Sisällysluettelo:
- Kurkuman eri edut terveille hampaille
- Kuinka käyttää kurkumaa hampaiden hoitoon
- Mutta älä harjaa hampaita kurkumalla
Kurkumaa, joka on ollut perinteisen rohdosvalmisteen pääaineosa ripulin hoidossa, voidaan käyttää myös hampaiden terveyden ylläpitämiseen. Hän sanoi, että hampaiden harjaaminen kurkumalla voi parantaa kipua herkistä hampaista syömisen tai juomisen jälkeen, joka on liian kylmä. Oletko utelias kurkuman eduista hampaille? Kuuntele tässä artikkelissa.
Kurkuman eri edut terveille hampaille
Kurkuman edut jokapäiväisessä elämässä ovat lukuisat, myös hampaiden terveydelle. Kurkumaa on käytetty tuhansien vuosien ajan luonnollisena väriaineena, aromiaineena ja yrttilääkkeenä.
Kurkuman pääkomponentti on kurkumiini. Tällä komponentilla on antibiootti-, antiseptisiä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat lievittää ikenien tulehdusta ja hammassärkyä. Lisäksi tämä komponentti pystyy myös vähentämään herkkien hampaiden aiheuttamaa kipua. Jopa Journal of Indian Society of Periodontology -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että kurkuma voi olla perinteinen suuvesi ientulehduksen hoitoon.
Paitsi, kurkumin kurkumiinipitoisuudella on havaittu olevan syöpää estäviä ominaisuuksia, jotka ovat yhteydessä keinoksi hoitaa ja ehkäistä suun syöpää. Äskettäin tutkijat paljastivat, että kurkumauutteesta runsaat nanohiukkaset voivat todella tappaa suun syöpäsolut, joiden on osoitettu olevan vastustuskykyisiä kemoterapiahoitoille.
Kuinka käyttää kurkumaa hampaiden hoitoon
Kurkuma hammastahnalle? Hmmm .. loogisesti näyttää vaikealta hyväksyä. Syynä on, että jopa kurkuma-tahroja iholla on vaikea poistaa, varsinkin jos ne osuvat hampaisiin? Syyttää rauhallisesti, käy ilmi, että kurkuman keltainen vaikutus ei tartu hampaisiin, päinvastoin se auttaa hampaita näyttämään valkoisilta.
Kurkuma-hammastahnaa voidaan käyttää ruokasoodaa ja kookosöljyä seoksena. Kurkumalla ja ruokasoodalla on molemmilla hiekkapaperimaisia viilaominaisuuksia, jotka voivat auttaa valkaisemaan hampaita ja hoitamaan ikenetulehduksia. Samaan aikaan kookosöljy toimii tappamaan bakteereita ja plakkia, jotka ovat hampaisiin. Siksi tämä resepti voi olla vastaus keltaisten hampaiden ongelmaan. Näin tehdään kurkuma hammastahna.
Materiaali:
- 4 rkl kurkumajauhetta
- 2 rkl kookosöljyä
- 2 tl ruokasoodaa
Kuinka tehdään:
- Valmistele pieni astia, sekoita sitten kaikki ainesosat ja kunnes ne jakautuvat tasaisesti ja siitä tulee tahna
- Säilytä sitä viileässä lämpötilassa kiinteän tahnarakenteen saamiseksi
- Hiero sitten tätä tahnaa hampaille 2 minuutin ajan
- Huuhtele puhtaalla vedellä, kunnes keltainen väri katoaa
- Tee tämä hoito säännöllisesti kerran viikossa parhaan tuloksen saavuttamiseksi
Parasta kookosöljyn ja kurkuman käyttämisessä hammastahnana on, että ne on helppo varata, koska ne ovat keittiössä eikä niillä ole muiden hampaidenvalkaisuaineiden sivuvaikutuksia. Syynä on, että joskus valkaisevat hampaat voivat aiheuttaa hauraita hampaita, kipua ja ikenien ohenemista valkaisuaineessa olevien kemikaalien takia.
Sen lisäksi, että teet hammastahnaa, voit myös rullata tahnan sideharsoon ja liu'uttaa sen suuhusi. Temppu, sekoita kurkumajauhetta veden tai kookosöljyn kanssa, kunnes kaikki sekoittuvat. Rullaa sitten tahna sideharsoon ja levitä se joka ilta vahingoittuneelle alueelle.
Mutta älä harjaa hampaita kurkumalla
Kurkumaa on pitkään pidetty turvallisena, myrkyttömänä ja erittäin tehokkaana kasviperäisenä lääkkeenä parantumisprosessin nopeuttamiseksi. Vaikka kurkuma on luonnollinen kasvilääke, kurkuman käyttö suurina annoksina voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Lasten, raskaana olevien ja imettävien naisten, rintasyövän kemoterapiaa saavien naisten, kongestiivisten sydänvaivojen sekä gastriittista, sappikivestä, diabetesta ja veren hyytymishäiriöistä kärsivien tulee ensin keskustella lääkärin kanssa.
