7 Muutokset miehissä

Lapsenkengistä lähtien pojat ja tytöt ovat murrosiässä eri ikäisinä, jolloin tytöt kokevat murrosiän aikaisemmin. Nämä erot jatkuvat aikuisikään ja tulevat vanhuuteen. Miehillä ja naisilla on erilaiset kasvumallit fyysisen, henkisen ja henkisen suorituskyvyn suhteen. Tässä on joitain eroja, jotka löytyvät miesten ja naisten iän myötä.

1. Miehet näyttävät nuoremmilta kuin naiset

Ulkonäkö kasvaa ikä varmasti aiheuttaa muutoksia ihon. Naisilla on taipumus kokea erilaisia ​​ryppyjä kasvoilla aikuisuudesta iäkkäisiin, vaikka sekä miehet että naiset kokevat kollageenipitoisuuden laskua, joka ei ole kovin erilainen 30 vuoden iässä.

Tämä johtuu hitaasti ikääntyvien miesten ihon luonteesta, joten heillä on taipumus olla vähemmän alttiita ikääntymiselle. Mieshormonilla testosteronilla on myös merkitystä ihon paksuuden ja kollageenin tiheyden lisäämisessä. Myös miesten iho on yleensä vahvempi ja kosteutettu, koska he altistuvat useammin maitohapolle tuottamastaan ​​hikistä.

2. Miehet kokevat lihasmassan vähenemisen ensin

Vaikka painonnousuun vaikuttavat yleensä saanti ja aktiivisuus, miesten ja naisten välillä on eroja painonnousumalleissa. Miesten lihasmassa pienenee aikaisemmin kuin naiset, nimittäin 50 vuoden iässä. Tämä johtuu siitä, että testosteronihormonilla on taipumus laskea niin, että se ei pysty ylläpitämään lihasmassaa. Naisilla ruumiinpaino pienenee 65 vuoden iän jälkeen lihasmassan vähenemisen vuoksi, mutta hormonien väheneminen ei todellakaan vaikuta tähän.

3. Eri onnellisuuden tasot

Tutkimuksen perusteella vanhuksilla miehet ovat yleensä onnellisempia kuin naiset. Hyvin onnellisiksi tunteneiden vanhusten osuus tutkimuksessa oli suurempi miesryhmässä (25%) kuin naisryhmässä (20%). Toisin kuin naisryhmässä, hyvin onnellisten yksilöiden osuus löytyy nuoremmista ikäluokista.

Miehet ovat taipuvaisempia myös vastaanottamaan fyysisiä muutoksia iän muuttuessa. Yksi opiskelijoiden keskuudessa tehty tutkimus osoitti myös, että naiset olivat enemmän huolissaan fyysisistä muutoksista, kun he olivat vanhempia kuin miehet. Naiset kokevat usein fyysisistä olosuhteista johtuvia mielialan muutoksia 40-vuotiaana kasvojen ryppyjen vuoksi. Varsinkin vaihdevuosien jälkeen fyysiset muutokset, jotka ovat niin nopeita, voivat myös aiheuttaa iäkkäille naisille alttiuden masennukseen.

4. Vaihdevuodet ja Andropause

Molemmat johtuvat sukupuolihormonien muutoksista, jotka vaikuttavat sekä naisten että miesten erilaisiin lisääntymistoimintoihin. Naisten vaihdevuodet tapahtuvat normaalisti 50 vuoden iässä. Tähän liittyy erilaisten lisääntymistoimintojen lopettaminen naisilla, koska keho ei enää tuota estrogeenihormonia ja saa kehon väsymään helposti, tuntuu kuivuvan emättimessä ja heikentävän libidoa. Samaan aikaan miesten hormonaaliset muutokset tunnetaan nimellä andropause. Toisin kuin vaihdevuodet, andropause ei vaikuta hedelmällisyyteen miehillä kokonaisuutena ja tapahtuu vähitellen sen jälkeen, kun mies muuttuu 30-vuotiaaksi. Andropause voi aiheuttaa erektiohäiriöitä ja heikentynyttä libidoa, mutta terveet miehet voivat silti tuottaa siittiösoluja myöhemmässä iässä.

5. Miehet kokevat kaljuuntumista

Sekä miehillä että naisilla on sama riski kaljuuntumisesta huolimatta hormonaalisista ja geneettisistä vaikutuksista. Hiusten kasvumallien muutokset alkavat yleensä kokea 50-vuotiaana. Kuitenkin miesten kaljuuntuminen on alttiimpaa esiintymään, kun taas naisilla on taipumus kokea ohuempia ja suorempia hiusten kasvua.

6. Miehen aivot ikääntyvät nopeammin kuin naisten aivot

Kognitiivisen toiminnan heikkeneminen on yleinen asia, jota kokevat vanhukset miehet ja naiset, mutta heikentynyt aivotoiminta on todennäköisempää miesten kuin naisten. Tutkimus selittää, että miesten sisäiset (subkortikaaliset) aivot yleensä ikääntyvät ja kokevat nopeammin toiminnan heikkenemisen. Tämä aivojen osa toimii yksikkönä erilaisten kognitiivisten kykyjen prosessoimiseksi liikkumaan ja käsittelemään tunteita.

7. Miesten elinajanodote on matalampi kuin naisten

BPS: n tietojen perusteella Indonesiassa vuonna 2014 miesikäisten elinajanodote on 68,9 vuotta ja naisten 72,6 vuotta. Tämä tarkoittaa, että naisten keski-ikä on noin 4 vuotta miehiä pidempi. Tietysti tämä liittyy läheisesti miesten ja naisten terveysolojen ja elämäntapojen eroihin.

Miehillä on erilaiset aktiivisuus- ja työskentelytavat kuin naisilla. Tapa, jolla miehet käsittelevät stressiä ja terveysongelmia, voi myös vaikuttaa heidän terveydentilaansa myöhemmässä elämässä. Yksi tutkimus on myös osoittanut, että miehillä on korkeampi keskimääräinen verenpaine kuin kaiken ikäisillä naisilla. Tämä antaa myös miehille alttiuden erilaisille sydän- ja verisuonitauteille nuorena.