Koirien ja kissojen pitäminen kotona? tämä on etu sinulle

Kissa tai koira voi olla hauskaa. Sen lisäksi, että heillä on aina uskollisia ystäviä, nämä karvaiset eläimet voivat tehdä päivistäsi kotona värikkäämpiä. Itse asiassa se tekee sinusta myös aktiivisemman kotona, ei vain laiskotella.

Kuinka niin? Aamulla voit valmistaa aamiaisen paitsi itsellesi myös lemmikkikissallesi tai -koirallesi. Puhumattakaan siitä, että sinun on puhdistettava talossa syntyvä lika tai sotku.

Joskus ne ovat ärsyttäviä, mutta tekevät sinusta myös rennompaa ja enemmän hauskaa kotona, sen sijaan, että vain katsot televisiota tai pelaat tietokoneella yksin. Koiran tai kissan saamisella on monia etuja etenkin mielenterveydellesi tai henkiselle terveydellesi, kuten alla on kuvattu.

1. Varmempi

Vuonna julkaistussa tutkimuksessa Persoonallisuuden ja sosiaalipsykologian lehti, joka on lainattu Hi-Online.comeläimiä kasvattavat ihmiset tuntevat itsevarmuutta ja vähemmän yksinäisyyttä. Sinulla on myös rohkeampi persoonallisuus ja olet avoimempi (ekstrovertti) kuin ihmiset, jotka eivät pidä eläimiä, joko kissoja tai koiria.

1. Vältä masennusta

Kun sinulla on eläin, kissa tai koira, heidän asenne ja suloiset kasvot rentouttavat sinua hitaasti. Ja jos sinulla on stressiä tai masennusta, ne voivat saada sinut unohtamaan stressin ja masennuksen. Itse asiassa Kalifornian yliopiston Los Angelesin asiantuntijoiden tekemässä tutkimuksessa joku, jolla on koira tai kissa, on paremmin suojattu aidsin aiheuttamalta masennuksen riskiltä. Masennuksesta ilmoitti 3 kertaa todennäköisemmin AIDS-potilaat, jotka eivät pitäneet lemmikkejä, kuin ne, jotka pitivät lemmikkejä.

1. Tehdä mieliala niin onnellinen

Hetki mieliala on sekaisin, sitten näemme lemmikkikoiran tai -kissan toimivan söpösti, hitaasti mieliala tulemme paremmaksi. Hyväillen häntä, mieliala ja mieliala palaa onnellinen.

Koirien ja kissojen pitämisen erilaiset edut

Vaikka molemmat tarjoavat samat edut, nimittäin tarjota onnea ja parantaa mieliala pysyäksesi iloisena koirien ja kissojen vaikutukset voivat olla erilaisia. Artikkelissa Liputan6.com selitti, että koirien ja kissojen erilaisista eduista on tehty kaksi tutkimusta.

• Koira

Kirjoittaja Kanakeitto lemmikkien rakastajan sielulleMarty Becker, joka on myös eläinlääkäri, sanoi, että rakkaudella ja läheisyydellä koirilla oli vaikutusta omistajiensa onnellisuuteen ja pitkäikäisyyteen. Hänen mukaansa vain lemmikkikoiran silittäminen voi parantaa mielialaa.

"1-2 minuutin koiran hyväilyn jälkeen keho pystyy tuottamaan positiivisia hormoneja, nimittäin dopamiinia ja serotoniinia", Becker selitti.

On myös tutkimuksia, jotka selittävät, että lemmikkikoiran käyttö voi alentaa verenpainetta, kolesterolia ja sydänsairauksien riskiä.

• Kissa

Koirien tavoin kissatkin tekevät meistä onnellisia, mutta tähän mennessä tutkimusta on vähän. Eräässä tutkimuksessa, kun tunsimme olevamme onnellisia kissaa hellittäen, stressitasomme alenivat. Myös kissan omistajan verenpaine laskee.

Toinen on Minnesotan yliopiston tutkimus, joka paljasti, että ihmisillä, joilla ei ole kissoja, on 40% riski saada sydänkohtaus.

Entä jos pidät koirista tai kissoista, mutta olet allerginen?

Saatat rakastaa näitä neljää jalkaa eläimiä, olivatpa ne kissoja tai koiria. Mutta käy ilmi, että sinulla on allergia heille. Ehkä kun kosketat koiraa tai kissaa, ihosi kutisee, silmäsi yhtäkkiä punoittavat tai aivastavat yhtäkkiä. Jos kuitenkin todella rakastat ja päätät pitää tämän lemmikin, voit tehdä seuraavat asiat kuvatulla tavalla WebMD.com :

• Älä anna koirien tai kissojen tulla huoneeseesi tai leikkiä sohvalla tai muulla oleskelualueella.
• Käytä laatta- tai puulattia, älä mattoa.
• Puhdista huonekalut pölynimurilla, jossa on HEPA-suodatin, ja käytä HEPA-ilmanpuhdistinta kirppujen tappamiseen.
• Pyydä jotakuta, ystävää, kumppania tai perheenjäsentä, jolla ei ole allergioita, puhdistamaan lemmikkisi säännöllisesti kodin ulkopuolella.
• Pese lemmikkisi kerran viikossa.
• Keskustele ja keskustele lääkärisi kanssa allergioiden hallinnasta ja hoidosta.