5 Mustan kielen syyt tupakoinnista suun kuivumiseen

Terve kieli on yleensä vaaleanpunaista ja peitetty pienillä valkoisilla täplillä (papillae). Jos väri muuttuu mustaksi, se voi olla merkki terveysongelmista. Tässä on joitain mustan kielen syitä, joita voi tapahtua sinulle.

Mustan kielen erilaiset syyt

Kielesi on täynnä pieniä kuoppia, joita kutsutaan papillaiksi. Nämä papillat toimivat ärsykkeiden vastaanottajina ja auttavat sinua tunnistamaan maun.

Kuolleet ihosolut voivat kuitenkin kerääntyä papillien kärjiin, jolloin ne näyttävät pitkiltä. Papillat, jotka näyttävät pitkänomaisilta milloin tahansa, voivat muuttaa väriä bakteerien läsnäolon ja altistumisen vuoksi tietyille aineille.

Jos katsot peiliin ja huomaat, että kielesi on musta, sillä voi olla useita syitä, kuten:

1. Antibioottien käyttö

Antibiootit ovat vastuussa bakteerien tappamisesta. Valitettavasti tämä lääke ei vain tappaa huonoja bakteereja, mutta joskus myös hyviä bakteereja.

Tämän seurauksena bakteerien tasapaino suussa häiriintyy ja antaa tiettyjen hiivojen tai bakteerien kehittyä ja muuttaa kielen väriä.

2. Tapa juoda kahvia ja tupakoida

Tupakointi ja kahvin juominen eivät vain muuta hampaiden väriä, ne voivat myös aiheuttaa mustan kielen. Tupakan kemikaalit voivat muuttaa valkoisten papillien väriä. Samoin kahvin ja teen kanssa.

Yleensä kieli ei ole korkkimusta, vaan ruskea. Näin voi käydä, jos juot kahvia, teetä ja tupakoit liian usein.

3. Suuveden käyttö

Suuveden avulla pyritään pitämään suu ja hampaat puhtaina. Väärä suuveden valinta voi kuitenkin olla mustan kielen syy.

Yksi suuvedestä, joka voi aiheuttaa kielesi tummumisen, on se, joka sisältää hapettavia aineita, kuten peroksideja.

Tämä aine voi vaikuttaa bakteerien tasapainoon suussa. Antaa aukon sienen lisääntymiselle suussa ja muuttaa kielen mustaksi.

4. Ota pepto-bismoli

Pepto-bismoli on ripulilääke, jota on helppo löytää kaupoista tai apteekeista. Vaikka lääkkeen rikkipitoisuus on tehokas ripulin hoidossa, papillit voivat muuttua mustiksi.

5. Suun kuivuminen

Tottumusten tai altistumisen lisäksi tietyille aineille suun kuivuminen voi myös aiheuttaa mustan kielen.

Suun kuivuminen on vähemmän sylkeä. Itse asiassa sylki on hyödyllinen bakteerien tasapainon ylläpitämiseksi ja auttaa puhdistamaan kielen kuolleet ihosolut.

Syljen puute voi varmasti johtaa kuolleiden ihosolujen kertymiseen ja lisääntyneeseen bakteerikasvuun. Tämän seurauksena bakteerit saavat papillat näyttämään mustilta.

Suun kuivuminen voi johtua tiettyjen lääkkeiden käytöstä ja nesteen saannin puutteesta, kuten harvoin juominen vedestä, väkevöityjen ruokien syöminen tai vihannesten ja hedelmien syöminen.

Älä huoli, musta kieli voidaan voittaa

Kielen vaihtuva väri huolestuttaa sinua varmasti. Yleensä tämä ehto ei kuitenkaan ole merkki vakavista ongelmista.

"Onneksi tämä tila on harvinainen eikä yleensä vakava. Tämä tapahtuu todennäköisimmin ihmisillä, joilla ei ole hyvää suuhygieniaa ", kertoi tohtori. Allan, MD, Cleveland Clinicin perheterveysasiantuntija.

Mustan kielen käsittelemiseksi sinun on tiedettävä taustalla oleva syy. Seuraavat hoidot voivat auttaa sinua palauttamaan kielen värin normaaliksi:

• Ole ahkera puhdistaessasi hampaita ja harjaamalla kieltäsi. Hiero kieltäsi varovasti 2 kertaa päivässä poistaaksesi kuolleet ihosolut ja bakteerit kielestäsi.
• Syömisen ja juomisen jälkeen on parasta huuhdella suu välittömästi vedellä ja hankaa kielesi harjalla. Tavoitteena on, että ruokaromut ja väriaineet eivät vahingoita hampaiden väriä ja muuttavat papillien väriä.
• Juo tarpeeksi vettä. Jotta suu ei olisi kuiva, muista juoda paljon vettä ja syödä paljon hedelmiä ja vihanneksia. Lisäksi voit pureskella sokeritonta purukumia stimuloimaan enemmän syljen tuotantoa.

Viimeinen vaihe on rutiininomainen hammas- ja suun terveystarkastus hammaslääkäriin.

Hammaslääkärin tarkistus auttaa myös löytämään oikean mustan kielen syyn ja saa lääkkeitä, jotka eivät aiheuta mustan kielen sivuvaikutuksia