Erilaisia tapoja hoitaa kuivaa ihoa, joita voit kokeilla

Kuivan ihon omistajien on tunnettava esimerkiksi hilseilevä tai halkeileva iho. Kuivaa ihoa voi todellakin esiintyä missä tahansa kehon osassa. Tämä tila esiintyy kuitenkin useimmiten alueilla, jotka ovat usein alttiina auringonvalolle, kuten jalat, kädet ja kasvot. Joten miten hoidat kuivaa ihoa? Katso alla olevan artikkelin vinkit.

Miksi ihomme on kuiva?

Kuivan ihon syyt vaihtelevat lämpötilatekijöistä, tiettyjen tuotteiden käytöstä, auringonvalosta tai muista iho-olosuhteista. Monissa tapauksissa kuivan ihon tärkein vihollinen on auringon altistuminen.

Yritä kiinnittää huomiota joihinkin kehosi osiin, jotka ovat harvoin alttiina auringonvalolle, kuten käsivarret tai pakarat. No, siinä osassa ei melkein koskaan ole kuivia iho-ongelmia, eikö? Kyllä, nämä usein peitetyt kehon alueet eivät kärsi samoista iho-ongelmista kuin muu keho liiallisen auringonvalon seurauksena.

Kuivassa ihossa uloin ihokerros menettää kykynsä ylläpitää ihon luonnollista kosteustasoa niin, että iho kuivuu ja aiheuttaa erilaisia olosuhteita. Esimerkiksi iho tuntuu karheelta, kutisevalta, kuorittavalta, hilseilevältä, halkeilulta ja niin edelleen.

Erilaisia tapoja hoitaa kuivaa ihoa

1. Hoito kylvyn jälkeen

On käynyt ilmi, että suihkussa käyminen voi saada ihosi kuivumaan. Se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun ei pitäisi käydä suihkussa. Voit estää ihon kuivumisen uimisen jälkeen seuraavasti:

Rajoita kylpyajat 5-10 minuuttiin
Käytä lämmintä vettä, älä kuumaa vettä
Vältä natriumlauryylisulfaattia sisältäviä puhdistusaineita
Valitse puhdistusaine, jossa ei ole hajusteita ja väriaineita ja joka on merkitty m: lläoisturisoiva
Puhdista kasvosi erityisellä kasvojen puhdistusaineella, mutta vältä myös sen käyttöä liian usein tai liikaa
Taputtele kuivaksi pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä, älä hiero
Levitä kosteuttavaa voidetta heti, kun uusi iho on kuiva

2. Käytä oikeaa kosteusvoidetta

Tällä kuivan ihon hoitomenetelmällä on tärkeä rooli. Kyllä, kuiva iho tapahtuu, koska iho menettää kosteutensa. Siksi kosteuttavat tuotteet ovat asioita, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota.

Valitse kevyt kosteusvoide, joka ei aiheuta mustapäitä ja allergioita. Vältä alkoholin, hajusteiden, retinoidien tai AHA: n sisältävien tuoksuvien saippuoiden ja ihonhoitotuotteiden käyttöä. Käytä kosteuttavaa tuotetta, joka sisältää maitohappoa, ureaa, hyaluronihappoa, dimetikonia, glyseriiniä, lanoliinia, mineraaliöljyä ja vaseliinia. Jos kuitenkin pidät kosteusvoiteista, jotka toimivat todella hyvin, valitse tuotteita, jotka sisältävät niitä sheavoi, keramidit, steariinihappo tai glyseriini.

Voide- tai voidetyyppiset kosteusvoiteet toimivat paremmin kuivalla iholla kuin voiteet, koska voiteet ja voiteet pehmentävät ja estävät ärsytystä tehokkaammin kuin voiteet. Ihon luonnollisen sileyden ylläpitämiseksi käytä aina kasvoille ja vartalolle kosteusvoidetta muutaman minuutin kuluttua suihkun viimeistelystä tai kasvojen pesusta.

3. Käytä aurinkovoidetta

Kuten edellä mainittiin, auringonvalo on kuivan ihon tärkein vihollinen. Joten, jotta vältetään ihovauriot, voit levittää laajakirjoista aurinkovoidetta, jonka SPF on vähintään 30 joka kerta, kun menet ulos talosta. Älä unohda, valitse myös oikeat vaatteet. Sinun tulisi suojata kehoasi pitämällä ohuina, löysinä pitkähihaisina vaatteina, laajakulmaisella hatulla ja aurinkolasilla, joilla on UV-suoja.

Paitsi että niille teistä, jotka ajavat usein moottoripyörillä, käsineiden käyttö voi myös olla oikea valinta tapana hoitaa kuivaa ihoa. Varmista myös, että käytät käsineitä, ennen kuin teet työtä kemikaaleilla, kuten keinolannoitteilla tai muilla kemikaaleilla.

4. Kuuleminen ihotautilääkäriin

Hakeudu lääkäriin, jos ihosi ei näy muutoksissa kotihoidon jälkeen. Kuiva iho on myös merkki siitä, että iho tarvitsee erityishoitoa tai reseptilääkkeitä (voiteita tai voiteita). Lääkäri tutkii ihoasi ja auttaa selittämään, mitkä asiat voivat vähentää ihon epämukavuutta.