Sisällysluettelo:
- Tunnista sydänkohtauksen oireet
- 1. Lievä kipu tai epämukavuus rinnassa
- 2. Kipu hartioissa, kaulassa ja leuassa
- 3. Pahoinvointi ja haluavat oksentaa
- 4. Hengenahdistus ja hikoilu
- 5. Liiallinen väsymys
- Tekemistä, kun tunnet sydänkohtauksen oireet
Useimmat ihmiset ajattelevat, että sydänkohtauksen pääpiirre on rintakipu. Viime vuosikymmeninä tutkijat ovat kuitenkin havainneet, että sydänkohtauksen oireet eivät ole selkeitä ja voivat esiintyä monin tavoin. Tämä riippuu useista tekijöistä, kuten: sukupuoli, kokeneen sydänkohtauksen tyyppi ja ikä. On tärkeää ymmärtää sydänkohtaukseen viittaavien oireiden moninaisuus, jotta saat oikean avun itsellesi ja muille.
Tunnista sydänkohtauksen oireet
Mitä aikaisemmin tai aikaisemmin saat apua, sitä paremmat mahdollisuutesi ovat toipua täysin sydänkohtauksesta. Ei kuitenkaan ole harvinaista, että ihmiset, jotka eivät hakeudu heti ensiapua sydänkohtaukseen itselleen. Itse asiassa, vaikka hän epäili, että hänen sydämessään oli jotain vikaa.
Saatat olla yksi niistä ihmisistä, jotka tuntevat olonsa laiskaksi tekemään kokeen. Syynä on, että saatat ajatella, että sydänkohtauksen alkuvaiheen oireet ovat mielestäsi vain normaalia rintakipua.
Lääkärit suosittelevat vahvasti, että haet apua heti, jos koet varhaisia sydänkohtauksen oireita. Vaikka arvauksesi osoittautuisikin vääräksi, et voi erottaa sydänkohtausta ja paniikkikohtausta, ennen kuin epäilet, että kokemasi on sydänkohtaus.
Itse asiassa saatat myös olla hämmentynyt sydänkohtauksen ja aivohalvauksen erilaisista oireista. Tämän avun saaminen on kuitenkin paljon parempi kuin pitkäaikainen sydänvaurio. Varsinkin jos vahinko tapahtuu vain siksi, että olet laiska menemään lääkäriin.
Pohjimmiltaan tämän sydänkohtauksen alkuperäiset ominaisuudet voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Luota siis itseesi, koska kukaan ei tunne kehoasi paremmin kuin kukaan muu. Jos sinusta tuntuu, että jotain on vialla kehossasi, älä lykätä sitä. Tarkista heti lääkäriltä.
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan sydänkohtauksen oireita voivat olla:
1. Lievä kipu tai epämukavuus rinnassa
Rintakipu on yksi yleisimmistä sydänkohtauksen oireista. Tämä oire esiintyy useimmiten, kun jollakin on sydänkohtaus. Kipu tai kipu, kuten rinnan painaminen tai puristaminen kovaa.
Kipu kestää useita minuutteja, ennen kuin se lopulta katoaa ja palaa takaisin. Lisäksi kipu ilmenee usein levossa. Tämä kipu syntyy, koska verenkierto sydänlihakseen vähenee.
Naisiin verrattuna miehet kokevat tämän oireen useammin. Se ei kuitenkaan tarkoita, että naiset eivät kokisi näitä oireita. Silti naisilla on sydänkohtauksen aikana usein muita oireita kuin rintakipu.
Älä unohda aina erottaa sydänkohtauksesta johtuvaa rintakipua närästys. Vaikka onkin aivan erilaista, on silti monia ihmisiä, jotka ymmärtävät väärin näiden kahden tilan aiheuttaman rintakipu.
2. Kipu hartioissa, kaulassa ja leuassa
Kun sydämen työ häiriintyy, ympäröivät elimet vaikuttavat. Ei vain kipu sydämen ympärillä, sydänkohtaukset voivat myös aiheuttaa leukakipua. Miksi niin?
Rintakehän ja sydämen hermot voivat itse asiassa aiheuttaa kipua niskaan ja leukaan. Kun sydämen hermot häiriintyvät, nämä hermot aiheuttavat kipua, joka säteilee rintakehästä kaulaan ja leukaan.
Leukakipu sydänkohtauksen merkkinä tuntuu yleensä vasemmassa alakulmassa. Vakavuus voi kuitenkin vaihdella henkilöstä toiseen. On niitä, jotka kokevat voimakasta leukakipua, toiset tuntevat vain epämiellyttävän tunteen leuassa. Naiset kokevat kuitenkin tämän oireen useammin kuin miehet.
3. Pahoinvointi ja haluavat oksentaa
Et voi ajatella, että pahoinvointi ja oksentelu ovat myös sydänkohtauksen oireita. Kyllä, tämän sydänkohtauksen ominaisuudet voivat olla suhteellisen harvinaisia, mutta se voi tapahtua. Pahoinvointi ja oksentelu ilmenevät yleensä, kun koet senhiljainen sydänkohtaustai hiljainen sydänkohtaus.
Kun koet sen, saatat jopa ajatella, että sinulla on toinen sairaus. Tämä johtaa usein väärään diagnoosiin tai väärään käsittelyyn. Itse asiassa, jos sitä ei hoideta välittömästi, sydänkohtauksesi voi pahentua.
Siksi, jos tähän pahoinvointiin liittyy muita sydänkohtauksen ominaisuuksia, on parempi tarkistaa heti lähimmältä lääkäriltä tai sairaalalta. Tämä on tärkeää määritettäessä onko sinulla sydänkohtaus vai ei.
4. Hengenahdistus ja hikoilu
Kaikki hengenahdistukset ja hikoilu eivät ole merkkejä sydänkohtauksesta. Sinun pitäisi kuitenkin olla epäilyttävä, jos koet seuraavaa:
- Äkillinen hikoilu tai hengenahdistus, vaikka et harrastaisikaan kovaa liikuntaa.
- Ei voi hengittää ja pahenee ajan myötä, vaikka et tekisi rasittavaa toimintaa.
- Hengenahdistus pahenee makuuasennossa ja paranee noustessa tai istuessaan.
- Kylmä hiki ja kostea, vaikka et tunne stressiä tai masennusta.
- Hikoilu tai hengenahdistus, johon liittyy myös oireita, kuten liiallinen väsymys tai rintakipu.
Jos tunnet edellä mainitun hengenahdistuksen ja hikoilun olevan edellä mainittu, sinun pitäisi olla epäilyttävä sydänsairauksista. Syynä on, että nämä ominaisuudet ovat oireita sydänkohtauksesta, joka voi syntyä.
Yleensä ne, jotka kokevat tämän tilan, ovat naisia, kun he ovat kääntyneet yli 50-vuotiaiksi. Sydänkohtausten estämiseksi on tärkeää, että olet ahkerasti liikunta ja ruokavalion ylläpitäminen, jotta voit ylläpitää terveellistä painoa. Syynä on, että liikalihavuus voi aiheuttaa sydänkohtauksia.
5. Liiallinen väsymys
Jos sinut luokitellaan kiireiseksi ihmiseksi, jolla on lukemattomia aktiviteetteja, on itse asiassa aivan luonnollista, että tunnet usein olevasi väsynyt. Mutta muista, ettei kaikkia väsymyksiä voida aliarvioida. Tässä on joitain merkkejä liiallisesta väsymyksestä, joka voi olla sydänkohtauksen oire, esimerkiksi:
- Yhtäkkiä tuntuu liian väsyneeltä, vaikka teetkin päivittäisiä toimintojasi tavalliseen tapaan.
- Ei tee mitään toimintaa, mutta tuntuu jo väsyneeltä ja rintakehän tunne raskas.
- Kevyet aktiviteetit, kuten sängyn peittäminen, käveleminen kylpyhuoneeseen tai ostokset, voivat saada sinut tuntemaan itsesi väsyneeksi.
- Vaikka olisitkin hyvin väsynyt, et silti saa hyviä yöunia.
Jos koet tämän tilan, ei ole mitään vikaa ottaa yhteyttä lääkäriisi ja kuulla sydämesi terveydentilasta.
Tekemistä, kun tunnet sydänkohtauksen oireet
Jos sinulla on jokin yllä mainituista sydänkohtauksen oireista, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi tai lähimmän sairaalan päivystysyksikköön (UGD), jotta sinut voidaan noutaa ambulanssilla tai saada ensiapua sydänkohtaukseen.
Voit myös pyytää perheenjäseniä ajamaan sinut sairaalaan. Tärkeintä on olla menemättä sairaalaan yksin. Vaikka olisit yksin kotona, ei ole tarkoituksenmukaista mennä sairaalaan yksin. Parempi selvittää, miten ensiapua itsellesi sydänkohtauksen aikana, jotta voit paremmin valmistautua tilanteeseen.
Kun olet sairaalassa, saat hoitoa sydänkohtaukseen lääkäriltä tai lääketieteen ammattilaiselta. Lääkäri suorittaa useita testejä selvittääkseen, onko sinulla todella sydänkohtaus. Lisäksi sinua pyydetään myös ottamaan sydänkohtauslääkkeitä oireiden lievittämiseksi.
Siksi, jotta sinulla ei ole sydänkohtausta, voit ryhtyä erilaisiin varotoimiin sydänkohtauksia vastaan. Yksi tapa estää sydänkohtauksia on omaksua terveelliset elämäntavat ja ruokavalio.
x