Sukupuolen halun lisääntymisen ei tarvitse käyttää Viagraa, kokeile näitä 6 vinkkiä

Sukupuolen halun lisäämisen ei tarvitse tehdä erilaisia vahvoja lääkevalintoja, kuten Viagraa tai muita luonnollisia vahvoja lääkkeitä. Itse asiassa huolimaton voimakkaiden lääkkeiden ottaminen voi todella vaarantaa terveytesi. Erityisesti niille teistä, joilla on sydänsairaus, lääkkeen sivuvaikutukset voivat pahentaa sydänsairauksia. Mutta ei tarvitse huolehtia, jos sukupuoli halu vähenee. Voit tehdä päivittäin monia yksinkertaisia tapoja lisätä seksuaalista halua ilman, että sinun tarvitsee käyttää huumeita.

Päivittäiset tavat, jotka lisäävät sukupuolta

1. Tarkista ehkäisypillerit ja lääkkeet

Intohimoon vaikuttavat kehoon vaikuttavat hormonit. On olemassa useita lääkkeitä, joiden sivuvaikutukset voivat vaikuttaa hormoneihin, mikä vähentää sukupuolen halua. Yksi niistä on ehkäisypillereitä, joita naiset käyttävät raskauden estämiseen.

Siksi keskustele ensin lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä. Lääkäri voi pienentää annosta tai muuttaa lääkitysvalintaa tilaasi vastaavaksi.

2. Vietä aikaa yhdessä koko päivän

Ota aikaa yksin kumppanisi kanssa yhdessä päivässä. Voit mennä elokuviin elokuviin, urheiluun tai syödä illallista romanttisessa ravintolassa. Tai vain varastaa istunnon aikaa tuuletettavaksi ja tehdä siitä vähän. Rakenna romanttinen ilmapiiri, kunnes lopulta palaat kotiin onnellisena ja innoissaan harrastamaan seksiä.

3. Aikatauluta intiimi suhde

Kiireinen työskentely ja talonhoito saattavat unohtaa seksiharjoitukset, joita yleensä teet kumppanisi kanssa. Aikataulu, jonka olet harrastanut seksiä kumppanisi kanssa. Varmista aina, että te molemmat toteutatte romanttisen asialistan.

4. Syö terveellisiä ruokia

Elintarvikkeet, joissa on paljon kolesterolia, kuten paistetut elintarvikkeet, runsaasti eläinrasvoja sisältävät tuotteet ja tuotteet täysmaitovoi aiheuttaa kolesterolin kertymistä sydämen valtimoihin. Tasainen verenkierto voi vähentää kiihottumista ja jopa aiheuttaa seksuaalisia toimintahäiriöitä, kuten impotenssia.

Suosittelemme, että syöt terveellisiä ruokia, jotka voivat lisätä sukupuolihalua. Jotkut suositelluista elintarvikkeista ovat elintarvikkeita, joissa on runsaasti antioksidantteja ja omega-3-rasvahappoja. Lisäksi CoQ10: tä ja lykopeenia sisältävät elintarvikkeet voivat myös lisätä libidoa.

5. Fyysisen toiminnan harjoittaminen yhdessä

Liikunta voi lisätä seksuaalista tyytyväisyyttäsi. Lisäksi tekemällä sen kumppanisi kanssa saat romanttiset hetket. Voit hölkätä molemmat, mennä kuntosalitai vaellus yhdessä kumppanin kanssa, jotta suhde olisi vielä lämpimämpi.

6. Jaa kotityöt

Avioparien on molempien käytettävä aikaa hoitamaan kotitaloutta. Esimerkiksi jos vaimo on kiireinen ruoanlaittoon, pesemiseen, siivoamiseen ja siivoamiseen, aviomies voi kutsua lapset leikkimään pihalle. Automaattisesti voit helposti luoda harmonisen suhteen ja lisätä helposti sukupuolta.

Kotitalousasioiden jakaminen yhdessä voi vähentää yhden kumppanin taakkaa ja stressiä. Näin tulet innostuneemmaksi harrastamaan seksiä sen sijaan, että saisit kaunaa, koska sinusta tuntuu, että olet ainoa, joka vaivautuu talon hoidossa.