Sisällysluettelo:
Jano on kehon tapa kertoa sinulle, että nesteistä on todella vähissä. Jano tunne on normaali asia. Jos kuitenkin jatkat janoasi, vaikka olisit juonut, se voi viitata toiseen terveysongelmaan. Kiinnostaako miksi olet usein janoinen? Tämä on mahdollisuus!
1. Kuivuminen
Kuivuminen on tila, jolloin keho ei saa tarpeeksi nesteitä toimiakseen normaalisti. Yleensä kuivuminen johtuu monista asioista. Esimerkiksi liikunta, ripuli ja oksentelu. Jos tässä tilassa ei ole nesteitä, voit kuivua.
Dehydratoidut ihmiset ovat usein hyvin janoisia. Lisäksi on myös muita oireita, jotka osoittavat, että sinulla on dehydraatio, nimittäin tumma virtsa, harvinainen virtsaaminen, suun kuivuminen, kuiva iho, väsymys ja huimaus.
2. Verenhukka
Kun keho menettää verta, esimerkiksi kuukautisten tai verenvuodon aikana, tunnet usein janoasi. Kun keho menettää veren määrän tavallista enemmän, keho kokee myös nestemäärän vähenemisen. Vähentynyt nesteiden määrä elimistössä saa ihmiset viime kädessä janoiseksi.
3. Suun kuivuminen
Kun suu tuntuu hyvin kuivalta, se voi saada sinut hyvin janoiseksi. Suun kuivuminen tapahtuu yleensä, koska suusi rauhaset tuottavat vähemmän sylkeä. On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat tämän tilan. Esimerkiksi käyttämiesi lääkkeiden vaikutusten, tiettyjen sairauksien hoitojen, pään ja kaulan hermovaurioiden tai tupakoinnin vuoksi.
Lisäksi suun kuivumista voi esiintyä myös kserostomiasta. Xerostomia on suun limakalvon epänormaali kuivuminen syljen muutoksen tai vähenemisen vuoksi. Tämä tapahtuu usein ikääntymisen ja muutosten seurauksena tiettyjen hormonien kehossa.
4. Diabetes insipidus
Usein jano on diabetes insipiduksen yleinen oire, samanlainen kuin diabetes mellitus.
Normaalisti munuaiset poistavat ylimääräisen kehon nesteen verenkierrosta, joka sitten virtaa virtsarakkoon ja tulee virtsaksi. Kun keho hikoilee paljon tai menettää vettä, munuaiset säästävät virtsaan erittyviä nesteitä.
Diabetes insipidus -potilailla munuaiset eivät kuitenkaan pysty pitämään virtsaa ulos, joten kehon nesteiden määrä vähenee massiivisesti. Munan munuaiset tuottavat virtsaa niin, että diabeteksesta kärsivät ihmiset kuivuvat helposti jatkuvan virtsaamisen vuoksi. Tämä saa hänet usein janoiseksi.
5. Diabetes mellitus
Diabetespotilaat kokevat polydipsian, joka on oire, joka saa ihmiset tuntemaan jano. Koska keho ei tuota tai ei voi käyttää insuliinia oikein, seurauksena on, että veressä kertyy liikaa glukoosia.
Tämä glukoosi houkuttelee enemmän vettä, mikä saa ihmiset virtsaamaan usein. Koska usein virtsaaminen, keho tuntee jano nopeammin.
