Sisällysluettelo:
- Durianin tosiasiat lisäävät naisten hedelmällisyyttä
- 1. Uskotaan sisältävän fytoestrogeeneja
- 2. Onko aphrodisiac
- 3. Säilytä paino
- 4. Mahdollisuus lievittää PCOS-oireita
- 5. Estä anemia ja unettomuus
- Oikea tapa kuluttaa duriania lisätä naisten hedelmällisyyttä
Ensi silmäyksellä durianin ominaisuuksia naisten hedelmällisyyden lisäämisessä voi olla vaikea uskoa. Tämä oletus ei kuitenkaan ole väärä. Hedelmässä, joka saa lempinimen, on monia ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä keholle Hedelmien kuningas Tämä. Kuinka durian-hedelmät voivat kuitenkin lisätä naisten hedelmällisyyttä? Katso seuraava selitys.
Durianin tosiasiat lisäävät naisten hedelmällisyyttä
Durian kasvaa ja kehittyy laajasti Kaakkois-Aasiassa. Hedelmällä, joka on nimetty kaikkien hedelmien kuninkaaksi, on kestävä ja piikikäs ulkokuori. Sisällä olevat hedelmät olivat kuitenkin erittäin pehmeitä ja makeita.
Valitettavasti durianin haju on niin voimakas, että se yleensä saa ihmiset pitämään tästä hedelmästä haluttomasta syödä sitä. Itse asiassa durian sisältää paljon terveydelle hyödyllisiä ravintoaineita. Tämän on hyväksynyt myös Food Data Central, joka kuvaa durian-hedelmissä olevia eri ravintoaineita, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita.
Siksi durianilla on monia terveysvaikutuksia, joista yksi lisää naisten hedelmällisyyttä. Tule, selvitä, mitkä ovat durian-hedelmien edut naisille, jotta voit harkita tämän hedelmän nauttimista.
1. Uskotaan sisältävän fytoestrogeeneja
Yksi durianin eduista naisten hedelmällisyyden lisäämisessä on, että tämä hedelmä sisältää fytoestrogeeneja. Itse asiassa tämä hormoni on luonnollisesti kehon tuottama, sekä miehillä että naisilla. Ero on, että estrogeenitasot naisilla ovat korkeammat kuin miehet.
No, tällä hormonilla, jota kutsutaan seksuaalihormoniksi, on tärkeä rooli naisten hedelmällisyydessä. Joten estrogeenihormonin puute voi aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautiskiertoa ja mahdollisuuden tulla raskaaksi pienemmäksi.
Durian-hedelmissä esiintyvät fytoestrogeenit ovat molekyylejä, jotka toimivat kehossa melkein samalla tavalla kuin estrogeeni. Tätä molekyyliä esiintyy luonnollisesti useissa kasveissa, durian mukaan lukien. Durian-hedelmien fytoestrogeenien pitoisuus voi torjua hormonaalisen epätasapainon vaikutuksia naisilla ja auttaa lisäämään hedelmällisyyttä.
Se on vain, että tutkimus, jossa keskustellaan siitä, voiko durian-hedelmä todella lisätä naisten hedelmällisyyttä, on edelleen rajallinen. Durian-hedelmien fytoestrogeenipitoisuuden hormonihoitona tarvitaan lisää tutkimusta naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi ja vaihdevuosioireiden lievittämiseksi.
2. Onko aphrodisiac
Sitä paitsi tiesitkö, että durian on afrodisiaakki? Tällä tavalla durian-hedelmät voivat lisätä seksuaalista halua ja toimintaa sekä miehillä että naisilla. Tämä saa durian-hedelmiä käyttävien ihmisten seksuaalisen toiminnan lisäämään naisten hedelmällisyyttä parempaan suuntaan.
Paitsi että hedelmä lisää hedelmällisyyttä, se voi myös lisätä miesten hedelmällisyyttä. Tässä tapauksessa durian-hedelmä voi lisätä siittiöiden liikkuvuutta tai liikkumista. Hyvän siittiöiden liike osoittaa, että miehen omistama siittiö luokitellaan terveeksi.
Samaan aikaan, mitä nopeammin siittiö liikkuu, sitä paremmat mahdollisuudet se pääsee munasoluun ja lannoittaa sitä. Tämä tarkoittaa, että mahdollisuudet tulla raskaaksi ovat vielä suuremmat.
3. Säilytä paino
Naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi durian voi myös auttaa sinua laihtua. Miten? Estrogeenia ei tuota vain munasarjat, vaan myös joissakin rasvakudoksissa (rasvasolut).
Jos sinulla on ihanteellinen tai normaali paino, kehosi auttaa tuottamaan estrogeenia oikein. Jos olet ylipainoinen, estrogeenituotanto heikentyy. Samaan aikaan alipaino voi myös estää estrogeenin tuotantoa.
Durian-hedelmien syöminen voi vähentää epäterveellisen painon riskiä. Suuret määrät kuitua, mineraaleja, vettä ja täydellisiä terveellisiä rasvoja auttavat pitämään painon hallinnassa.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että voit syödä duriania lisätäksesi painoasi suurina määrinä, tiedät. Sinun on aina kiinnitettävä huomiota annoksiin, jotta sivuvaikutusten riski voidaan välttää.
4. Mahdollisuus lievittää PCOS-oireita
Durian-hedelmien syöminen naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi voidaan ilmeisesti tehdä lievittämällä PCOS-oireita. PCOS tai munasarjojen monirakkulatauti esiintyy naisilla, joilla on enemmän androgeenihormoneja kuin pitäisi.
Yleensä naisilla, joilla on tämä tila, on hirsutismi, joka on liiallista karvankasvua kasvoilla ja keholla, yleensä öljyisillä kasvoilla, jotka helpottavat aknea ja ovat ylipainoisia.
Hoitamattomana tämä tila on alttiina laukaisemaan insuliiniresistenssin, mikä voi johtaa diabetekseen ja hedelmättömyyteen. Tämä tila voi aiheuttaa epäsäännöllisiä kuukautiskiertoa ja on erittäin vaikea tulla raskaaksi. Siksi voit syödä durian-hedelmiä, jotka voivat auttaa vähentämään PCOS-oireita.
Durian-hedelmät sisältävät hedelmiä, jotka ovat anti-inflammatorisia, antioksidantteja, liikalihavuutta, kolesterolia ja polyglykeemisiä. Tämän hedelmän uskotaan lievittävän PCOS-oireita. Silti tätä hedelmää tarkistetaan ja tutkitaan syvällisemmin mekanismien suhteen naisten hedelmällisyyden ja PCOS: n lisäämisessä.
5. Estä anemia ja unettomuus
Voit myös syödä duriania lisäämään naisten hedelmällisyyttä estämällä anemiaa ja unettomuutta. Syynä on, että anemia voi estää raskauden, koska punasolujen tuotanto vähenee.
Samaan aikaan durian-hedelmät sisältävät suuria määriä foolihappoa, mikä on tärkeää punasolujen tuotannossa, mikä lisää naisten hedelmällisyyttä. Lisäksi durian sisältää myös kuparia ja rautaa, joilla on myös merkitystä punasolujen valmistuksessa. Joten syömällä duriania estät anemian, joka voi vaikeuttaa raskautta.
Muita hedelmättömyyden syitä ovat huonot nukkumistavat, mukaan lukien unettomuudesta johtuva unen puute. Kun unen puute, elimet kehossa eivät voi toimia normaalisti, mukaan lukien hormonien tuottaminen. Tämän hedelmän käyttö voi parantaa hedelmällisyyttä naisilla, joilla on univaikeuksia.
Syynä on se, että durian-hedelmät sisältävät tritofaania, joka on orgaaninen kemikaali, joka voi aiheuttaa uneliaisuutta. Kun se tulee aivoihin, tritofaani muuttuu serotoniiniksi, joka laukaisee lihasten rentoutumisen ja melatoniinin, joka saa sinut nukahtamaan helposti.
Oikea tapa kuluttaa duriania lisätä naisten hedelmällisyyttä
Jos haluat syödä duriania naisten hedelmällisyyden lisäämiseksi, sinun on tiedettävä, kuinka syödä tämä hedelmä oikein.
Itse asiassa ei ole tiettyä aikaa tai päivää, jolloin voit syödä duriania hedelmällisyyden lisäämiseksi. Sinun on vain tiedettävä, että liikaa tämän hedelmän nauttiminen ei ole hyvä asia.
Siksi sinun pitäisi pystyä rajoittamaan tämän hedelmän käyttö kahteen tai kolmeen ateriaan viikossa. Jos vaadit sen kuluttamista liikaa, pelätään kokevan sivuvaikutuksia.
Sinua ei myöskään suositella käyttämään durian-hedelmiä alkoholin kanssa. Syynä on, että jos kulutat molempia samanaikaisesti, saatat kokea vakavia terveysongelmia.
x
