Ohra: käyttötarkoitukset, sivuvaikutukset, vuorovaikutukset

Edut

Mihin ohraa?

Ohra on eräänlainen vilja, joka tulee vehnäperheestä. Ohran siemenet tunnetaan myös nimellä ohra. Ohraa käytetään laajalti raaka-aineena leipää, juomia ja useita muita ruokia.

Ohralla on monia terveysvaikutuksia, kuten verensokerin, verenpaineen ja kolesterolin alentaminen sekä laihtuminen. Sen lisäksi ohra voi auttaa myös ruoansulatuskanavan ongelmissa, mukaan lukien ripuli, vatsavaivat ja suoliston tulehdus.

Jotkut ihmiset käyttävät ohraa kestävyyden ja kestävyyden lisäämiseksi. Muita käyttötarkoituksia ovat mahasyövän ehkäisy ja keuhkoputkentulehduksen hoito. Ohraa levitetään iholle haavaumien hoitoon.

Kuinka se toimii?

Ei ole tarpeeksi tutkimusta siitä, miten tämä yrttikasvi toimii. Keskustele yrittäjän tai lääkärin kanssa saadaksesi lisätietoja. On kuitenkin joitain tutkimuksia, jotka osoittavat, että ohralla on monia terveysvaikutuksia, koska:

• Ravintoarvo, jossa runsaasti kuitua, vitamiineja ja mineraaleja, jotka ovat hyödyllisiä keholle
• Runsaasti antioksidantteja
• Vähän kaloreita

Annos

Alla olevat tiedot eivät korvaa lääketieteellisiä suosituksia. Ota aina yhteyttä lääkäriisi tai lääkäriisi ennen tämän lääkkeen käyttöä.

Mikä on tavallinen ohran annos aikuisille?

Yrttikasvien annostus voi olla erilainen jokaiselle potilaalle. Tarvittava annos riippuu iästä, terveydestä ja useista muista olosuhteista. Yrttikasvit eivät ole aina turvallisia kulutukseen. Keskustele yrittäjän tai lääkärin kanssa sinulle sopivasta annoksesta.

Missä muodossa ohra on saatavana?

Muotomäärityksiä ei ole saatavana ohralle, mutta ohra löytyy seuraavista muodoista:

• Raaka siemenet
• Ohraöljyuute
• Ohrajauho

Sivuvaikutukset

Mitä sivuvaikutuksia ohra voi aiheuttaa?

Jalostettujen ohransiemenetuotteiden kulutuksesta yleisimmät sivuvaikutukset ovat:

• Ihotulehdus
• Astma
• Anafylaktinen sokki, allerginen reaktio, joka voi olla vaarallinen

Kaikki eivät koe tätä sivuvaikutusta. Saattaa olla muita haittavaikutuksia, joita ei ole lueteltu edellä. Jos sinulla on huolta tietyistä sivuvaikutuksista, ota yhteys lääkäriisi.

Turvallisuus

Mitä minun pitäisi tietää ennen ohran nauttimista?

Asiat, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota ennen eri ohransiemenetuotteiden käyttöä, ovat:

• Ohra voi alentaa verensokeria. On huolestuttavaa, että tämä saattaa häiritä verensokerin hallintaa leikkauksen aikana ja sen jälkeen. Siksi lopeta ohran käyttö vähintään 2 viikkoa ennen leikkausta.
• Niille teistä, joilla on diabetes, lääkäri saattaa joutua säätämään diabeteslääkkeitänne ohratuotteita käytettäessä.
• Ohraa ei pidä käyttää lääkkeenä (suurina annoksina) raskauden aikana.

Kasviperäisten lääkkeiden käyttöä koskevat määräykset eivät ole yhtä tiukkoja kuin huumausaineita koskevat säännökset. Sen turvallisuuden määrittämiseksi tarvitaan lisätutkimuksia. Varmista ennen käyttöä, että rohdosvalmisteiden käytön edut ovat suuremmat kuin riskit. Kysy lisätietoja rohdoslääkäriltä tai lääkäriltä.

Kuinka turvallista ohra on?

Keliakiaa sairastavat tai ohralle herkät potilaat saattavat haluta välttää ohran ruohon käyttöä.

Ota aina yhteyttä ammattitaitoiseen yrittäjään tai lääkäriin, ennen kuin käytät tätä yhtä yrttikasvia.

Vuorovaikutus

Millaisia ​​vuorovaikutuksia saattaa esiintyä, kun kulutan ohraa?

Tämä yrttikasvi voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden tai minkä tahansa terveydentilan kanssa. Ota yhteys yrittäjään tai lääkäriin ennen käyttöä. Joitakin vuorovaikutuksia, joita voi esiintyä ohransiemenetuotteiden kulutuksessa, ovat:

• Diabeteslääkitys. Ohran käyttö diabeteslääkkeiden kanssa voi johtaa verensokerisi laskemiseen vaarallisesti
• Tietyt lääkkeet. Ohran kuitu voi vähentää tiettyjen lääkkeiden imeytymistä kehossa.

Hello Health Group ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.