Inkiväärin edut ripulin hoidossa, jotka sinun pitäisi tietää

Inkivääri on mausteainesosa, jota on helppo löytää ympäriltäsi. Lihas- ja nivelkivun vähentämisen lisäksi inkivääri voi jopa auttaa ripulin hoidossa lievistä vaikeisiin ripulin tapauksiin. Tiedätkö jo, kuinka inkiväärin edut voivat auttaa ripulin hoidossa? Katso alla oleva selitys.

Yleiskatsaus inkiväärin eduista

Inkivääriä on pitkään käytetty luonnollisena lääkkeenä vatsavaivoihin. Muinaisista ajoista lähtien inkivääriä on pidetty myös ainesosana, joka lämmittää vatsaa mausteisen vaikutuksensa vuoksi. Inkiväärillä uskotaan olevan myös anti-inflammatorisia, kipua lievittäviä ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat parantamaan ruoansulatuskanavan sairauksia. Muita inkiväärin etuja ovat sen antioksidanttivaikutukset, inkiväärin antioksidanttivaikutuksella kokonaisuudessaan voi olla positiivinen vaikutus kehon terveyteen.

Kuinka inkivääri toimii ripulin torjunnassa?

Inkiväärin ripulilääkkeiden uskotaan johtuvan inkiväärissä olevista fytokemikaaleista. Vuoden 2015 tutkimus osoitti, että inkiväärillä on kyky taistella listeriaa ja E. coli hidastamalla näiden bakteerien kasvua.

Muut tutkimukset ovat myös havainneet, että inkiväärillä on ripulin vastaisia vaikutuksia E. coli. Inkivääri toimii estämällä ripulia aiheuttavat myrkylliset bakteerit ja estämällä nesteiden kertymistä suolistoon. Inkivääri voi myös estää pahoinvointia, oksentelua ja vatsakramppeja.

Yleensä tutkijat ja jotkut lääkärit epäilevät useita tapoja, joilla inkivääri voi auttaa ripulin hoidossa:

Inkiväärin lämpenevä vaikutus auttaa estämään ihmisiä vapisemasta infektion yhteydessä.
Inkivääri sisältää myös kemikaaleja, jotka voivat toimia aivoissa ja hermostossa pahoinvoinnin hallitsemiseksi.
Inkiväärin luonnolliset kemikaalit pystyvät torjumaan infektioita aiheuttavia bakteeri-infektioita, mukaan lukien ripulia aiheuttavat bakteerit.
Inkivääri muuttaa alempien ruoansulatuskanavien lihaskouristuksia, jotta keho pystyy erittämään ripulin lähteen sujuvasti.

Kuinka käytät inkivääriä ripulin hoidossa?

Jotta inkivääri saisi täyden hyödyn, paras tapa kuluttaa sitä on kuluttamalla sen luonnollista muotoa. Inkiväärilisäaineiden käyttö ei ole väärin, mutta et voi tietää varmasti, mitä ainesosia tai aineita käytetään näiden lisäravinteiden valmistuksessa.

Raportoitu Healthline-sivulla ripulin hoitoon voit tehdä inkivääriä. Inkivääriteessä sen lisäksi, että se auttaa torjumaan bakteeri-infektioita, se voi myös auttaa kosteuttamaan kehoa. Ripulia kärsivät ihmiset yleensä kuivuvat ja tarvitsevat korvaavia nesteitä nopeasti.

Inkivääriteetä varten voit sekoittaa muutama rkl raastettua tai hienonnettua inkivääriä kupilliseen kiehuvaa vettä. Laita sitten tee kuppiin. Voit myös lisätä sitruunaa ja hunajaa maun mukaan maun mukaan.

Sen lisäksi voit myös sekoittaa inkivääriä muihin juomiin tai ruoanlaittoon. Voit myös käyttää inkivääriä heti puhdistuksen ja pieniksi paloiksi leikkaamisen jälkeen. Sinun tulisi kuitenkin olla varovainen inkiväärin polttavan tunne suussa tai nenässä. Jos sinulla ei ole vahvaa inkiväärin polttavaa tunnetta, sekoita inkivääri ruokaan tai juomaan saadaksesi silti inkiväärin edut.

Joitakin asioita, jotka sinun on tiedettävä ennen inkiväärin käyttöä ripulin hoitoon

Inkiväärin edut ovat todellakin hyviä ripulin hoidossa. Tämä hoito ei kuitenkaan ole kaikille. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulee keskustella ensin lääkärin kanssa ennen inkiväärin käyttöä ripulin hoidon tukemiseksi.

Samoin ihmisille, joilla on verenvuotohäiriöitä, diabetesta, sydänsairauksia ja sappikivitauteja, sinun ei myöskään pidä käyttää inkivääriä huolimattomasti ennen lääkärin kuulemista. Tämä johtuu siitä, että inkivääri voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin parhaillaan käyttämiesi lääkkeiden kanssa. Inkivääri voi olla vuorovaikutuksessa lääkkeiden kanssa, jotka hidastavat veren hyytymistä, tai muiden verenohennuslääkkeiden, diabeteslääkkeiden, korkean verenpainelääkkeiden ja sydänsairauksien lääkkeiden kanssa.