5 tapaa lisätä sukupuolivoimaa vaihdevuodet

Vaihdevuodet eivät estä sinua olemasta kumppanisi kanssa. Se voi tuntua hieman erilaiselta harrastaa seksiä nyt, mutta voit silti tehdä sen ja nauttia siitä. Loppujen lopuksi seksi on yksi tapa tehdä suhteestasi kumppaniin harmonisempi, eikö? Tätä varten sinun on ehkä noudatettava alla olevia vinkkejä vaihdevuosien harjoittamiseen.

Seksisuhde vaihdevuodet on hieman erilainen

On normaalia, että tunnet vaihdevuosien aikana jonkin verran erilaista tai epämukavaa seksiä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että siitä tulee este seksiä kumppanin kanssa.

Vaihdevuodet, emättimesi kuivuu, kun estrogeenihormoni vähenee. Tämän seurauksena seksi on tuskallista. Tämä tekee yleensä vaihdevuodet seksielämyksen pahemmaksi. Ota kuitenkin rennosti, koska voit silti voittaa tämän.

Vinkkejä, jotka on tehtävä seksin aikana

1. Älä ole ujo

Elimistössäsi vaihdevuosien aikana tapahtuvien erilaisten muutosten myötä se voi saada sinut hämmentämään seksiä. Älä kuitenkaan nolo, koska hämmennys tekee kumppanistasi vain epämiellyttävän seksi aikana. Keskustele kumppanisi kanssa siitä, mitä tehdä seksin aikana. Anna myös ymmärtää kumppanillesi, että jotain on muuttunut hieman sinusta vaihdevuodet, kumppanisi ymmärtää varmasti. Jakamalla taakasi kumppanillesi, voit molemmat löytää ratkaisuja.

2. Käytä voiteluaineita

Koska emättimesi on kuiva vaihdevuosien aikana, tarvitset voiteluaineita seksin aikana kivun hoitamiseksi. Käytä voiteluaineita jokaisessa seksuaalitoiminnassasi. Jos voitelu ei riitä, sinun on ehkä lisättävä kosteusvoidetta. Tämä kosteusvoide kosteuttaa kuivaa ihoa, jotta et tunne kipua yhdynnän aikana.

Sen lisäksi sinun on myös vältettävä emättimen alueen pesemistä saippualla. Saippua voi tehdä emättimestä kuivemman. Jos haluat puhdistaa emättimen alueen, sinun on pestävä se vain lämpimällä vedellä.

3. Kokeile jotain uutta

Vaihdevuodet voivat myös vähentää sukupuolen halua, mikä on huono asia. Tämän voittamiseksi sinun on ehkä kokeiltava uusia sukupuoliasemia seksin aikana. Jotain uutta kokeilemalla voi lisätä seksuaalista halua ja tehdä seksistä nautinnollisempaa.

Voit kokeilla paikkoja koira tyyli mikä voi antaa sinulle enemmän mukavuutta. Voit myös kokeilla naisen asemaa ylhäällä. Tämän asennon avulla voit hallita enemmän painetta ja nopeutta. Tämän asennon avulla voit myös orgasmin uudella tavalla. Sijainti lusikka tai takaisin kumppanillesi voi myös kokeilla. Sitten voit nostaa jalkasi ylöspäin tunkeutumisen mahdollistamiseksi. Tai voit myös kokeilla muita sukupuoliasentoja, jotka tekevät sinusta mukavampaa seksin aikana. Älä pelkää kokeilla uusia sukupuoliasemia.

Vielä yksi asia, saatat joutua asettamaan tyynyn luiden tueksi, jotta se olisi mukavampaa. Muista, että luusi vanhenevat nyt. Yritä asettaa tyyny alleesi lähetyssaarnaajaan. Tämä voi auttaa sinua avaamaan suuremman emättimen.

4. Harjoittele itseäsi

Monet naiset saattavat masturboida harvemmin vaihdevuosien jälkeen, mikä on huono. Itse asiassa itsetyydytys voi lisätä seksuaalista kiihottumistasi ja saada sinut paremmin valmistautumaan kokeilemaan uusia sukupuoliasemia kumppanisi kanssa. Joten ei ole mitään vikaa, jos pelaat yksin.

5. Tee se säännöllisesti

Seksisuhde vaihdevuosien aikana on tehtävä säännöllisesti seksuaalisen kiihottumisen ylläpitämiseksi ja emättimen kunnossa pitämiseksi. Emättimesi voi olla kapeampi, jos et ole seksuaalisesti aktiivinen. Joten, vaikka olet vaihdevuodet, sinun on silti oltava säännöllisesti yhdynnässä.