Koti Ruokavalio Mahahappo nousee, miten käsitellä sitä?
Mahahappo nousee, miten käsitellä sitä?

Mahahappo nousee, miten käsitellä sitä?

Sisällysluettelo:

Anonim


x

Määritelmä

Mikä on lisääntynyt mahahappo?

Mahahappo on happo, joka koostuu kaliumkloridista, natriumkloridista ja suolahaposta. Vatsan tuottama happo jopa 3-4 litraa nestettä päivässä toimii ruoan sulattamiseksi ja ruoansulatusentsyymit proteiinin hajottamiseksi.

Mahahappo on syövyttävää, joten se tappaa bakteereja ja voi myös vahingoittaa mahalaukun suojavuorta. Onneksi ihmisen vatsa tai vatsa on varustettu limalla, joka peittää mahalaukun seinämän suolahapon estämiseksi.

Normaalisti mahahapon pH on välillä 1-3. Kun mahassa tuotetaan liikaa happoa, mahalaukun häiriöitä voi esiintyä. Syynä on, että tämä voi aiheuttaa mahahapon tai mahahapon takaisinvirtauksen, joka nousee ruokatorveen.

Tämä happojen takaisinvirtaus on normaali osa ruoansulatuskanavan liikettä. Siksi tämä tila, jota kutsutaan myös happamat refluksit, ei ole sairaus, vaan oire.

Silti usein mahahapon refluksi voi aiheuttaa polttavaa tunnetta rinnassa ja kurkussa (närästys).

Tämä tarkoittaa, että mahalaukun lihas (sulkijalihakset), joka on happoa pitävä venttiili pitämään sitä mahassa, ei toimi normaalisti. Tämän seurauksena sinulla on riski sairastua happamat refluksitaudit tai GERD.

Kuinka yleinen tämä tila on?

Hapon refluksi ei ole sairaus, vaan tiettyjen sairauksien oire. Tämä tila voi kuitenkin tapahtua kenellekään, etenkin ihmisille, jotka kokevat vatsaan liittyviä ruoansulatuskanavan ongelmia.

Merkit ja oireet

Mitkä ovat lisääntyneen mahahapon merkit ja oireet?

Kun mahahappo nousee ruokatorveen, saatat kokea useita ruoansulatusongelmia muistuttavia oireita, kuten:

  • vatsavaivat, varsinkin kun se on tyhjä,
  • pahoinvointi ja oksentelu,
  • paisunut,
  • polttava tunne rinnassa,
  • haava,
  • ripuli,
  • vähentynyt ruokahalu, ja
  • laihtuminen yhtäkkiä.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Jos koet yhtä tai useampaa mainituista ja toistuvista oireista, ota yhteys lääkäriin. Tällä tavalla lääkäri voi auttaa diagnosoimaan kokeneen sairauden syyn ja löytämään keinoja sen voittamiseksi.

Syy

Mikä aiheuttaa mahahapon nousun?

Tärkein syy mahahapon lisääntymiseen on gastriinihormonin liiallinen tuotanto. Gastriini on hormoni, jonka "G" -solut tuottavat mahalaukun ja ohutsuolen ylemmässä osassa.

Tämä hormoni toimii stimuloimalla mahaa vapauttamaan mahahappoa. Liiallinen gastriinituotanto voi laukaista myös seuraavat olosuhteet.

Zollinger-Ellisonin oireyhtymä

Zollinger-Ellisonin oireyhtymä on harvinainen sairaus. Tämä tauti aiheuttaa kasvainten ilmestymistä haimaasi ja ohutsuolestasi tai niitä kutsutaan yleisesti gastrinoomiksi.

Gastrinoomat voivat laukaista liiallisen gastriinituotannon ja aiheuttaa mahahapon nousun.

Infektio Helicobacter pylori (H. pylori)

Helicobacter pylori on eräänlainen bakteeri, joka voi hyökätä vatsaa suojaavaan vuoraukseen. Nämä bakteerit voivat myös stimuloida vatsaa tuottamaan enemmän happoa joillakin ihmisillä, mutta tarkkaa syytä ei tiedetä.

Krooninen munuaissairaus

Kroonista munuaissairautta sairastavat potilaat kokevat todennäköisemmin happamat refluksit. Tarkkaa syytä ei tunneta. Tämä voi kuitenkin liittyä munuaisiin, jotka eivät toimi kunnolla.

Epänormaali munuaisten toiminta osoittautuu potentiaaliseksi olla puhdistamatta gastriinihormonia kunnolla. Tämä voi laukaista gastriinitasojen nousun, mikä voi myös tuottaa enemmän happoa mahasta.

Mahahapon ylieritys

Yksi huumeiden tyyppi mahahapon alentamiseksi on H2-salpaajat. On kuitenkin aikoja, jolloin tämä lääke voi todella laukaista mahahapon nousevan ruokatorveen.

Toisaalta protonipumpun estäjien (PPI) hoidon äkillisen lopettamisen on myös raportoitu lisäävän mahahappoa. Tästä huolimatta tarvitaan lisätutkimuksia tästä tilasta.

Riskitekijät

Mitkä tekijät voivat lisätä riskiäni tähän?

Hapon refluksi voi tapahtua kenellekään. On kuitenkin olemassa useita ehtoja, jotka voivat lisätä henkilön riskiä tähän sairauteen, mukaan lukien:

  • yhtäkkiä lopeta lääkkeiden käyttö mahahapon alentamiseksi,
  • bakteerien tartuttama Helicobacter pyloritai
  • geneettiset tekijät Zollinger-Ellisonin oireyhtymässä.

Diagnoosi

Kuinka diagnosoida tämä tila?

Yksi tapa diagnosoida, onko mahahapposi noussut vai ei, on käydä läpi mahahappotesti.

Mahahapon tarkistus

Mahahappotesti on menetelmä, jota käytetään mittaamaan mahassa olevan hapon määrä. Tämä tutkimus tehdään myös nähdäksesi happamuuden taso mahassa.

Tämä toimenpide tehdään sen jälkeen, kun sinua pyydetään olemaan syömättä useita tunteja, joten mahaan jää vain neste. Sitten neste valutetaan putken läpi, joka työnnetään mahaan ruokatorven kautta.

Lisäksi hormoni gastriini voidaan myös ruiskuttaa kehoon. Tämän tarkoituksena on testata mahassa olevien solujen kyky vapauttaa happoa. Sen jälkeen mahalaukun sisältö poistetaan ja analysoidaan laboratoriossa.

Mahalaukunesteen normaali tilavuus on 20-100 ml ja hapan pH 1,5-3,5. Jos enemmän kuin, saatat kokea tiettyjä sairauksia, kuten GERD tai Zollinger-Ellisonin oireyhtymä.

Lääketiede ja lääketiede

Mitkä ovat lääkevalinnat nousevan mahahapon hoitamiseksi?

Mahahapon nousussa on monia tapoja, huumeiden käytöstä elämäntapamuutoksiin. Tässä on joitain lääkkeitä, joita voit käyttää happamat refluksit.

Antasidit

Antasidit ovat lääke, jota ihmiset käyttävät laajalti vähentämään mahahappoa. Nämä käsikauppalääkkeet sisältävät yleensä simetikonia, yhdistettä, joka auttaa poistamaan ylimääräiset kaasut kehosta.

H2-reseptorin salpaajat

Antasidien lisäksi muut hapon refluksin hoitoon käytettävät lääkkeet ovat H2-reseptorin salpaajia. Tämän lääkkeen käytön tarkoituksena on estää mahahapon eritystä niin, että määrä ei ole suuri.

On myös useita H2-salpaajia, joita käytetään happamat refluksit, mukaan lukien:

  • simetidiini,
  • ranitidiini,
  • famotidiini tai
  • nitsatidiini.

Protonipumpun estäjä (PPI)

Antasideihin ja H2-salpaajiin verrattuna PPI: t ovat paljon vahvempia mahahappoa vastaan. Tämä johtuu siitä, että PPI: t deaktivoivat ATPaasin tai protonipumpun, jolla on tärkeä rooli haponerityksessä, mikä estää haponeritystä.

Usein käytetyt protonipumpun estäjät sisältävät:

  • lansopratsoli,
  • esomepratsoli,
  • rabepratsoli tai
  • pantopratsoli.

Alempi ruokatorven sulkijalihaksen vahvistuslääke

Baklofeeni (Lioresal®) on lihasten venytin ja antispastinen lääke, jota käytetään ruokatorven alemman sulkijalihaksen vahvistamiseen. Baklofeenin sivuvaikutukset voivat kuitenkin aiheuttaa väsymystä tai pahoinvointia.

Useita happamat refluksilääkkeet on helppo löytää apteekeista, ja niitä voi ostaa ilman lääkärin määräystä. Samaan aikaan jotkut heistä tarvitsevat lääkärin reseptin, kuten Baclofen.

Noudata aina tuotteen etiketissä tai lääkärin määräyksessä mainittuja mahahappolääkkeiden käyttöohjeita. Jos tila ei parane lääkkeiden ottamisen jälkeen, ota heti yhteys lääkäriin.

Kodin korjaustoimenpiteet

Kuinka hoidat lisääntyvän mahahapon kotona?

Sen lisäksi, että saat lääkitystä ja hoitoa lääkäriltäsi, voit myös hoitaa mahahapon refluksi kotona korjaustoimenpiteillä. Tässä on joitain tapoja alentaa mahahappoa kotona lääkkeiden tukemiseksi.

Syö säännöllisesti

Yksi happamat refluksit aiheuttavat epäsäännölliset ruokailutavat. Siksi yritä aina pitää sama ateriaaika joka päivä.

Tämä ruokavalio mahahapon aikana pätee myös silloin, kun aiot nukkua. Sinun ei tule syödä kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa, koska se voi laukaista hapon nousun kurkkuun nukkumisen aikana.

Vältä tiettyjä ruokia

Ruoan saantiin kiinnittäminen on myös tärkeää, jos sinulla on taipumus kehittyä happamat röyhtäykset. On olemassa useita ruokia ja juomia, jotka voivat laukaista happamat refluksit ja joita on vältettävä, nimittäin:

  • suklaa,
  • sooda,
  • paistettuja ruokia,
  • alkoholi,
  • runsasrasvainen liha ja maito,
  • kofeiini,
  • sitrushedelmä,
  • sipulit ja
  • tomaatti.

Kiinnitä huomiota aterian osaan

Toinen tapa käsitellä mahahappoa on kiinnittää huomiota aterian osaan. Tämä johtuu siitä, että suurten annosten syöminen voi laukaista refluksi. Jotta et nälkää, voit syödä useammin, mutta pienemmissä annoksissa.

Pureskele ruokaa kunnolla

Vaikka se näyttää triviaalilta, se on otettava huomioon, koska se voi auttaa ruoansulatuskanavan entsyymejä käsittelemään ruokaa helposti. Tällä tavoin mahahapon lisääntymisen tai vakavien GERD-oireiden riski voidaan välttää.

Lopeta tupakoiminen

Jos tupakoit tai käytät tupakkaa, on suositeltavaa lopettaa. Syynä on, että tupakan nikotiini rentouttaa ruokatorven alemman sulkijalihaksen lihaksia. Tämä antaa mahahapon varmuuskopion ruokatorveen.

Valitse ruoat, jotka ovat hyviä mahahapolle

Ateriaikojen aikatauluttamisen lisäksi sinun on myös oltava valikoivampi valitessasi elintarvikkeita mahahapon vähentämiseksi. Väärä ruokavalinta aiheuttaa itse asiassa mahahapon refluksi.

On myös joitain elintarvikkeita, jotka ovat hyviä mahahapolle, kuten:

  • banaani,
  • kaurapuuro,
  • vihreä vihannes,
  • inkivääri,
  • munanvalkuaiset,
  • vähärasvaista lihaa ja
  • Aloe vera.

Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteys lääkäriisi ymmärtääksesi sinulle sopivan ratkaisun.

Mahahappo nousee, miten käsitellä sitä?

Toimittajan valinta