinusta tuntuu, että vuoto on liikaa ja toistuva, minkä jälkeen ilmenee epätavallisia oireita, ota heti yhteys lähimpään NL-asiantuntijaan.

Vaikka upililla on tärkeä rooli, älä unohda puhdistaa nenää niin, että sen terveys säilyy ja kykenee suorittamaan roolinsa suodattamalla likaa.