Sisällysluettelo:
- Imusolmukkeiden syövän ehkäisy
- 1. Suojaudu tartuntatauteilta
- 2. Immuunijärjestelmään liittyvien sairauksien hallinta
- 3. Vältä altistumista kemikaaleille
- 4. Vältä tarpeetonta säteilyaltistusta
- 5. Säilytä ihanteellinen ruumiinpaino
Joka vuosi tuhansille ihmisille ympäri maailmaa diagnosoidaan lymfooma tai lymfooma. Vaikka se voidaan parantaa, sen menestys riippuu sairauden tyypistä ja vaiheesta. Tämän välttämiseksi on parempi estää tämä tauti välttämällä erilaisia lymfooman tai imusolmukesyövän riskitekijöitä. Mitkä ovat keinot estää lymfoomasyöpä, joka voidaan tehdä?
Imusolmukkeiden syövän ehkäisy
Lymfooma tai lymfooma on eräänlainen verisyöpä, joka kehittyy lymfosyyteissä, jotka ovat eräänlainen valkosolu, joka leviää imusuonissa ja jolla on rooli immuunijärjestelmässä. Tämä tauti voi johtua lymfosyyttisolujen epänormaalista kehityksestä, mikä aiheuttaa lymfooman oireita kärsivälle.
American Cancer Society raportoi, ettei ole olemassa mitään erityistä tapaa estää lymfooma tai lymfooma. Voit kuitenkin pienentää riskiä seuraavilla tavoilla:
1. Suojaudu tartuntatauteilta
Useat virusinfektiot voivat lisätä imusyövän riskiä. Esimerkiksi HIV-infektio aiheuttaa aidsia, virusinfektioita ihmisen T-solulymfotrooppinen virus (HTLV-1), hepatiitti C tai bakteeri-infektio H. pylori vatsassa. Siksi eräs muoto lymfoomasyövän ehkäisemisestä on suojautua virustartunnalta.
Voit estää HIV: n, HLTV-1: n ja hepatiitti C -infektion välttämällä käyttäytymistä, joka voi aiheuttaa tartunnan, kuten seksiä useamman kuin yhden kumppanin kanssa tai käyttämällä samaa injektiovälinettä muiden ihmisten kanssa, varsinkin jos henkilöllä on tartuntatauti.
Infektion estämiseksi H. pylori ja muut virusinfektiot, sinun on pidettävä henkilökohtaista hygieniaa ja varmistettava, että nauttimasi ruoka ja juoma on puhdasta ja hyvin kypsää.
2. Immuunijärjestelmään liittyvien sairauksien hallinta
Joillakin ihmisillä on heikko immuunijärjestelmä. Yksi syistä on sairaus. Lymfoomatoiminnan mukaan useat taudit, jotka aiheuttavat ongelmia immuunijärjestelmässä, voivat saada lymfosyytit kasvamaan hallitsematta ja aiheuttaa lymfooman, kuten autoimmuunisairaudet tai immuunipuutoshäiriöt.
Jotkut sairaudet, jotka aiheuttavat ongelmia immuunijärjestelmässä, ovat syntymässä esiintyviä tai genetiikkaan liittyviä tiloja. Tässä tilassa taudin estäminen on erittäin vaikeaa. Siksi tapa, jolla sinun on tehtävä imusolmukesyövän estämiseksi, on pitää tauti hallinnassa.
Voit tehdä tämän rutiinivalvonnalla lääkärille, käymällä lääkärin suosittelemalla hoidolla ja noudattamalla terveellisiä elämäntapoja. Immuunijärjestelmä voi siis toimia kunnolla, vaikka se ei olekaan optimaalinen.
3. Vältä altistumista kemikaaleille
Altistuminen tietyille kemikaaleille, kuten torjunta-aineille ja formaldehydille, joita käytetään usein ainesosina kotitalous-, teollisuus- tai maataloustuotteissa, voi lisätä imusyövän kehittymisen riskiä. Siksi sinun tulisi välttää altistumista näille aineille niin paljon kuin mahdollista lymfoomasyövän ehkäisyyn.
Voit vähentää altistumistasi näille aineille käyttämällä naamioita, käsineitä, suojalaseja ja suojavaatteita, varsinkin jos sinulla on usein suoraa yhteyttä näihin aineisiin. Mitä tulee altistumiseen jo kotitaloustuotteissa oleville kemikaaleille, sinun on käytettävä asianmukaista kodin tuuletusta tai avointen ikkunoiden usein.
4. Vältä tarpeetonta säteilyaltistusta
Pitkäaikainen altistuminen suurille tai pienille säteilyannoksille voi vaikuttaa lymfosyytteihin ja lisätä imusyövän riskiä. Tämä altistuminen voi johtua lääketieteellisistä toimenpiteistä, kuten röntgenkuvat (röntgenkuvat) tai sädehoito yhtenä syöpähoitona.
Lisäksi kemoterapiasyöpähoito voi lisätä muiden syöpien, mukaan lukien lymfooman, riskiä. Siksi vältetään mahdollisimman paljon tarpeettomia säteilyaltistuksen lähteitä keinona estää imusolmukesyöpä.
Keskustele lääkärisi kanssa, tarvitsetko sinulle tutkimusta, sädehoitoa ja kemoterapiaa. Lääkäri määrittää parhaan tavan hoitaa tilaasi lisäämättä lymfooman kehittymisen riskiä. Kuitenkin toistaiseksi näiden testien ja hoitojen edut ovat suuremmat kuin mahdolliset riskit.
5. Säilytä ihanteellinen ruumiinpaino
Ylipaino ja liikalihavuus liittyvät läheisesti erilaisiin sairauksiin, mukaan lukien imusolmukesyöpä. Kuinka tämä tapahtui, ei ole varmaa. Lihavuuden tiedetään kuitenkin heikentävän immuunijärjestelmän toimintaa.
Painon ylläpitämiseksi sinun on omaksuttava terveelliset elämäntavat. Terveellisen elämäntavan osalta tämä on toinen imusolmukesyövän ehkäisyn muoto, jota sinun on myös sovellettava.
