Sisällysluettelo:
- Syyt dengue-kuumeen estämiseen
- Miksi C-vitamiini on tärkeä dengue-kuumeen kannalta?
- Lisää C-vitamiinin saantiasi dengue-kuumeen estämiseksi
Dengue-kuume on sairaus, joka on tuttu Indonesian yhteiskunnalle. Silti dengue-kuumetta tulee vaarallinen sairaus, ellei riittäviä lääketieteellisiä toimenpiteitä toteuteta. Siksi sinun on pyrittävä estämään dengue-kuumetta. Ei vain yksilöille, vaan myös lähimmillesi. Ympäröivän ympäristön puhtauden ylläpitämisen lisäksi dengue-kuumetta voidaan ehkäistä myös lisäämällä yhden tyyppisen ravinteiden, nimittäin C-vitamiinin, kulutusta.
Syyt dengue-kuumeen estämiseen
WHO: n (Maailman terveysjärjestö) virallisilta verkkosivuilta kerrotaan, että dengue-kuumeen ilmaantuvuus on lisääntynyt dramaattisesti maailmanlaajuisesti viimeisen vuosikymmenen aikana. DHF: n esiintyvyyttä koskevassa tutkimuksessa arvioidaan, että 3,9 miljardilla ihmisellä on riski saada dengue-virus (DHF). Tämä luku on peräisin 128 maasta ja noin 70% niistä on aasialaisia.
Puoli miljoonaa potilasta joutuu sairaalaan vuosittain dengue-kuumeen vuoksi. Vaikka useimmat toipuvat kahden tai seitsemän päivän kuluttua, dengue-kuume voi voimistua ja johtaa elinvaurioihin, verenvuotoon, kuivumiseen ja jopa kuolemaan. Siksi dengue-kuumeen ehkäisy on tärkeä asia, johon yleisö kiinnittää huomiota, erityisesti Aasian alueella.
Sitten dengue-kuumeen aiheuttamia oireita ovat seuraavat:
- Vakava päänsärky
- Kipu silmän takaosassa
- Pahoinvointi
- Muntal
- Lihas- ja nivelkipu
- Turvonneet rauhaset
- Ihottuma
DHF siirtyy kriittisempään vaiheeseen, nimittäin kolmantena seitsemäntenä päivänä. Tällä hetkellä, kun kuume alkaa laskea, voi esiintyä useita vaaramerkkejä. Tämän vakavamman dengue-vauvan merkkejä ovat:
- Vakava kipu vatsassa
- Oksentelu jatkuvasti
- Nopea hengitys
- Vuotavat ikenet
- Väsymys
- Levoton
- Oksentelu veressä
Miksi C-vitamiini on tärkeä dengue-kuumeen kannalta?
C-vitamiini voi suojata kehoa viruksilta tehokkaasti ja turvallisesti, koska tätä vitamiinia voidaan käyttää suurina annoksina. Dengue-kuume on virusinfektion aiheuttama sairaus, joten C-vitamiini, joka on luonnollinen aine, voi tehokkaasti estää ja hoitaa infektion.
Tietenkin on olemassa sääntöjä, joiden mukaan C-vitamiini on tehokas infektioiden vastaisena aineena. Sinun on annettava C-vitamiinia ihmisille, joilla on dengue-kuume, mahdollisimman pian suurina annoksina ja pitkään.
Joskus C-vitamiinin uskotaan olevan kykenemätön tai tehokas estämään tai hoitamaan infektioita, mukaan lukien dengue-kuume. Tämä johtuu usein riittämättömistä annoksista ja lyhyestä antamisen kestosta.
C-vitamiinin käytöstä virusinfektioiden hoidossa on kliinisiä todisteita. C-vitamiinia voidaan antaa suurina annoksina, kunhan se käyttää laskimonsisäisiä (infuusio) ja oraalisia (suun kautta) menetelmiä.
Vuonna 2017 tehtiin tutkimus, jossa analysoitiin C-vitamiinin vaikutuksia dengue-kuumetta sairastavien ihmisten hoidossa. Niistä sadasta potilaasta, jotka saivat suun kautta otettua C-vitamiinia, verihiutaleiden määrä kasvoi enemmän kuin potilailla, jotka eivät saaneet C-vitamiinia.
Tämä verihiutaleiden määrän kasvu on sitten tekijä, joka vaikuttaa sairaalahoidon kestoon. Tämä tutkimus osoittaa, että D-vitamiinipotilaiden C-vitamiinin saannin ja sairaalahoidon keston välillä on yhteys.
Lisää C-vitamiinin saantiasi dengue-kuumeen estämiseksi
C-vitamiini voi auttaa torjumaan dengue-kuumetta sekä ehkäisytoimissa. Lisäksi Indonesia on yksi Aasian alueista, joka on altis tälle taudille. Saadaksesi tarpeeksi C-vitamiinia, voit syödä C-vitamiinin ruokalähteitä.
MedicalNewsTodayn raportoimien tietojen perusteella 20 mainituista elintarviketyypeistä guava on suurin C-vitamiinin lähde. Hyvä uutinen, guavaa ei ole vaikea löytää Indonesiassa, koska se on trooppinen hedelmä. Voit käyttää tätä hedelmää mehuna, jos haluat olla käytännöllisempi.
Indonesian yliopistossa tehty tutkimus korostaa guava-mehun mahdollisia etuja dengue-ihmisille. Guavan C-vitamiinilla on potentiaalia lisätä verihiutaleita samalla kun ylläpidetään immuunijärjestelmää tai kehon immuunijärjestelmää taistelemaan dengue-virusinfektiota vastaan.
Lisäksi guavamehu sisältää myös flavonoideja, jotka estävät viruksen kasvua tai replikoitumista, jotta se voi estää verenvuodon vaurioituneista verihiutaleista dengue-kuumevirusviruksen vuoksi.
Ensimmäinen askel dengue-kuumeen estämisessä on estää Aedes Aegypti -hyttysen lisääntyminen. Sen jälkeen C-vitamiinin kulutuksen lisääminen voi auttaa välttämään dengue-kuumetta.
x
