Tulossa kolmannelle kolmannekselle? Nämä 8 muutosta, jotka tapahtuvat äidin kehossa

Kolmannen raskauskolmanneksen saapuminen osoittaa, että olet lähestymässä synnytysaikaa. Myös kohdussa oleva sikiö kasvaa, kehittyy ja kasvaa syntymän aikaan saakka. Toisaalta tunnet myös paljon kehon muutoksia raskauden aikana kolmannella kolmanneksella.

Erilaisia kehon muutoksia raskauden kolmannella kolmanneksella

1. Painon nousu

Yksi kehon muutoksista kolmannen kolmanneksen alussa on voimakas painonnousu. Tämä sisältää luonnollisen, koska sen aiheuttaa kasvava sikiö.

Lisäksi istukan koko, lapsivesi, kohtu ja suurentuneet rinnat ovat myös syitä painonnousuun.

Painonnousu, jonka yleensä kokevat naiset - joilla on normaali BMI ennen raskautta - raskauden kolmannella kolmanneksella on noin 11-16 kg.

2. Selkä ja lantion kipu

Kun lähestyt toimitusaikaa, kehon hormonit muuttuvat. Tämä hormonaalinen muutos saa lantion luiden väliset nivelet rentoutumaan.

Itse asiassa tämä tila tapahtuu helpottamaan raskaana olevien naisten vapauttamista vauvasta synnytyksen aikana myöhemmin. Mutta kolmannen kolmanneksen aikana tämä aiheuttaa juuri selkäkipuja raskaana oleville naisille.

3. Väärät supistukset ilmestyvät

Ole valmis kokemaan useita supistuksia raskauden kolmannen kolmanneksen aikana.Nämä useammin kuin kerran esiintyvät supistukset ovat yleensä vääriä, eivät todellisia syntymämerkkejä, vaikka oireet ja maku ovat melkein samat.

Kaikki naiset eivät todellakaan koe näitä vääriä supistuksia, mutta ei ole mahdotonta, että näin voi tapahtua sinulle. Joitakin asioita, jotka erottavat väärät supistukset todellisista supistuksista:

Väärät supistukset eivät yleensä ole yhtä tuskallisia kuin supistukset synnytyksen aikana
Ei tapahdu säännöllisin väliajoin
Voidaan poistaa pysäyttämällä toiminta tai muuttamalla istuma- tai nukkumisasentoa.
Ei tapahtunut pitkään aikaan
Mitä useammin se tapahtuu, sitä vähemmän kipua tulee

4. Hengitys lyhenee

Viimeisen raskauskolmanneksen aikana isompi sikiö työntyy automaattisesti kohtuun.

Kalvo (keuhkojen alla oleva lihas, joka auttaa ilmanottoa) myös liikkuu noin 4 cm raskautta edeltävästä asennostaan. Myös keuhkojen ilmatilat puristuvat. Kaikki nämä asiat johtavat siihen, että et pysty ottamaan liikaa ilmaa yhdellä hengityksellä.

5. Tunne vatsan lämpö

Yksi hormonaalisten muutosten seurauksista raskauden kolmannen kolmanneksen aikana on oireita närästysalias vatsalämpö. Lämmön tunne tai närästys tämä tapahtuu, kun mahahappo nousee ruokatorveen.

Raskaana olevilla naisilla progesteronihormoni rentouttaa ruokatorven ja vatsan erottavaa venttiiliä, jotta mahahappo voi nousta. Lisäksi tämä hormoni myös hidastaa supistuksia suolistossa, joten ruoansulatus hidastuu.

6. Turvotus useissa ruumiinosissa

Raskauden aikana keho tuottaa 50% enemmän verta kuin normaalit olosuhteet. Tämän tarkoituksena on tietysti tukea äitiä kohdussa olevaa vauvaa. Mitä suurempi äidin vatsa, se saa kohdun ympärillä olevat verisuonet puristumaan.

Tämä paine tekee veren virtauksesta hitaampaa ja aiheuttaa nesteen kertymistä useisiin kehon osiin. Kehon osa, joka useimmiten kokee turvotusta, on nilkka ja sen ympäristö.

7. Usein virtsaaminen

Suureneva kohtu voi myös painostaa virtsarakkoa - elintä, joka pitää virtsaa ennen sen karkottamista. Lantiota kohti liikkuneen sikiön sijainti tekee virtsarakosta vielä masentuneemman.

Virtsarakon paine kannustaa sinua virtsaamaan useammin. Varsinkin kun naurat, yskit tai aivastat, virtsa voi tulla äkillisesti, koska tuolloin tekemäsi toiminta on lisännyt.

8. Peräpukamia ja suonikohjuja esiintyy jaloissa

Peräpukamia tai peräpukamia esiintyy, kun peräsuolen ympärillä olevat verisuonet ovat turvoksissa. Vaikka suonikohjut ovat myös verisuonten tulehdus, mutta tässä tapauksessa niitä esiintyy jalkojen laskimoissa.

Tämä verisuonten tulehdus johtuu progesteronihormonista, joka stimuloi verisuonia laajenemaan itsensä raskauden aikana. Lisäksi kohtuun kohdistuva paine, joka saa kohdun ympärillä olevat verisuonet tukkeutumaan, saa veren virtauksen jalkoihin ja peräsuoleen myös hidastumaan.