4 Tiukkojen vaatteiden vaarat, joista et ehkä tiedä

Tiukkojen vaatteiden käyttäminen voi joskus tehdä sinusta näyttävän muodikkaammalta. Tiesitkö kuitenkin, että tiukka vaatetus aiheuttaa omat terveydelliset vaarat? Mitkä ovat tiukkojen vaatteiden liian usein käyttämisen riskit?

Tiukka vaatetus terveydelle

Useat tutkimukset ovat ilmoittaneet, että jatkuvalla liiallisella paineella on kielteinen vaikutus kehoon. Tapa käyttää tiukkoja vaatteita voi aiheuttaa paineita imusuonistoon (imukanaviin), verisuonijärjestelmään, sisäelimiin, lihaksiin, muuhun sidekudokseen ja tiettyihin hermoihin.

Tietenkin tämä voi vaikuttaa terveydentilaanne, vaihtelemalla ilmankierrosta, vatsaongelmista tai jopa ihosairauksista. Tässä on vaaroja, joita saatat kokea, kun käytät tiukkoja vaatteita usein.

1. Vatsan terveyden häiriöt

Lähde: Medical News Today

Vuonna 2017 tehdyn tutkimuksen mukaan vyön käyttäminen kiristää housuja ihmisen ruokatorveen vaikuttaa huonosti. Liian tiukan vyön käyttö voi aiheuttaa ruokatorvitulehduksen (ruokatorven tulehdus).

Yleisin ruokatorvitulehduksen syy on happamat refluksitaudit (GERD). Ruokatorven sairastuneille tehty tutkimus osoittaa, että niillä, jotka eivät käytä vyötä eivätkä saa painetta vatsaan ja vyötärölinjaan, ei tule oireita edes syömisen jälkeen.

Toisaalta vyöjä käyttävillä potilailla tiedetään olevan enemmän painetta ja aiheuttavat mahahapon nousua.

Näkyvin oire tiukan vyön käytöstä on häiriö mahalaukun puhdistusprosessissa. Hihnaa käytettäessä mahalaukun tyhjentäminen mahassa kestää noin 81 sekuntia.

Samaan aikaan, kun potilailla ei ollut vyötä ja ilman mitään painetta, tämän prosessin suorittaminen kesti vain 21 sekuntia.

Paitsi että se laukaisee happamat refluksit, liian tiukkojen vatsan ja vyötärön ympärillä olevien vaatteiden tai asusteiden käyttö voi aiheuttaa muita oireita, kuten kouristuksia tai vatsakipua, jos niitä esiintyy liian usein.

2. Meralgia paresthetica -tauti

Yksi muiden tiukkojen vaatteiden käytön vaaroista laukaisee taudin meralgia paresthetica, joka hyökkää reiden alueelle.

Meralgia paresthetica on tila, kun ympäröivä kudos painostaa hermojaSivusuuntainen reisiluun iho (LFCN). Tämä hermo toimii aistien ärsykkeiden vastaanottajana reiden ulkopinnan ihon pinnalla, joten liiallisen paineen saatuaan se aiheuttaa kipua tai polttamista.

Yleensä tämä tila johtuu käytöstäpillifarkutmikä aiheuttaa painetta reiden alueella, varsinkin kun pakotat avaimet tai housutaskut paikoilleen.

Jos koet joitain alla olevista oireista usein käytetyn käytön jälkeenpillifarkut tai muita tiukkoja vaatteita, ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi oikean hoidon.

• Tunne polttava tai kihelmöivä tunne reidessä
• Lämpöherkkyys, kuten lämmin vesi, tuntuu siltä kuin se poltaisi ihoa
• Herkkä kosketukselle
• Tunnoton

3. Voi aiheuttaa pyörtymistä

Lähde: Perhelääkäri

Hermoston toiminnan häiriöiden lisäksi yksi tiukkojen vaatteiden vaaroista on, että se tekee ilmankierrosta ihossa vähemmän tasaisen. Yksi yleisimmistä ongelmista, joita kokevat urheilijat, jotka haluavat käyttää tiukkoja vaatteita, on pyörtyminen tai pyörtyminen.

Pyörtyminen on tila, jolloin henkilö kokee tunnottomuutta pyörtymiseen aivojen huonon verenkierron vuoksi. Tiukat vaatteet, joita he käyttävät, painavat ihoa ja estävät veren virtauksen siten, että aivojen verenkierto vähenee.

4. Kipu selässä ja hartioissa

Tiukka vaatetus ja väärä koko (liian pieni) voivat myös olla terveydelle haitallisia. Esimerkiksi kun käytät väärää rintaliivikokoa riippumatta siitä, onko se liian löysä vai liian tiukka, rintaliivit eivät voi täysin tukea rintojen painoa. Tämä tila lisää selkäkipujen, hartioiden ja kaulan kipuriskiä.

Toisaalta liian tiukat rintaliivit, kuten punnerruksia rintaliivit voivat todella painaa kylkiluita ja solisluita. Tämä voi vaikeuttaa hengitystäsi.

Toinen oire, jota kannattaa varoa, on tiukkojen vaatteiden vaarat

Alussa voi olla, että tiukka vaatetus on trendi, jota haluat seurata tai koska kehosi on muuttunut ajan myötä. Tämän tyylin ylläpitäminen seuraavista oireista riippumatta voi kuitenkin olla kohtalokasta tulevaisuudessa.

Jos sinulla on joitain vaaramerkkejä alla olevien tiukkojen vaatteiden käytöstä, ota yhteys lääkäriin ja yritä lopettaa niiden käyttäminen.

• Vatsakipu housuja käytettäessä
• Ruoansulatushäiriöt
• Ihottuma iholla
• Tiukat rintaliivit päänsärky niskaongelmien vuoksi
• Selkä tuntuu kipeältä ja kipeältä

Jotkut yllä olevista oireista voivat itse asiassa liittyä tiettyihin sairauksiin, kuten

• Meralgia paresthetica tapahtuu, kun reisi on tunnoton puristuneen hermon seurauksena.
• Virtsatieinfektio
• Bakteerivaginoosi johtuu bakteeri-infektiosta naisalueella, joka on liian kostea hikoilun takia.
• Ummetus
• Kutiseva ihottuma

Nyt tiedät liian usein tiukkojen vaatteiden käytön vaarat. On hyvä käyttää tiukkoja vaatteita, mutta yritä olla käyttämättä niitä jatkuvasti.

Jos sinusta tuntuu, että jotain on vialla kehossasi tiukkojen vaatteiden käytön jälkeen, ota heti yhteys lääkäriin saadaksesi oikean hoidon.