Sisällysluettelo:
- Mikä on ennenaikainen siemensyöksy?
- Kuinka voin voittaa ennenaikaisen siemensyöksyn?
- 1. Kegel harjoittaa yhdessä
- 2. Purista tekniikkaa
- 3. Ota lääkettä
Ennenaikainen siemensyöksy on ongelma, joka on melkein yleinen 30 prosentilla miehistä maailmassa. Ennenaikaista siemensyöksyä voi esiintyä kaiken ikäisillä miehillä. Samaan aikaan dr. Yhdysvaltain Marylandin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun urologian ja kirurgian erikoislääkäri Andrew C. Kramer sanoi, että ennenaikainen siemensyöksy voi aiheuttaa miehille emotionaalisia, psykologisia ongelmia ja heikkoa itsetuntoa. Itse asiassa vaimoilla on tehokkaita tapoja auttaa voittamaan ennenaikainen siemensyöksy. Katso täydelliset tiedot alla.
Mikä on ennenaikainen siemensyöksy?
Ennenaikainen siemensyöksy on tila, jossa mies erittää siemennestettä aikaisemmin tai aikaisemmin. Usein tämä pettää naispuolisen kumppanin, joka haluaa saavuttaa nautintoa samanaikaisesti. Ennenaikaisen siemensyöksyn yleiset syyt, yleensä ahdistuksesta, miesten liikaa seksuaalisesta stimulaatiosta ja muista sairauksista, kuten diabetes.
Kuinka voin voittaa ennenaikaisen siemensyöksyn?
Itse asiassa ennenaikaista siemensyöksyä ei ole varmaa parannuskeinoa. Tämä tila voi parantua, kun syy löytyy. Jos ennenaikainen siemensyöksy johtuu tietystä taudista, on hyvä hoitaa tauti ensin.
Älä pysähdy siihen, ennenaikainen siemensyöksy voidaan silti voittaa ottamalla kumppanisi mukaan. Kyllä, soveltamalla tiettyjä tekniikoita, voit pyytää kumppaniltasi apua ennenaikaisen siemensyöksyn hoidossa. Tässä on muutama tekniikka, jota voit kokeilla.
1. Kegel harjoittaa yhdessä
On yleisesti tiedossa, että Kegel-harjoitusten tarkoituksena on vahvistaa miesten ja naisten sukuelimiin liittyviä lantionpohjan lihaksia. Aikaisemmin sinun on tiedettävä seuraavat vaiheet miespuolisten Kegel-harjoitusten suorittamisessa.
- Kiristä ensin lantionpohjan lihakset kolmen sekunnin ajan. Kun kiristät lantionpohjan lihaksia, hengitä normaalisti äläkä pidä vatsasta, reistä tai pakaroista
- Rentoudu lantionpohjan lihaksia ja tauko noin kolmen sekunnin ajan
- Toista tämä lihasharjoitus noin 10 kertaa
- Yritä tehdä Kegel-harjoituksia kolme kertaa päivässä
On suositeltavaa tyhjentää rakko ennen tämän harjoituksen tekemistä. Sitten voit myös tehdä tämän harjoituksen vaimon kanssa, jotta tulokset ovat maksimaaliset ja nautinnolliset.
2. Purista tekniikkaa
Sitten on tekniikoita puristaa. Yksi harjoituksista ennenaikaisen siemensyöksyn voittamiseksi vaatii peniksen puristamista orgasmin vähentämiseksi ja estämiseksi. Katso, tekemisen aikana esileikki tai esileikki, pyydä vaimoa puristamaan peniksesi kärki. Pidä ja pyydä kumppaniasi siinä vaiheessa, kun haluat siemensyöksyä, purista kives tai peniksen varsi.
Kun siittiöiden tuntuu vähentyneen, vapauta 10-20 sekuntia. Jatka sitten etukäteen. Tekniikka puristaa Tämä on tehtävä ja toistettava useita kertoja viikossa maksimaalisten siemensyöksyn tulosten saavuttamiseksi.
3. Ota lääkettä
Edellä mainittujen kolmen tekniikan lisäksi voit käyttää toista reittiä tiettyjen lääkkeiden kulutuksen kautta. Yleisesti käytettyjä lääkkeitä ovat paroksetiini, zoloft-sertraliini ja fluoksetiini. Voit myös käyttää sukuelimiin levitettyjä voiteita, kuten lidokaiinia ja prilokaiinia, siemensyöksyn hallitsemiseksi niin, että se menee hitaammin. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä lääke sopii parhaiten tiloihisi.
x
