Sisällysluettelo:
- Miksi nännien stimulointi laukaisee synnytyksen?
- On sääntöjä, joilla kannustetaan nännejä aiheuttamaan synnytystä
- Onko nänni stimulaatio turvallista tehdä kotona?
- Milloin mennä sairaalaan lähellä toimitusaikaa?
Toimitusaika on lähellä tai ehkä se on saapunut, mutta et ole kokenut merkkejä työvoimasta? Voit alkaa etsiä tapoja saada työ synnyttämään luonnollisesti. Lääkärisi suostumuksella voit käyttää useita tapoja auttaa kehoasi siirtymään työhön, kuten kaatuminen tai seksi kumppanisi kanssa. On yksi tekniikka, jonka voidaan sanoa olevan tehokkain: stimuloi nänniä.
Miksi nännien stimulointi laukaisee synnytyksen?
Nännien hyväily tai leikki voi stimuloida oksitosiinin vapautumista kehosta. Oksitosiini on hormoni, jolla on merkitystä synnytyksen laukaisemisessa ja sidosten muodostamisessa äidin ja lapsen välille. Tämä hormoni saa kohdun myös supistumaan synnytyksen jälkeen auttaen sitä palaamaan raskautta edeltävään kokoonsa. Rintojen stimulaatio voi auttaa työvoimaa vahvistamalla ja pidentämällä supistuksia.
Yhdessä tutkimuksessa 390 raskaana olevaa naista, jotka halusivat synnyttää, jaettiin satunnaisesti seuraaviin ryhmiin: nänni stimulaatio, kohdun stimulaatio ja kontrolliryhmä (ei erityistä hoitoa). Tulokset ovat erittäin mielenkiintoisia. Naiset, joille annettiin nänni-stimulaatiota, menivät synnytykseen lyhyemmäksi ajaksi. Lisäksi kenellekään nänne- ja kohdun stimulaatiota saaneista naisista ei tarvinnut tehdä leikkausta Keisarileikkaus.
Toisaalta monet kontrolliryhmän naiset tarvitsivat ylimääräistä oksitosiinia synnytyksen aikaansaamiseksi, ja jopa 8% näistä naisista piti synnyttää keisarileikkauksella..
On sääntöjä, joilla kannustetaan nännejä aiheuttamaan synnytystä
Nännistimulaatiota synnytyksen aikaansaamiseksi suositellaan periaatteessa vain normaaliin toimitukseen. Tässä on muutama asia, johon sinun on kiinnitettävä huomiota:
- Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun tulee simuloida vauvan imu nännissäsi mahdollisimman hyvin. Voit käyttää sormiasi tai rintapumppua rintojen stimulointiin. Jos sinulla on imevä lapsi, lapsi voi tarjota hyvää stimulaatiota.
- Paitsi nännejä, sinun on myös hierottava areolaosaa. Areola on tummempi ympyrä nännin ympärillä, joka kiertyy nännin ympärille. Hiero sormesi tai kämmentesi varovasti areolasi alueelle.
- Vältä liiallista stimulaatiota keskittymällä vain yhteen rintaan kerrallaan. Rajoita stimulaatio vain 5 minuuttiin ja odota 15 minuuttia ennen stimulaation jatkamista. Keskeytä hetkeksi stimuloimaan nännejä, kun ne supistuvat. Jos supistukset tapahtuvat vähintään 3 minuutin välein ja kestävät vähintään minuutin, voit lopettaa stimulaation.
- Ota aina yhteys lääkäriisi ennen nännin stimulaatiota.
Onko nänni stimulaatio turvallista tehdä kotona?
Tutkimuksessa kysyttiin 201 naiselta, ovatko he koskaan yrittäneet saada työvoimaa luonnollisesti kotona. Noin puolet naisista vastasi kokeilleensa ainakin yhden tyyppistä luonnollista työn induktiomenetelmää, kuten mausteisen ruoan syömistä tai seksiä.
Ota aina yhteys lääkäriisi, ennen kuin aloitat raskauden. Tämä johtuu siitä, että useimmilla induktiomenetelmillä, jotka voidaan tehdä kotona, ei yleensä ole selkeää tieteellistä perustaa.
Jos raskaus on suuressa vaarassa, nännistimulaatio voi olla haitallista sinulle. Vaikka nänni-stimulaatiolla on vankkaa tieteellistä näyttöä, tämä menetelmä voi olla vaarallinen joillekin naisille, joilla on sairaushistoria.
Milloin mennä sairaalaan lähellä toimitusaikaa?
Jos olet valmis synnytykseen, tunnet vauvasi lantion alaosassa, koet myös säännöllisiä supistuksia ja kokenut liman tukoksen (limatulppa), joka tulee emättimestä. Alkuvaiheessa supistukset saattavat tuntua tylsiltä paineilta tai pieniltä epämukavilta. Aloita mittaamaan supistusten kesto, kun alat tuntea niitä.
Varhaisvaiheessa supistukset voivat vaihdella 15-20 minuutin välein ja kestää 60-90 sekuntia. Mitä enemmän annat aktiivisen jakson, supistukset ovat voimakkaampia ja useammin. Supistusten välinen etäisyys voidaan lyhentää 3-4 minuuttiin ja kestää 45-60 sekuntia.
Jos vesi rikkoutuu ennen supistuksia, ota heti yhteys lääkäriisi. Sinun on myös kerrottava lääkärillesi, jos sinulla esiintyy verenvuotoa. Jos ei, voit mennä lääkäriin välittömästi, jos supistuksesi ovat olleet 5 minuuttia supistusten välillä yli tunnin ajan.
x
