Raskaana olevien naisten korkea verenpaine ja sen vaikutus sikiön terveyteen

Hypertensio on yksi yleisimmistä terveysongelmista raskauden aikana. Vaikkakin melko yleistä, raskaana olevien naisten verenpainetautia ei pidä aliarvioida, koska tämä tila voi lisätä sikiön kehityshäiriöiden riskiä, jotka ovat kohtalokkaita sekä äidille että vauvalle.

Niille teistä, jotka aikovat tulla raskaaksi tai ovat raskaana, tässä on useita tärkeitä asioita raskauteen liittyvästä verenpainetaudista, jotka sinun on ymmärrettävä.

Raskaana olevien naisten verenpainetyypit

Hypertensiota voi esiintyä 10 prosentissa kaikista raskaustapauksista ja se on suhteellisen yleistä verrattuna muihin terveysongelmiin. Tämä tila voi tapahtua jopa raskaana oleville naisille, joilla on aiemmin aina ollut normaali verenpaine.

Ennen kuin määrität, miten käsitellä sitä, sinun on tiedettävä etukäteen, minkä tyyppinen verenpainetauti sinulla on. Raskaana olevien naisten verenpainetaudin diagnoosi on yleensä jaettu neljään luokkaan:

Krooninen hypertensio, joka on ollut olemassa ennen raskautta tai diagnosoitu ennen 20 raskausviikkoa.
Preeklampsia-eklampsia, nimittäin raskauden komplikaatiot, joita esiintyy, kun raskaus tulee yli 24 viikon ikäisille. Tämän tyyppinen hypertensio voi ilmetä ilman aiempaa historiaa.
Krooninen verenpainetauti päällekkäin preeklampsia, nimittäin tila, jolloin raskaana oleva nainen, jolla on aiemmin ollut krooninen hypertensio, kokee myös preeklampsiaa.
Raskaus- tai hypertensio, jota esiintyy vain raskauden aikana. Verenpaine laskee sitten jälleen toimituksen jälkeen.

Kohonnut verenpaine raskaana oleville naisille ja sikiöille

Hallitsematon verenpaine raskauden aikana voi aiheuttaa erilaisia häiriöitä sikiön kehityksessä. Mitä korkeampi verenpaine ja mitä kauemmin äiti kokee sen, sikiön komplikaatiot pahenevat. Yksi vaarallisimmista vaikutuksista on lisääntynyt keskenmenon mahdollisuus raskauskolmanneksella ja äkillinen sikiön kuolema (kuolleena syntynyt).

Jos raskaus jatkuu, sikiön kasvu ja kehitys vaikeutuvat, jopa epäonnistuvat. Tämä ongelma voi sitten vaikuttaa syntyneen lapsen kognitiiviseen heikentymiseen.

Raskaana olevien naisten hypertensio ei yleensä aiheuta vaikeuksia seuraaville raskauksille. Hypertensioriski säilyy kuitenkin, kun sinulla on toinen raskaus ja myöhemmin. Varsinkin jos sinulla on kroonisia sairauksia, kuten diabetes.

Voivatko raskaana olevat naiset, joilla on verenpainetauti, saada normaalin synnytyksen?

Sinulla voi silti olla normaali toimitus, vaikka sinulla olisi verenpainetauti. On kuitenkin olemassa useita ehtoja, jotka on täytettävä. Tärkein asia on, että työvoiman pitäisi kestää lyhyt aika. Tätä varten sinun on pystyttävä työntämään tehokkaasti, jotta vauva pääsee nopeasti ulos kohdusta.

Jotkut toimitustapaukset voivat kestää jopa 2-3 päivää, mutta tämä on iso ei-ei, jos sinulla on verenpainetauti. Jos synnytys kestää kauemmin kuin pitäisi, saatat joutua käymään induktioprosessin tai jopa keisarileikkauksen, kunhan ei ole haitallisia vasta-aiheita.

Entä jos diagnosoidaan verenpainetauti, kun raskausikä on riittävä synnyttämään? Tällaisissa tapauksissa suosittelen, että vauva toimitetaan välittömästi uusien komplikaatioiden estämiseksi. Se, voidaanko synnytys suorittaa normaalisti vai keisarileikkauksella, riippuu sikiön kunnosta ja sinusta.

Voidaanko verenpainetauti estää ja hoitaa?

Kuten verenpainepotilaat yleensä, raskaana olevat naiset, joilla on korkea verenpaine, voivat myös käyttää verenpainetta alentavia lääkkeitä. On kuitenkin huomattava, että näiden lääkkeiden kulutuksen on perustuttava reseptin määräyksiin, koska kaikkia hypertensiolääkkeitä ei voida kuluttaa raskauden aikana.

Valitettavasti verenpainelääkkeiden kulutus ei ole ehdoton ratkaisu tämän terveysongelman ratkaisemiseen. Vielä enemmän, jos luotat vain terveelliseen elämäntapaan ja parempaan ruokavalioon, kun diagnosoidaan verenpainetauti raskauden aikana.

Elintapojen ja ruokavalion parannukset olisi pitänyt tehdä etukäteen raskautta suunniteltaessa, ja niiden tulisi koostua seuraavista tavoista:

Pidä ihanteellinen paino ennen raskautta, jotta et ole liian ohut tai liian lihava.
Liiku aktiivisesti ja harjoittele hallitsemattoman painonnousun estämiseksi.
Säädä painonnousua raskauden aikana painoindeksillä ennen raskautta. Tämä tarkoittaa, että painonnousu ei saisi olla liian suuri, jos sinulla on aiemmin ollut ylimääräinen painoindeksi, eikä sen pitäisi olla pienempi, jos kehosi on luokiteltu ohueksi.
Harhaanjohtavien syömissuositusten noudattamatta jättäminen, esimerkiksi makeiden ruokien määrän lisääminen siten, että sikiö kasvaa nopeasti, tai syöminen kaksi annosta vastaamaan sikiön tarpeita.

Jos olet liikalihava raskauden suunnittelun aikana, on parempi lykätä raskautta ensin. Joskus on kuitenkin tiettyjä ehtoja, jotka voivat estää raskauden lykkäämisen. Tällaisissa tapauksissa pääperiaatteena ei ole enää laihdutus, vaan painon pitäminen hallinnassa eikä sen lisääminen jatkuvasti raskaana olevien naisten verenpainetaudin estämiseksi.

Aviomiehen rooli, jos vaimo kokee verenpainetta raskauden aikana

Korkean verenpaineen ehkäisy ja hoito on suoritettava perusteellisesti. Siksi aviomiehellä on myös tärkeä rooli vaimonsa sitoutumisen ylläpitämisessä terveelliseen elämäntapaan.

Aviomiehien on kyettävä säätämään ruokavalionsa ja elämäntapansa auttamaan vaimojaan estämään verenpainetauti. Tasapainoisen ravintosisällön lisäksi aviomiehien on myös osallistuttava vaimojensa kutsumiseen aktiivisempaan liikuntaan.

Yhtä tärkeä tekijä on se, kuinka aviomiehen on oltava viisas käsitellessään kokenutta vaimoaan mielihalut. Älä saa halua täyttyä mielihalut sillä on kielteinen vaikutus äidin ja sikiön terveyteen.

Hypertensio raskaana olevilla naisilla on melko yleistä, mutta se ei tarkoita sitä, ettei sitä voida estää ollenkaan. Ympäröivän ympäristön vahvalla sitoutumisella ja tuella on mahdollista saada terveellinen raskaus ilman hypertensiota.