Sisällysluettelo:
- Kylmälääkkeen sisältö
- Inkivääri
- Ginseng
- Hunaja
- kuninkaallinen hyytelö
- Minttu
- Fenkoli
- Muskottipähkinä
- Kurkuma
- Kaneli
- Kynsi
Monet teistä saattavat ottaa kylmälääkkeitä, kun koet kylmän oireita, kuten pahoinvointia, ilmavaivoja, huimausta ja vilunväristyksiä. Kyllä, kylmänvastaiset tuotteet ovat kasviperäisiä lääkkeitä, jotka voivat lämmittää kehoa, jolloin sinusta tuntuu mukavammalta. Löydät tämän kylmänvastaisen tuotteen myös helposti. Mitkä ovat kuitenkin kylmälääkkeen ainesosat?
Kylmälääkkeen sisältö
Kylmälääkettä voidaan käyttää suoraan tai sekoittaa lämpimiin juomiin. Yleensä tämä tuote sisältää luonnollisia ainesosia, jotka sekoitetaan yhteen. Jotkut kylmälääkkeen ainesosista ovat:
Inkivääri
Inkivääriä käytetään yleensä vatsavaivojen, kuten pahoinvoinnin, oksentelun, kaasun tai turvotuksen, ruokahaluttomuuteen. Inkivääri voi myös hoitaa yskää, päänsärkyä (migreeniä), kuukautiskipua, hengitysvaikeuksia, reumaa ja nivelrikkoa.
Inkivääri sisältää monia anti-inflammatorisia ja antioksidanttiyhdisteitä, kuten gingerolia, beetakaroteenia, kapsaisiinia, kofeiinihappoa, kurkumiinia ja salisyyliä. Inkiväärin antioksidantit voivat auttaa torjumaan kehon vapaita radikaaleja. Lisäksi inkiväärillä on myös lämmittävä vaikutus ja se voi auttaa stimuloimaan veren virtausta koko kehossa ja lievittämään verenkierto-ongelmia. Inkiväärin tarjoama lämpö pystyy vähentämään ruoansulatuskanavan turvotusta tai tuulen tunnetta.
Ginseng
Ginseng on myös yksi kylmälääkkeen ainesosista. Tätä yrttiä voidaan käyttää keskittymisen, muistin, fyysisen kestävyyden parantamiseen, liikunnan aiheuttamien lihasvaurioiden estämiseen, stressin, ahdistuksen ja uupumuksen käsittelemiseen.
Kuume, pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus, unihäiriöt, hermo- ja nivelkipu, huimaus ja vilustuminen voidaan myös parantaa ginsengillä. Lisäksi diabetesta sairastavat ihmiset voivat käyttää ginsengiä, koska se voi auttaa alentamaan verensokeria ja kolesterolitasoja.
Ginseng sisältää vaikuttavia aineita. Yksi ginsengin sisältämistä vaikuttavista aineista on ginsenosidit tai panaxosidit. Näillä ginsenosideilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia, mikä auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää taistelemaan infektioita vastaan.
Hunaja
Hunaja sisältyy myös laajalti yhdeksi vilustumisen lääkkeiden ainesosiksi. Hunajalla on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten se voi auttaa parantamaan haavoja nopeasti.
Lisäksi hunaja sisältää myös monia antioksidantteja, jotka voivat taistella kehossa olevia vapaita radikaaleja vastaan. Tämä parantaa henkilön immuunijärjestelmää. Pienille lapsille hunajaa voidaan käyttää lapsen yskän parantamiseen.
kuninkaallinen hyytelö
Kuninkaallinen hyytelö on mehiläisten työntekijöiden tuottama maito ja se on mehiläishoitaja. Voit käyttää emoainetta astman, kuumeen, maksasairauden, haimatulehduksen, unettomuuden, premenstruaalinen oireyhtymä (PMS), munuaissairaus, vaihdevuosioireet, murtumat, alentavat kolesterolia, vähentävät ikääntymisen vaikutuksia ja voivat myös parantaa immuunijärjestelmää.
Minttu
Tätä lehtiä voidaan käyttää myös lääkkeenä vilustumiselle, yskälle, suun ja kurkun kipuille, sinusinfektioille ja hengitystieinfektioille, jotka ovat vilustumisen oireita. Mintun mentolipitoisuus (luonnollinen dekongestantti) voi hajottaa liman ja liman siten, että on helpompi karkottaa kylmän ja yskän yhteydessä.
Rahapajaan voidaan luottaa myös ruoansulatuskanavan ongelmiin närästys (polttava tunne rinnassa), pahoinvointi, oksentelu, ärtyvän suolen oireyhtymä, ripuli, bakteerien lisääntyminen ohutsuolessa ja kaasut.
Sinun on tiedettävä, että minttu on yksi elintarvikkeiden ainesosista, joka sisältää korkeimmat antioksidantit kuin muut elintarvikkeet. Antioksidanttien lisäksi minttu sisältää myös anti-inflammatorisia aineita (rosmariinihappo), joka voi vähentää allergiaoireita. Mintun käyttö makuaineena voi myös vähentää natriumin saantia.
Fenkoli
Fenkolia voidaan käyttää ruoansulatusongelmien, kuten rintakipujen, lievittämiseen, ilmavaivat, kaasumaiset suolet ja ruokahaluttomuus. Lisäksi fenkolia voidaan käyttää myös yskän, ylempien hengitysteiden infektioiden, keuhkoputkentulehduksen ja selkäkipujen hoitoon.
Fenkoli sisältää monia antioksidantteja flavonoideja, kuten kaempferolia ja kvertsetiiniä. Lisäksi fenkoli sisältää myös kuitua, joka voi auttaa alentamaan kolesterolia. Mineraalit ja vitamiinit sisältyvät myös fenkoliin, kuten kupari, rauta, kalsium, kalium, mangaani, seleeni, sinkki, magnesium, A-vitamiini, E-vitamiini, C-vitamiini ja B-vitamiinikompleksi.
Muskottipähkinä
Muskottipähkinä sisältää yhdisteitä, jotka voivat vaikuttaa keskushermostoon, sekä antioksidantteja, sienilääkkeitä ja masennuslääkkeitä. Muskottipähkinää voidaan käyttää ripulin, pahoinvoinnin, vatsakramppien ja kaasumaisen suoliston hoitoon. Siksi tämän yhden kylmälääkkeen ainesosan sisältö voi auttaa lievittämään oireita.
Tämä mauste sisältää myös vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B-vitamiinikompleksi, C-vitamiini, A-vitamiini, foolihappo, kupari, kalium, kalsium, mangaani, rauta, sinkki ja magnesium.
Kurkuma
Kurkumalle on luotettu sukupolvien ajan luonnollisena lääkkeenä erilaisiin vaivoihin. Kurkumaa voidaan käyttää vaivojen, kuten dyspepsian, vatsakivun, verenvuodon, ripulin, kaasusuolen, ilmavaivojen, ärtyvän suolen oireyhtymän, ruokahaluttomuuden, kuukautisongelmien, niveltulehduksen, nivelkipujen, maksaongelmien, sappirakon häiriöiden, korkean kolesterolin, ongelmien hoitoon munuaiset, keuhkoputkentulehdus, keuhkoinfektiot, vilustuminen, kuume ja uupumus. Kurkumin kurkumiinipitoisuus voi auttaa vähentämään tulehdusta, joten kurkuma voi hoitaa tulehdukseen liittyviä olosuhteita.
Kaneli
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kaneli voi vähentää tulehdusta, sillä on antioksidanttivaikutuksia ja se voi taistella bakteereja vastaan. Useat tutkimukset ovat myös osoittaneet, että yksi kanelityyppi, nimittäin cassia-kaneli, voi alentaa verensokeria diabetesta sairastavilla.
Siksi kaneli on myös usein yksi vilustumislääkkeiden ainesosista. Sen lisäksi kanelia voidaan käyttää myös lihaskouristusten, oksentelun, ripulin, infektioiden, vilustumisen, ruokahaluttomuuden ja erektiohäiriöiden hoitoon.
Kynsi
Kylmälääkkeen lisäksi voit käyttää neilikkaita vatsakipujen hoitoon ja yskänlääkkeenä yskän hoidossa limalla. Kynsi, joka levitetään suoraan ikeniin, voi auttaa vähentämään hammassärkyä tai hallitsemaan kipua hammashoitotyön aikana. Öljymuotoista neilikkaa voidaan käyttää ripulin ja pahanhajuisen hengityksen hoitoon. Antioksidantit, antiseptiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet sisältyvät neilikkaan.
