Kynnet ovat paksunneet ja vaaleammat kuin tavallisesti, mikä on syy?

Viime aikoina olet ehkä huomannut, että varpaankynsi näyttävät paksumilta, kovemmilta ja vaaleammilta kuin tavallisesti. Itse asiassa varpaankynsien paksuneminen on luonnollinen asia. Paksut varpaankynnet ovat yksi ikääntymisen "sivuvaikutuksista". Silti paksunnetut varpakynnet voivat myös osoittaa tiettyä tautia. Tässä ovat täydelliset tiedot

Miksi varpaankynnet paksunnetaan?

Kynnet ovat osa kehoasi, joka on valmistettu keratiinista, joka on eräänlainen proteiini, jota löytyy myös hiuksistasi. Jokainen kynsi alkaa kasvaa kynsimatriisista, pienestä taskusta ihon alla. Niin kauan kuin verestä ja ravintoaineista on riittävästi, kynsimatriisi tuottaa jatkuvasti uusia kynsisoluja (onkosyyttejä) ja työntää vanhempia kynsisoluja ylös ja ulos sormenpäitä kohti.

Ikääntyessämme solujen kasvu ja korjautumisnopeus hidastuvat. Tämä aiheuttaa onkosyyttien kertymistä kynsikerrokseen, mikä tekee kynsistä paksunemisen. Silti ikääntymisen aiheuttama kynsien paksuuntuminen nähdään yleisemmin varpaskynnissä. Tämä johtuu siitä, että kynnet voivat kasvaa kolme kertaa nopeammin kuin varpaankynnet, joten paksunnosriski on pienempi kuin varpaankynnet.

Sakeutuneiden varpakynsien syy ikääntymisen lisäksi

Sen lisäksi, että paksunevat varpakynnet esiintyvät luonnollisesti ikääntymisen seurauksena, ne voivat olla merkki tietyistä terveysongelmista, jotka vaativat lääkehoitoa. Tässä selitys:

Hiivatulehdus

Jalka-sieni-infektio, eli oncomykoosi, on yleisin sakeutuneiden varpakynsien syy ikääntymisen lisäksi. Varpaakynnet ovat alttiita homeelle, kun jalat ovat harvoin alttiina auringolle tai raikkaalle ilmalle, koska ne ovat melkein aina kenkien tai sukkien peitossa. Sienet menestyvät lämpimässä, kosteassa ympäristössä.

Lisäksi tapa kävellä tai kävellä paljain jaloin tai käyttää lääkkeitä, jotka voivat heikentää immuniteettia, voi myös lisätä varpaiden kynsien sieni-infektion riskiä.

Trauma

Kun jalkasi osuu tai murtuu kovasta esineestä tai saat putoamisvamman urheilun aikana, se voi aiheuttaa trauman, joka voi estää varpaan kynsien kasvua. Kynsien trauma tai vahinko helpottaa kynsilevyn sakeutumista ja kovettumista. Kapea kenkien usein käyttäminen voi myös johtaa kynsien traumoihin.

Psoriasis

Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa ihon kuivumisen, hilseilyn ja turvotuksen punoituksella. Psoriasis voi myös vaikuttaa käsien ja jalkojen kynsien kasvuun niin, että ne paksunevat.

Turvallinen tapa paksuuntuneiden varpakynsien hoitoon

Liota jalkoja lämpimällä vedellä 10 minuutin ajan ja kuivaa sitten hyvin
Leikkaa pienellä kynsileikkurilla suoraan varpaankynsi yläosaan, jotta se ei rikkoutu ja aiheuta infektiota.
Älä leikkaa varpaankynsi liian syvälle loukkaantumisen välttämiseksi.
Kynsiviila varovasti kynsien terävien osien poistamiseksi.

Estää varpaiden kynsien paksunemisen

Sieni-infektion tai trauman aiheuttama kynsien paksuuntuminen voidaan estää seuraavilla vinkeillä:

Pidä jalat puhtaina pesemällä ne säännöllisesti saippualla ja vedellä. Kuivaa pyyhkeellä jälkeenpäin.
Vaihda sukat useita kertoja päivässä. Suosittelemme, että käytät sukkaa puuvillasta, joka imee hikeä.
Käytä kokoasi vastaavia kenkiä.
Käytä jalkajauhetta pitämään jalat kuivina.
Käytä varvassandaaleja ollessasi uima-altaalla tai muissa märissä paikoissa. Älä kytke sitä.
Leikkaa varpaankynnet kunnolla ja varmista, että leikkurit ovat puhtaat.
Ole varovainen, kun harrastat urheilua tai kuljetat raskaita esineitä, jotta et putoa varpaan kynsiin.
Vähennä korkokenkien käyttöä, mikä voi saada sinut putoamaan ja vahingoittamaan jalkojasi.