O Veriryhmä ja sairausriski, jotka sinun pitäisi tietää

Maailmassa on neljää veriryhmätyyppiä, nimittäin A, B, AB ja O. Mikä veriryhmäsi voi kuvata, kuinka terveytesi, persoonallisuutesi ja jopa tautiriski tulevaisuudessa. No, neljästä veriryhmä O on varsin erikoinen, koska sanotaan, että he voivat lahjoittaa verensä mille tahansa veriryhmälle. Onko se totta?

Miksi jollakin on O-veriryhmä?

Jokaisella veriryhmällä on erilainen antigeeni. Antigeeni on kehon immuunijärjestelmän tuottama erityinen proteiini tunnistamaan mahdollisesti vaaralliset vieraat solut.

Sitten antigeeni yhdistyy veriplasman vasta-aineisiin muodostaen ainutlaatuisia molekyyliyhdistelmiä. Tämä antigeenien ja vasta-aineiden yhdistelmä määrää veriryhmäsi. O-tyypin veressä ei ole A- tai B-antigeenejä, mutta sillä on A- ja B-vasta-aineita

Lisäksi veriryhmällä on myös ylimääräinen antigeeni, jota kutsutaan reesukseksi (Rh-tekijä). Jos verelläsi havaitaan Rh-tekijä, se tarkoittaa, että veresi on "positiivinen" ja se kirjoitetaan "plus" -merkillä, kuten A +, B +, AB + ja O +.

Toisaalta, jos veresi ei sisällä reesusta, se tarkoittaa, että veriryhmäsi on "negatiivinen", joten se on merkitty miinusmerkillä (-), kuten A-, B-, AB- tai O-.

Antigeeni on peritty isältäsi ja äidiltäsi. Voit saada O-tyypin verta, jos yhdellä tai molemmilla vanhemmistasi on O-verta.

Mitkä ovat mielenkiintoisia faktoja veriryhmästä O?

Tässä on joitain mielenkiintoisia faktoja veriryhmästä O, jotka sinun on tiedettävä:

1. Yleinen luovuttaja

Lausuntoa on aina korostettu, että veriryhmällä O olevat ihmiset voivat luovuttaa vapaasti kenellekään, joka sitä tarvitsee, joten heitä kutsutaan usein universaaleiksi luovuttajiksi. Itse asiassa tämä oletus ei ole lääketieteellisesti oikea.

Kuten edellä selitettiin, ihmisillä, joilla on tyypin O veri, ei ole A- tai B-antigeenejä. Teoriassa tyypin O veren pitäisi pystyä lahjoittamaan vertaan kenellekään. Älä kuitenkaan unohda reesuksen olemassaoloa. O-veriryhmällä olevilla ihmisillä on edelleen vasta-aineita, jotka voivat laukaista hylkimisreaktion vastaanottajan kehossa.

Jokaisella verellä on erilaisia ​​vasta-aineita, jotka on suunniteltu tunnistamaan vain tietyt veren komponentit. Esimerkiksi, jos sinulla on veriryhmä A- (reesusnegatiivinen), vasta-aineesi tunnistavat verikomponentit vain samasta veriryhmästä A- tai O-.

Jos saat luovuttajan O +: sta, kun sinulla on negatiivinen reesus, kehon immuunijärjestelmä havaitsee positiivisen reesuksen hyökkäyksenä ja kääntyy hyökkäämään häntä vastaan. Tämän seurauksena vasta-aineesi tuhoavat kehosi punasolut.

Tämä immuunikohtausvaste saa sinut tuntemaan vilunväristyksiä, kuumetta ja verenpaineen jyrkän laskun saatuasi sopimattomia verenluovuttajia. Väärä verenluovutus voi jopa aiheuttaa hengitys- ja munuaistoiminnan vajaatoiminnan ja veritulppia, mikä voi johtaa kuolemaan.

Silti kiireellisissä ja hätätilanteissa veriryhmä O- voi olla hätätoimenpide pelastamaan tarvitsemia ihmishenkiä.

Amerikkalaiselta Punaiselta Ristiltä lainattuna veriryhmä O on yleensä pulaa ja sairaaloiden kysyntä on suuri. Tämä johtuu siitä, että tyypin O reesusnegatiivista verta tarvitaan eniten verensiirroissa ja immuunipuutteisissa imeväisissä.

2. Veriryhmän O ruokavalio

Harvard Health Publishingilta lainattu hyvä ruokavalio veriryhmälle O on:

• Runsaasti proteiinia sisältävät elintarvikkeet
• Syö paljon lihaa, vihanneksia, kalaa ja hedelmiä
• Leikkaa täysjyvätuotteita, papuja ja palkokasveja

Samaan aikaan, jos haluat laihtua, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraavaan ruokavalioon:

• Syö paljon mereneläviä, merilevää, punaista lihaa, parsakaalia, pinaattia ja oliiviöljyä
• Vältä vehnää, maissia ja maitotuotteita.

3. Verihyytymien kehittymisen alhainen riski

O-tyypin veressä on pienempi määrä proteiinia. Tämä on varsin hyödyllistä estämään veritulppien muodostumista.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että ihmiset, joilla on veri O, voivat jättää verihyytymien oireet huomiotta. Tietyn veriryhmän saaminen ei tee sinusta automaattisesti terveellisempää tai vahvempaa kuin muut. Jokaisella on riski veren hyytymishäiriöistä.

4. Naisten hedelmällisyysongelmien riski

Albert Einstein College of Medicine -tutkimuksen mukaan keskimääräisellä veriryhmän naisella on enemmän follikkelia stimuloivan hormonin (FSH) tasoja kuin muilla veriryhmillä. Tämä suuri määrä FSH-tasoja liittyy vähäiseen munamäärien määrään (munasolut).

Siitä huolimatta on monia asioita, joita voit tehdä munasi laadun ylläpitämiseksi ja hedelmällisyyden lisäämiseksi. Alkaen tupakoinnin lopettamisesta tai välttämisestä, alkoholittomien juomien ja alkoholin juomisesta ja terveellisen painon ylläpitämisestä säännöllisen ruokavalion ja säännöllisen liikunnan avulla.

Genetiikan lisäksi terveellisellä elämäntavalla on myös suuri rooli munantuotannon lisäämisessä.

5. Pieni sydänsairauksien riski

Harvardin kansanterveyskoulun tutkimuksen mukaan O-veriryhmällä on 23% pienempi riski saada sydänkohtaus kuin muilla veriryhmillä.

Silti sydämen terveyttä on pidettävä mielessä myös terveellisellä elämäntavalla. Tämä on edelleen tärkein asia. Syö elintarvikkeita, joissa on paljon kuituja ja vähän rasvaa, vältä tupakointia ja alkoholia ja ole ahkera harjoittelemalla joka päivä.

6. Alzheimerin taudin kehittymisen riski on pieni

Tutkimus osoittaa, että veriryhmän O ihmisillä on pienempi riski dementian kehittymisestä. Tutkimuksessa todettiin, että tyypin O verellä on enemmän tilavuutta harmaa aine heidän aivoissaan verrattuna muihin veriryhmiin.

harmaa aine on merkki, jolla on rooli tietojen ja muistien käsittelyssä aivoissa. Mitä vanhempi olet, äänenvoimakkuus harmaa aine vähenee edelleen.

Eli äänenvoimakkuus harmaa aine korkeampi tiedon tallennusprosessi aivoissa voi kestää kauemmin, kun vanhenemme. Tämän uskotaan auttavan jotakuta välttämään muistiin liittyviä sairauksia, kuten Alzheimerin tauti ja dementia.