3 vinkkiä hiusten värin palauttamiseksi ilman värjäystä

Valkoisten hiusten ulkonäkö ei johdu pelkästään ikääntymisestä. Tämä tila voi ilmetä myös nopeammin hiushoitotuotteiden aiheuttaman stressin ja kemikaalien vuoksi. Hiusvärin palauttamiseksi jotkut ihmiset voivat valita käytännöllisemmän tavan, nimittäin hiusten värjäyksen.

Valitettavasti kaikki eivät voi värjätä hiuksiaan haluamallaan tavalla. Varsinkin ne, jotka ovat allergisia hiusväreille. Tämä ei todellakaan ole este sille, että sinulla on kiiltävä hiusväri kuten ennen. Tule, katso seuraava luonnollinen menetelmä.

Luonnollinen tapa palauttaa hiusväri

Joskus saatat löytää punertavan harmaita tai rikkoutuneita hiuksia. Vaikka se ei ole kovin näkyvissä, joskus tunnemme olevamme häiriintyneitä.

Siksi jotkut seuraavista luonnollisista tavoista voivat auttaa ylläpitämään ja palauttamaan hiusvärisi pysymään kiiltävänä, mukaan lukien:

1. Syö melaniinia lisääviä ruokia

Yksi tapa palauttaa hiusväri on lisätä melaniinin tuotantoa kehossa.

Vaikka tämä menetelmä ei 100% tee harmaita tai punertavia hiuksia taas mustiksi, ainakin väri voi olla tummempi.

Melaniini on pigmentti (väriaine) iholle ja hiuksille. Melaniinia tuotetaan melanosyyttisoluista, jotka tekevät ihosta ja hiuksista tummemmat. No, voit lisätä tämän melaniinin tuotantoa ruoan kautta.

Ruoka sisältää erilaisia ​​kehon solujen tarvitsemia ravintoaineita, mukaan lukien melanosyyttisolut. Jotkut elintarvikkeet, joihin voidaan luottaa melaniinin tuotannon lisäämiseksi, ovat:

Antioksidantit

Antioksidanttien tiedetään lisäävän melaniinia kehossa, mikä auttaa palauttamaan hiusten värin.

Joitakin esimerkkejä antioksidanteista ovat flavonoidit tai polyfenolit, joita löytyy helposti hedelmistä ja vihanneksista. Yhdisteitä, jotka ovat tehokkaita myös vapaita radikaaleja vastaan, löytyy tummanvihreistä lehtivihanneksista ja tummasta suklaasta.

Vitamiinit A, B12 ja B16

Antioksidanttien lisäksi elintarvikkeet, jotka sisältävät erilaisia ​​vitamiineja, voivat myös lisätä melanosyyttejä niin, että se auttaa palauttamaan hiusvärin luonnollisesti.

Tämä vitamiini ei vain lisää melaniinia, vaan myös ravitsee hiuksia ja päänahkaa. Esimerkiksi A-vitamiini vaikuttaa talin (öljyn) tuotantoon päänahassa tarvittavan tuottamiseksi.

Vitamiinit B12 ja B16 ovat myös kaksi B-vitamiinikompleksia, joita suositellaan usein estämään harmaat hiukset ja palauttamaan hiusten värimuutokset vitamiinipuutoksen vuoksi.

Löydät tämän vitamiinin sitrushedelmistä, mansikoista, vihreistä vihanneksista, soijapapuista, pähkinöistä, munista, kalasta ja punaisesta lihasta.

2. Vähennä auringonvaloa

Cleveland Clinic -sivulta raportoituna hiusväri voi muuttua vaaleammaksi auringonvalon vuoksi.

Auringon UVA- ja UVB-säteiden tiedetään vahingoittavan hiusproteiinia, nimittäin keratiinia. Tämän seurauksena hiukset kuivuvat, hauraat ja halkeilevat.

Sinun on vähennettävä auringonvaloa saadaksesi hiuksesi takaisin alkuperäiseen väriin ja varmistaaksesi, että hiuksesi eivät enää vahingoitu. Harkitse joitain seuraavista vinkeistä.

• Valitse mennä ulos aamulla tai illalla, kun aurinko ei ole voimakas.
• Käytä hattua tai sateenvarjoa, kun menet ulkona päivällä.
• Käytä hiustyyppisi mukaista hoitoainetta, jotta hiuksesi ovat paremmin suojattu auringolta.

3. Harkitse lisäravinteiden käyttöä

Seuraava askel auttaa palauttamaan kaunis hiusväri normaaliksi on ottaa lisäravinteita. Ota kuitenkin ensin yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät sitä.

Lisäravinteita, joita yleisesti suositellaan hiusvärin säilyttämiseen, ovat:

• PABA (para-aminobentsoehappo) -lisäaine. PABA on osa B-vitamiinikompleksia, joka voi estää harmaat hiukset ja palauttaa hiukset alkuperäiseen väriin.
• Täydennä vitamiineja A, B6 ja B12. Joissakin tapauksissa henkilöä voidaan suositella ottamaan tämä lisäosa, koska se ei riitä riippumaan yksinomaan ruoasta.
• Biotiini ja inositoli.Tätä lisäyhdistelmää määrätään usein pitämään hiusväri terveenä.

Luonnollisesti palaava hiusväri ei voi olla välitön niin nopeasti kuin värjäät sen. Tulosten näkyminen kestää kauan.

Joten varmista, että olet johdonmukainen ja kiinnitä erityistä huomiota hiusten terveyteen.