Avioliittoneuvonta, ratkaisut kotitalousongelmiin

Avioliitto ei aina suju sujuvasti. Toisinaan kohtaat erilaisia ​​esteitä, jotka saattavat ravistaa suhdettasi kumppaniin. Kun tämä suhde hukkuu, voit etsiä tapoja pelastaa avioliittosi. Yksi valittavissa olevista menetelmistä on kotipsykologian kuuleminen asiantuntijalle tai sitä kutsutaan avioliittoneuvonnaksi.

Joten mitä avioliiton neuvonta on? Onko tämä menetelmä todella tehokas kotitalouksien ongelmien ratkaisemiseen? Katso täydelliset tiedot täältä.

Mitä avioliittoneuvonta on?

Avioliitto tai avioliittoneuvonta, joka tunnetaan myös nimellä pariterapia, on erityinen psykoterapia aviopareille. Tämän tyyppinen hoito voi auttaa aviopareja tunnistamaan ja ratkaisemaan kotimaiset konfliktinsa.

Tyypillisesti tätä neuvontaa tekevät pariskunnat, jotka harkitsevat avioeroa tai jotka etsivät tapoja lisätä läheisyyttä. Tekemällä tämän neuvonnan sinä ja kumppanisi voitte tehdä viisaita päätöksiä avioliittenne rakentamiseksi tai vahvistamiseksi.

Kuten psykoterapiassa yleensä, avioliittoneuvonnan tarjoaa luvan saanut terapeutti, kuten psykologi tai psykiatri. Valitut terapeutit ovat kuitenkin yleensä niitä, jotka on erityisesti koulutettu käsittelemään kotitalous- ja perheongelmia, jotka tunnetaan myös avioliiton neuvonantajina.

Toisin kuin psykoterapia yleensä, aviomiehen ja vaimon ongelmien neuvonta on kuitenkin usein lyhytaikaista. Mayo Clinic sanoi, että molemmat kumppanit voivat tehdä tämän kuulemisen, mutta se voidaan tehdä myös yksin. Hoitosuunnitelma riippuu kunkin kumppanin ongelmista ja olosuhteista.

Edellytykset, jotka edellyttävät avioliittoneuvontaa

Yleensä jokainen aviopari, riippumatta siitä, onko hän uusi tai vanha, jolla on ongelmia kotitaloudessa, voi tehdä avioliitto-neuvontaa. Joitakin erityisongelmia, joihin avioliiton neuvonta yleensä auttaa, ovat:

• Kommunikaatio-ongelmat tai heikko kommunikaatio.
• Seksuaalinen tyytymättömyys.
• Kotitalouksien taloudelliset ongelmat.
• Luottamuskysymykset, mukaan lukien uskottomuus tai merkit, joita kumppanisi huijaa.
• Ristiriita vanhemmuudesta.
• Ristiriidat suurperheen kanssa, mukaan lukien anopit tai appisot.
• Päihteiden väärinkäyttö.
• Vihaongelmat.
• Avioliitoissa esiintyy usein konflikteja tai paljon stressiä.
• Suurimmat avioliittoon vaikuttavat elämänmuutokset, kuten rakkaansa kuolema, muuttaminen, uusi työpaikka tai eläkkeelle siirtyminen.
• Voimataistelu.

Jotkut avioliitto-neuvonnat ovat joskusavioliittoa edeltävä neuvonta tai avioliittoa edeltävä neuvonta pariskunnille. Avioliittoa edeltävän neuvonnan etuna on auttaa ymmärtämään toisiaan tai voittamaan erimielisyydet ennen avioliittoa.

Ei vain, että suhde loukkaava tai perheväkivaltaa (KDRT) voidaan auttaa myös avioliittokonsultoinnilla. Tätä ehtoa ei kuitenkaan joskus ratkaista riittävästi neuvonnalla, mutta se vaatii myös poliisin käsittelyä.

Mitä avioliitto-neuvonnassa tapahtuu?

Aviomiehiä koskevia neuvoja tehdään yleensä kerran viikossa. Yleensä tämä kuuleminen on lyhytaikaista. Suhteen parantumisprosessi voi kuitenkin viedä enemmän aikaa. Hoito voi jatkua myös niin kauan kuin pari on sitoutunut ongelman ratkaisemiseen, kunnes he todella saavuttavat ratkaisun.

Ensimmäisessä neuvontakokouksessa avioliiton neuvonantaja esittää useita kysymyksiä pariskunnalle yhdessä tai vastaavasti ongelman löytämiseksi ja ymmärtämiseksi. Neuvonantaja ilmaisee myös mielipiteensä asiasta.

Sitten hän antaa myös suunnitelman ja hoitotavoitteet, jotka tämä pariskunta toteuttaa tulevaisuudessa. Hoidon kesto ja saadut tulokset riippuvat pariskunnan motivaatiosta ja omistautumisesta tähän neuvontaprosessiin.

Seuraavien neuvontatilaisuuksien aikana terapeutti auttaa kumppaniasi oppimaan joitain taitoja, jotka voivat auttaa vahvistamaan suhdettasi. Tämä sisältää:

• Kommunikoi avoimesti kumppanisi kanssa.
• Kyky ratkaista ongelmia.
• Kuinka keskustella eroista järkevästi.

Näitä asioita tarvitaan, jotta voimme yhdessä tunnistaa konfliktin lähteen syyttämättä toisiaan ja löytää keinon korjata se.

Ratkaisun löytämisen aikana terapeutti voi myös tarjota "kotitehtäviä" sinulle ja kumppanillesi. Tämä tapahtuu yleensä kotiviestinnän harjoitusten muodossa, jotta harjoituksen aikana opitut voidaan toteuttaa käytännössä. Esimerkiksi puhuminen kasvotusten kumppanisi kanssa asioista, jotka eivät ole stressaavia ilman häiriötekijöitä.

Erityistapauksissa, kuten jollakin teistä, on mielenterveyshäiriö, päihteiden väärinkäyttö tai riippuvuus tai muu vakava tila, terapeutti voi ehdottaa muita psykoterapiatyyppejä. Lisähoidon tyyppi sovitetaan esiintyvään ongelmaan.

Avioliittoneuvonnalla saavutettavat tulokset tai edut

Neuvottelemalla kotimaisia ​​asioita asiantuntijoiden kanssa sinä ja kumppanisi saatte useita hyödyllisiä tuloksia. Tässä on tuloksia ja joitain etuja, joita saat avioliittoneuvonnasta:

• Auttaa pariskuntia ratkaisemaan ongelmansa ja löytämään ratkaisuja uusilla näkökulmilla.
• Hanki uusia tapoja tunnistaa ja ratkaista kotimaiset konfliktit tulevaisuudessa.
• Paranna viestintää kumppanisi kanssa, jotta tunnet olosi kuuletuksi, ymmärrettävämmäksi ja yhteydessä olevaksi.
• Vahvista kumppanin tunnesidosta.
• Lisää kumppanuusyhteistyötä avioliiton aikana.
• Saavuta odotetut ihanteelliset kotitalouden tavoitteet.
• Lievittää stressiä, joka usein syntyy häät.
• Uusien sitoumusten tekeminen tai avioliiton päättämisen syiden selvittäminen, mukaan lukien oikean tavan löytää suhde.

Onko avioliittoneuvonta tehokasta?

Avioliitto-neuvonnan uskotaan auttavan tehokkaasti kotimaisia ​​ongelmia. Amerikan avioliitto- ja perheterapeuttien liiton mukaan tämä hoito osoittaa suurta tyydytystä. Yli 98 prosenttia avioliittoneuvontaan osallistuneista pariskunnista ilmoitti olevansa erittäin tyytyväinen neuvontakokemukseen.

Sama asia osoitettiin Journal of Marital and Family Therapy -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa. Tutkimuksessa kerrottiin, että avioliittoneuvonta onnistui auttamaan seitsemää kymmenestä pariskunnasta löytämään kotitaloutensa uudelleen.

Vaikka tehokkuustaso on korkea, kaikilla pariskunnilla ei ole samoja vaikutuksia avioliittoneuvonnassa. On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa neuvonnan onnistumisasteeseen aviopareissa, joille se on tehty. Yksi heistä on, että pari on henkisesti ja henkisesti päättänyt lopettaa avioliiton.

Lisäksi useita muita tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa avioliittoneuvonnan tehokkuuteen, ovat:

• Sinulta ja kumppaniltasi omistautuminen ja motivaatio muutokseen ja tavoitteiden saavuttamiseen. Hoito on vähemmän tehokasta, jos joku teistä kieltäytyy osallistumasta tai muuttumasta.
• Missä määrin sinä ja kumppanisi mukautatte neuvonnan aikana opetettuja uusia malleja tai näkökulmia, kuten vuorovaikutuksessa kumppanin kanssa tai ylläpitää sitä.
• Onko sinulla mielenterveyden tai päihteiden väärinkäytön häiriöitä Jos näitä ongelmia ei hoideta, neuvonnassa on vaikea saavuttaa menestystä.
• Perheväkivalta, joka voi estää onnistunutta neuvontaa.