Sisällysluettelo:
- Luonnolliset ainesosat hampaiden valkaisuun
- 1. Ruokasoodaa ja sitruunamehua
- 2. Mansikat, suola ja sooda
- 3. Kookosöljy
- Mitä sinun on kiinnitettävä huomiota, jos haluat saada valkoiset hampaat luonnollisella tavalla:
Hampaiden hoito ei riitä pelkästään hampaiden harjaamiseen, vaan sinun on myös pidettävä poissa pahoista tottumuksista, jotka voivat aiheuttaa hampaiden keltaisuuden. Jos hampaasi ovat kuitenkin muuttaneet väriä, tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä hampaiden valkaisuun, jotka voit tehdä itse kotona.
Luonnolliset ainesosat hampaiden valkaisuun
1. Ruokasoodaa ja sitruunamehua
Ruokasoodalla on rakeinen koostumus, joka on hieman karkea ja joka voi kaapia pois hampaisiin tarttuvat tahrat. Ruokasooda on emäksistä, joka voi neutraloida hapot suussa ruokajäämien ja bakteerien vuoksi. Happo voi vahingoittaa hampaiden emalia. Lisäksi ruokasooda toimii valkaisuaineena toimivan sitruunamehun happoa tasapainottavana aineena.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää vuorotellen sitruunamehua ja puhdasta vettä liuotina ruokasoodalle muutaman päivän välein hampaiden rappeutumisen välttämiseksi.
Mitä tarvitset:
- Ruokasoodaa maun mukaan
- Sitruunamehu, vain tarpeeksi ruokasoodan laimentamiseen
- Hammasharja
Miten?
Sekoita ruokasoodaa sitruunamehulla, kunnes se muodostaa taikinan kuten hammastahna. Pyyhi hampaasi ruokajätteistä ja syljestä puhtaalla liinalla tai liinalla. Aseta sitruunapastaseos hammasharjaan ja aloita hampaiden harjaus, kuten yleensä. Jätä seos hampaiden päälle noin minuutiksi ja huuhtele sitten puhtaaksi hammaskiillovaurioiden välttämiseksi. Jos käytät vettä sitruunamehun sijasta, voit antaa tahnan istua jopa kolme minuuttia suussa.
LUE MYÖS: 5 tapaa käyttää sitruunaa päästä eroon aknesta
2. Mansikat, suola ja sooda
Mansikat sisältävät suuria annoksia C-vitamiinia, joka tuhoaa keltaisia hampaita aiheuttavan plakin. Tässä täplikkäässä punaisessa hedelmässä on myös runsaasti maleiinihappoentsyymejä, jotka haalistuvat tahrat hampaiden pinnalla. Suola toimii kuorintana, joka hajottaa itsepäinen lika. Ruokasooda on valinnainen ainesosa tässä kotipesussa, jota voit käyttää tai olla käyttämättä makusi mukaan.
Mitä tarvitset:
- 1-3 isoa mansikkaa
- Ripaus merisuolaa
- 1/2 tl ruokasoodaa (haluttaessa)
Miten?
Mash mansikat ja lisää merisuolaa (samoin kuin ruokasoodaa, jos käytät sitä), sekoita hyvin. Pyyhi hampaasi ruokajätteistä ja syljestä puhtaalla liinalla tai liinalla. Aseta mansikkapastaseos hammasharjalle ja aloita harjaus, kuten normaalisti. Jätä seos hampaillesi noin 5 minuutiksi ja huuhtele sitten puhtaaksi. Tee se joka ilta.
LUE MYÖS: 5 hyötyä suolahöyrystämisestä
3. Kookosöljy
Kookospähkinäöljyn kurahdus on ainutlaatuinen ja perinnöllinen menetelmä, jonka monet uskovat valkaisevan hampaita. Se maistuu huonolta, mutta on osoitettu olevan tehokas hampaiden värin palauttamisessa. Se ei ole yhtä tehokasta kuin "valkaisu", joka tehdään erikoistyökaluilla tai suoraan hammaslääkäriin, mutta kookosöljyssä oleva lauriinihappoyhdiste hävittää plakkia ja bakteereja, jotka aiheuttavat keltaisia hampaita. Kookosöljy pitää myös ikeniä terveinä ja pahanhajuisena.
Mitä tarvitset:
- 1 rkl kookosöljyä
Miten?
Aamulla ennen kuin harjaat hampaita, lusikoita 1 rkl kookosöljyä (tai niin paljon kuin tarvitset). Voit sekoittaa sen, kunnes se on ensin sileä, tai voit laittaa sen kokonaan suuhusi. Kurloita koko suuontelo ja tavoita kukin hammas kielelläsi, hankaa varovasti 10-15 minuuttia ja hävitä. Suihkuta sitten vettä. Jatka hampaiden harjaamista tavalliseen tapaan.
LUE MYÖS: 4 tapaa käyttää kookosöljyä kauneuteen
Mitä sinun on kiinnitettävä huomiota, jos haluat saada valkoiset hampaat luonnollisella tavalla:
- Rutiinit ovat välttämättömiä. Kun olet asettanut rutiinin, sinun on ehdottomasti pidettävä siitä kiinni. Älä ohita koulunkäyntiä optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi.
- Sitä ei voida laskea luonnolliseksi menetelmäksi, mutta 3-prosenttisen vetyperoksidin käyttö suuvetenä voi nopeuttaa hampaiden valkaisuprosessia hapetusprosessin kautta. Vetyperoksidi on aktiivinen ainesosa kaupallisesti saatavissa olevissa hampaidenvalkaisulääkkeissä, vaikka yleensä tämän kemikaalin pitoisuus on suurempi (ja kalliimpi).
- Vaikka sitä on vaikea tehdä, yritä välttää tummia juomia, kuten virvoitusjuomia ja kahvia, jotka voivat tahrata hampaasi.
