Sisällysluettelo:
- Ihmisen liikkumisjärjestelmä
- Mikä on ihmisen liikkumisjärjestelmä?
- Ihmisen luuston ja lihasten järjestelmä
- Ihmisen lihasjärjestelmä
- Ihmisen luustojärjestelmä
- Luu
- Nivelet
- Jänne
- Nivelside
- Ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
- Ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöiden yleiset oireet
- Lihaksia hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
- Lihaskipu
- Fibromyalgia
- Lihasvaurio
- Lihassurkastumatauti
- Lihasten surkastuminen
- Lihaskrampit ja kouristukset
- Luita hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
- Osteoporoosi
- Murtuma
- Selkärangan häiriöt (kyfoosi, lordoosi, skolioosi)
- Spondylolisteesi
- Spondyloosi
- Osteopenia
- Osteomalasia
- Luupaget-tauti
- Osteogenesis imperfecta
- Nivelet hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
- Niveltulehdus
- Bursiitti
- Tendiniitti
- Karpaalitunnelin oireyhtymä
- Ortopedinen lääkäri
- Ortopedisten lääkäreiden velvollisuus käsitellä ihmisten motorisen järjestelmän häiriöitä
- Valitse hyvä ortopedisti
Ihmisen liikkumisjärjestelmä
Mikä on ihmisen liikkumisjärjestelmä?
Liike- tai tuki- ja liikuntaelinjärjestelmä on kehon järjestelmä, joka antaa ihmisille mahdollisuuden liikkua luidensa ja lihastensa avulla. Ihmisten liikkumisjärjestelmä sisältää luuston ja ihmisen lihasten.
Sen lisäksi, että ihmisen liikkumisjärjestelmä tarjoaa keholle mahdollisuuden liikkua, se voi myös tukea ryhtiä, pitää painoa ja ylläpitää kehon liikkeiden vakautta.
Lyhyesti sanottuna ihmisten liikkumisjärjestelmä ei vain auta kehoa liikkumaan, vaan myös hallitsee niin, että keho ei liiku liikaa. Koska luut ja lihakset toimivat yhdessä tässä liikkeessä.
Ongelmana on, että elimistössä ei ole luista muodostettua luurankoa, supistuvat lihaskuidut eivät voi saada sinut istumaan, seisomaan, käymään tai juoksemaan hallitsemattoman liikkeensa vuoksi.
Ihmisen luuston ja lihasten järjestelmä
Ihmisen lihasjärjestelmä
Liikkumisjärjestelmässä ihmisen lihasjärjestelmä on yksi tärkeimmistä elementeistä. Ihmisen lihasjärjestelmä on jaettu kolmeen tyyppiin, nimittäin sileään lihakseen, sydänlihakseen ja luurankolihakseen.
Sileät lihakset ja sydämen lihakset ovat kahden tyyppisiä lihaksia, joiden liikkeitä et voi hallita. Tämä tarkoittaa, että molemmat lihakset liikkuvat vapaaehtoisesti ilman, että sinun tarvitsee ajatella sitä.
Sillä välin luurankolihakset, jotka ovat koko kehon luihin kiinnittyviä lihaksia, ovat lihaksia, joiden liikkeitä voit säätää. Tämän luurankolihaksen tehtävänä on supistua liikuttamaan tiettyjä luun osia kehossa.
Luurankolihaksilla on lisäksi tehtävä suojaamaan elimiä kehossa, erityisesti vatsan alueella. Paitsi että, luurankolihakset voivat myös tukea näiden elinten painoa.
Ihmisen luustojärjestelmä
Ihmisen lihasjärjestelmän lisäksi luustojärjestelmä on tärkeä myös ihmisen liikkumisjärjestelmässä. Luustojärjestelmään kuuluvat luut, nivelet, jänteet, nivelsiteet ja rusto.
Luu
Kehon luut muodostavat luurangon, jonka tehtävänä on tukea ihmisen ryhtiä ja auttaa kehoa taistelemaan painovoimaa vastaan. Lisäksi ihmiskehon luuranko toimii myös elinten ylläpitämiseksi kehossa.
Esimerkiksi kallo suojaa aivoja alttiilta loukkaantumisille. Sitten selkäranka vastaa selkäytimen suojaamisesta. Samoin kylkiluiden kanssa, jotka suojaavat maksassa ja keuhkoissa, jotka sijaitsevat rinnassa.
Luuston muodostamisen lisäksi luut toimivat yhdessä lihasten kanssa kehon liikkeen tuottamiseksi. Sitten, kun otetaan huomioon, että luiden kalsiumpitoisuus on enemmän kuin muissa kehon elimissä, luut voivat olla myös kehon tarvitsema kalsiumin varastoalue.
Nivelet
Nivel on kohta, jossa kaksi tai useampia luita kohtaavat. Suurin osa kehon nivelistä on melko kevyitä ja helposti liikuteltavia, joten myös nivelissä "kohtaavat" luut ovat helposti siirrettävissä.
Nivelten muoto riippuu yleensä niiden toiminnoista. Mitä helpompi liike tapahtuu nivelessä, sitä suurempi on mahdollisten loukkaantumisten riski. Tämä johtuu siitä, että esiintyvät liikkeet vähentävät nivelten voimakkuutta.
Nivelet on jaettu kolmeen tyyppiin niiden liikkeen perusteella: nivelet, jotka eivät voi liikkua, nivelet, jotka voivat liikkua, mutta ovat rajoitettuja, ja nivelet, jotka voivat liikkua vapaasti.
Jänne
Jänteet ovat kuituisia sidekudoksia, jotka kiinnittävät lihakset luihin. Jänteet voivat kuitenkin kiinnittää lihaksia myös rakenteisiin, kuten silmämunaan. Siksi jänteet toimivat luiden tai rakenteiden siirtämiseksi.
Nivelissä jänteet kiinnitetään yleensä nivelten sivuihin, jotka on kiinnitetty luihin ja toimivat nivelten liikkeen hallitsemiseksi.
Nivelside
Samaan aikaan nivelsiteet ovat myös kuituisia sidekudoksia, jotka kiinnittävät luut luihin. Yleensä nivelsiteet pitävät kehon rakenteita yhdessä ja pitävät ne vakaina.
Yksi esimerkki on etupolven nivelside (etuosa ristiinnauha), joka yhdistää reiden säären ja vakauttaa polvinivelen.
Ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
Ihmisten tuki- ja liikuntaelinten häiriöt ovat tiloja, jotka häiritsevät luiden, nivelten, nivelsiteiden, jänteiden ja lihasten toimintaa.
Usein tämä ihmisten liikkumisjärjestelmän häiriö on rappeuttava tai sairaus, joka aiheuttaa kehon toimintojen heikkenemisen hitaasti, mutta varmasti.
Lisäksi nämä tuki- ja liikuntaelinsairaudet voivat aiheuttaa kipua ja vähentää kykyäsi liikkua. Tämä voi estää sinua tekemästä tavanomaisia päivittäisiä toimintojasi.
Ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöiden yleiset oireet
On olemassa useita oireita tai valituksia, jotka potilaat yleensä kokevat kokiessaan ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöitä. Tässä on joitain yleisimpiä oireita ja valituksia:
- Kipu.
- Väsymys.
- Unihäiriöt.
- Tulehdus, turvotus, punoitus.
- Pienentynyt liikealue.
- Toiminnan menetys.
- Kihelmöintiä.
- Tunnoton.
- Lihasten heikkous tai vähentynyt pitovoima.
Lihaksia hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
Seuraavassa on joitain terveysongelmia ja sairauksia, jotka häiritsevät moottorijärjestelmää hyökkäämällä lihasten toimintaan. Heidän joukossa:
Lihaskipu
Lihaskipu tai yleisemmin lihaskipu on yksi ihmisten motorisen järjestelmän ongelmista, joka hyökkää lihaksia vastaan ja on melko yleinen. Lihaksissa tuntuva kipu syntyy, koska lihaksia käytetään liikaa toistuvilla liikkeillä.
Yleensä tämä tapahtuu, kun harrastat äärimmäisiä, intensiivisiä urheilulajeja tai teet raskasta työtä, joka vaatii paljon voimaa. Paitsi, lihaskipu voi olla myös oire muista lihasten terveysongelmista.
Fibromyalgia
Samanlainen kuin lihaskipu, fibromyalgia on lihasjärjestelmän ongelma, joka aiheuttaa myös lihaskipua. Ero on siinä, että jos lihaskipu tuntuu vain yhden kehon alueen lihasryhmissä, fibromyalgia voi aiheuttaa lihaskipua tuntea koko kehon samanaikaisesti.
Lihasvaurio
Lihasvaurio tai tunnetaan paremmin nimellä nyrjähdys, on ihmisten liikkumisjärjestelmän häiriö, joka hyökkää lihasten jänteisiin (venähdys) tai nivelsideinen lihas (lihasten nyrjähdys).
Pieni lihasvaurio saa lihaksen venymään tai venymään. Samaan aikaan lihaskudos voi olla riittävän vakavassa määrin osittain tai jopa kokonaan repeytynyt. Yleensä tämä lihasvaurio tapahtuu alavartalon alueella, erityisesti lonkat ja reidet.
Lihassurkastumatauti
Lihasdystrofia on kokoelma lihasvaivoja, jotka johtuvat yleensä perinnöllisistä olosuhteista, jotka voivat hitaasti heikentää lihaksia.
Tämä tauti luokitellaan eteneväksi taudiksi, joten ajan myötä tilanne pahenee, jos koet lihasdystrofiaa.
Tätä tautia ei voida hoitaa, mutta lihasdystrofian hoito voi hidastaa taudin etenemistä ja lievittää oireita.
Lihasten surkastuminen
Ihmisten liikkumisjärjestelmän häiriöt, jotka hyökkäävät näitä lihaksia vastaan, saavat lihasmassan kutistumaan. Lihasatrofia voi johtua monista asioista, aina lihoista, joita ei käytetä liian kauan, aliravitsemuksesta, huumeiden käytöstä tiettyihin terveysolosuhteisiin.
Yleensä tämän tilan kokevat ihmiset, joilla on rajoitetusti liikkuvia töitä, kuten työpaikkoja, jotka vaativat sinua istumaan pitkiä tunteja. Sitten aivohalvaus, joka ei välttämättä pysty liikuttamaan tiettyjen ruumiinosien lihaksia, ja monet muut.
Lihaskrampit ja kouristukset
Näillä kahdella lihasongelmalla on melkein samat ominaisuudet. Lihaskramppeja ja lihaskouristuksia esiintyy, kun lihakset supistuvat äkillisesti ja muuttuvat hallitsemattomiksi. Itse asiassa tämä tila voi ilmetä yöllä, kunnes kipu pitää sinut hereillä syvästä unesta.
Vaikka se on luokiteltu vaarattomaksi ja voi mennä itsestään, et voi käyttää lihaksia, joka on kouristelua tai kouristuksia, ennen kuin tila paranee.
Luita hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
Ihmisten liikkumisjärjestelmän häiriöiden lisäksi, jotka hyökkäävät lihaksia, on myös luita hyökkääviä terveysongelmia, kuten seuraavat.
Osteoporoosi
National Osteoporosis Foundation -säätiön mukaan osteoporoosi on luukadon sairaus ja luumassan asteittainen väheneminen. Tämä tauti ei aiheuta oireita, joten se tajuaa yleensä vasta, kun olet kokenut murtuman.
Murtuma
Luut rikkoutuvat usein onnettomuuksien, kaatumisten ja urheiluvammojen vuoksi. Tämä tila voi kuitenkin esiintyä myös osteoporoosin alhaisen lihasmassan takia, mikä aiheuttaa luiden haurastumisen ja murtumisen helposti.
Selkärangan häiriöt (kyfoosi, lordoosi, skolioosi)
Sairauksien lisäksi ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt voivat olla myös selkärangan häiriöitä. Selkärangassa on kolmen tyyppisiä poikkeavuuksia, nimittäin kyphosis (kyynärpää), lordosis (selkä on liian pystyssä ja taaksepäin osoittava) ja skolioosi (selkä muodostaa s-kirjaimen).
Spondylolisteesi
Tämä ihmisten liikkumisjärjestelmän häiriö on selkärangan ongelma, joka aiheuttaa alaselän tuntemaan kipua tai kipua. Spondylolisthesis tapahtuu, kun selkäranka siirtyy paikaltaan sen alla olevaan luuhun. Siirtyminen painaa hermoja aiheuttaen kipua.
Spondyloosi
Spondyloosi on selkärangan ongelma, joka esiintyy osana ikääntymisprosessia tai on degeneratiivinen tila. Selkärangan ikääntyminen tapahtuu yleensä luun kannoissa ja nikamien välissä olevissa levyissä.
Osteopenia
Osteopenia on luun terveysongelma, joka johtuu luun tiheyden vähenemisestä, joka tekee luista hauraampia. Ihmisten liikkumisjärjestelmää häiritseviä sairauksia voi esiintyä kalsiumin puutteen luista. Osteopeniapotilailla on mahdollisuus kokea osteoporoosia myöhemmässä elämässä.
Osteomalasia
Osteomalasia tai osteomalasia on tila, jolloin luut eivät voi kovettua ja ovat taipuvaisia taipumaan tai murtumaan. Tämä tila johtuu yleensä D-vitamiinin puutoksesta kehossa.
Ellei sitä hoideta välittömästi, tämä tila voi myös aiheuttaa kaarevia luita, etenkin luita, jotka ovat vastuussa ruumiinpainon pitämisestä. Itse asiassa aikuisilla osteomalasia voi aiheuttaa murtumia.
Luupaget-tauti
Luupaget-tauti on häiriö, joka saa tietyt ruumiinosat luista paksummiksi ja suuremmiksi. Tämä tauti puolestaan voi häiritä uuden luukudoksen kierrätysprosessia vanhan luukudoksen korvaamiseksi.
Riskisi sairauden kehittymisestä kasvaa iän myötä. Tämä riski kasvaa kuitenkin myös, jos on perheenjäseniä, jotka kokevat sen.
Osteogenesis imperfecta
Seuraava terveysongelma lihasten hyökkäyksessä ihmisen osteojärjestelmässä on osteogenesis imperfecta (OI). OI on ryhmä harvinaisia sairauksia, jotka vaikuttavat sidekudokseen. Tämä tekee luut hauraiksi ja rikkoutuu helposti ilman näkyvää syytä.
Joitakin muita luun terveysongelmia, joihin kannattaa kiinnittää huomiota, ovat achondroplasia, osteopetroosi ja osteomyeliitti.
Nivelet hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt
Seuraavassa on joitain terveysongelmia, jotka häiritsevät ihmisten moottorijärjestelmää hyökkäämällä niveliin:
Niveltulehdus
Niveltulehdus on terveysongelma, joka johtuu tulehduksesta tai niveltulehduksesta. Niveltulehdus on jaettu useisiin tyyppeihin, kuten nivelrikko, nivelreuma, kihti, nivelpsoriaasi, selkärankareuma, lupus, septinen niveltulehdus ja juvenile idiopaattinen niveltulehdus.
Bursiitti
Bursiitti on tulehdus ja turvotus, joka esiintyy Bursae, joka on liitoksen osa, joka on pussi, joka on täytetty voiteluaineella. Bursae sijaitsevat yleensä hartioilla, kyynärpäillä, lantioilla, polvilla ja jaloilla.
Tendiniitti
Näitä niveliä hyökkäävät ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöt esiintyvät jänteissä. Henkilö, jolla on tendiniitti, tarkoittaa, että hänellä on jänteen tulehdus tai turvotus, joka tapahtuu äkillisen vamman seurauksena.
Karpaalitunnelin oireyhtymä
Karpaalitunnelin oireyhtymä on tila, joka aiheuttaa kipua, tunnottomuutta, kipua kämmenissäsi ja käsivarsissasi. Tämä tila esiintyy yleensä, kun yksi käden päähermoista kutistuu ja kulkee kohti rantaa.
Tämä tila voi ilmetä, kun kohtaat niveltulehduksen (niveltulehdus) ranteen jänteiden ympärillä, jotka painavat keskihermoa.
Joidenkin näiden terveysongelmien lisäksi ihmisten motorisiin järjestelmiin liittyviin häiriöihin, jotka vaikuttavat niveliin, kuuluvat leikkausliitokset, jänne-vammat ja tenniskyynärpää.
Ortopedinen lääkäri
Ortopedisten lääkäreiden velvollisuus käsitellä ihmisten motorisen järjestelmän häiriöitä
Ortopediset lääkärit ovat lääkäreitä, jotka hoitavat luiden ja nivelten ongelmia. Käsiteltävät ongelmat vaihtelevat yksinkertaisista asioista, kuten nilkan nyrjähdys, infektiot, urheiluvammat, murtumiin.
Tämä lääkäri käsittelee myös ongelmia, kuten niveltulehdus, reuma, synnynnäiset luuhäiriöt, kuten skolioosi tai osteogenesis imperfecta, ikääntymisestä johtuvat luuongelmat, kuten osteoporoosi, ja luukasvaimet.
Pohjimmiltaan, jos sinulla on häiriöitä ihmisen liikkumisjärjestelmässä, joka aiheuttaa kipua tai arkuutta, tarkista lääkärisi tila ortopedin toimesta. Yleisiä ongelmia, jotka voidaan tarkistaa, ovat:
- Vaikeuksia käyttää tiettyjä ruumiinosia päivittäiseen toimintaan.
- Lihas-, jänne- tai nivelkipu, joka kestää yli muutaman päivän.
- Nivelkipu, joka tulee voimakkaammaksi lepotilassa tai nukkumisessa.
- Turvotus tai mustelmat loukkaantuneen nivelen tai alueen ympärillä.
- Rajoitettu liikealue, kuten kipu tai vaikeudet selän suoristamisessa.
- Nivelten epämuodostumat.
- Infektio-oireita ovat kuume ja tulehdus, turvotus ja punoitus nivelissä.
- Oire kipua missä tahansa kehon luussa.
Valitse hyvä ortopedisti
Ihmisen liikkumisjärjestelmän häiriöiden torjumiseksi et todellakaan halua olla huolimaton lääkärin valinnassa. Valitse lääkäri, jolla on luotettava lääketieteellinen kokemus. Muun muassa hänen menestyksensä luiden terveysongelmien ratkaisemisessa.
Hyvän ortopedisen lääkärin määrittämisessä sinun on tehtävä useita asioita:
- Kysy lääkäriltäsi suosituksia hyvistä ortopedilääkäreistä.
- Pyydä lähettämistä sairaalasta koskemaan luulääkäreitä, joilla on hyvät kokemukset.
- Kysy perheeltä, ystäviltä tai työtovereilta, joilla on ehkä ollut ortopedinen leikkaus tai jotka tuntevat luulääkärin.
- Etsitään tietoa Internetin ja sairaalan verkkosivustojen kautta saadaksesi selville, mikä sairaala on hyvä luukirurgiaan.