Kasviperäiset lääkkeet osteoporoosiin: mikä on turvallista ja tehokasta?

Osteoporoosin pääasiallinen hoito on reseptilääkkeitä, kuten bisfosfonaatteja, ja se voi sisältää myös fysioterapiaa. Mutta lisäksi on olemassa useita kasviperäisiä lääkkeitä, joiden uskotaan olevan potentiaalia auttamaan voittamaan osteoporoosin oireet ja hallitsemaan taudin vakavuutta.

Yrttilääkkeet osteoporoosiin

Osteoporoosi on luukato, joka vaikuttaa usein iäkkäisiin ihmisiin ja naisiin. Kun osteoporoosi hyökkää, se on merkki siitä, että luun mineraalitiheys pienenee, mikä tekee siitä altis murtumille ja hauraalle. Luukadon tai osteoporoosin lievittämiseksi tässä on useita kasviperäisiä lääkkeitä, joita voidaan kuluttaa:

1. Punainen apila (puna-apila)

Evidence Based Complementary and Alternative Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan punaisen apilan uutteen uskotaan olevan rohdosvalmiste osteoporoosia sairastaville.

Tutkimuksen tulokset osoittivat, että punaisen apilan uutteen kuluttamisella 12 viikon ajan oli hyvä vaikutus vaihdevuosien naisten luiden terveyteen. Tutkimustulosten perusteella todettiin, että tämä lisäosa auttaa suojaamaan selkärankaa ikään ja osteoporoosista johtuvien ikääntyvien luiden vaikutuksilta.

Toisessa tutkimuksessa todetaan myös, että luun tiheyden pieneneminen tapahtuu hitaammin naisilla, jotka käyttävät säännöllisesti tätä yrttiä. Miksi? Puna-apilan on ilmoitettu sisältävän isoflavoneja, jotka ovat rakenteellisesti samanlaisia kuin luonnolliset estrogeenit ihmiskehossa.

Estrogeeni itsessään on hormoni, joka auttaa suojaamaan luun tiheyttä ja voimaa. Estrogeenihormonin lasku kehossa on yksi tärkeimmistä tekijöistä, jotka lisäävät osteoporoosin riskiä.

2. Musta cohosh

Musta cohosh on yrtti, jota amerikkalaiset intiaanit käyttävät yleisesti naisten terveysongelmien hoitoon. Mustaa cohoshia käytetään laajalti vaihdevuosioireiden, PMS-oireyhtymän, kuukautiskipujen, aknen ja synnytyksen aikaansaamiseen. Mutta sen lisäksi tätä yhtä rohdosvalmistetta käytetään usein myös osteoporoosin hoitoon.

Musta cohosh sisältää fytoestrogeeneja (estrogeenin kaltaisia aineita), joiden uskotaan estävän luukadon. Bone-lehden tutkimuksessa löydettiin todisteita siitä, että musta cohosh tukee luun muodostumista hiirissä.

Mustaa cohoshia ei kuitenkaan voida käyttää estrogeenin korvikkeena missään lääkityksessä, mukaan lukien hormonihoito. Joissakin kehon osissa mustan cohoshin on havaittu lisäävän estrogeenin vaikutuksia. Toisaalta mustan cohoshin on havaittu vähentävän estrogeenin haitallisia vaikutuksia kehoon.

Silti tarvitaan lisätutkimuksia todisteiden vahvistamiseksi siitä, onko tämä rohdosvalmiste todella tehokas osteoporoosiin vai ei. Varmista, että keskustelet lääkärisi kanssa tämän kasviperäisen lääkkeen eduista ja sivuvaikutuksista ennen sen käyttöä.

3. korte

Korte on rohdosvalmiste, jonka epäillään vahvasti auttavan osteoporoosin hoidossa. Yleensä tämä yrttikasvi kulutetaan täydennyksenä, teenä tai yrttikompressina.

Korteessa olevan piipitoisuuden uskotaan pystyvän vähentämään luukatoa. Lisäksi kasvit latinankielisillä nimillä Equisetum arvense Tämän uskotaan myös stimuloivan luiden uudistumista.

Korte on kasvi, joka sisältää antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä sisältö sisältää yhdisteitä, jotka toimivat kuten diureettilääkkeet tai toisin sanoen saavat sinut virtsaamaan usein. Siksi sinua yleensä suositellaan juomaan paljon vettä, jotta kadonneet ja ulos tulleet nesteet voidaan korvata.

Osteoporoosin lisäksi tätä kasviperäistä lääkettä käytetään myös kehon nesteen kertymisen, kuten turvotuksen, hoitoon. Korkeat kolesterolitasot, raskas kuukautiset ja munuaiskivet voivat myös lievittää tämän kasviperäisen lääkkeen oireita. Sen tehokkuuden osoittamiseksi tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia.

Yrttilääke ei ole osteoporoosin pääasiallinen hoito

Vaikka se onkin luonnollista, muista, että rohdosvalmiste ei korvaa päähoitoa. Ei ole tutkimuksia, jotka 100-prosenttisesti takaavat, että rohdosvalmisteet voivat korvata osteoporoosin lääkkeitä. Paljon tutkimusta tarvitaan edelleen lujitettujen todisteiden vahvistamiseksi rohdosvalmisteiden mahdollisuudesta osteoporoosiin.

Itse kasviperäisten lääkkeiden tarkoituksena ei ole parantaa, vaan lievittää oireita ja vakavuutta. Siksi kasviperäisiä lääkkeitä annetaan yleensä vain muiden lääkärin lääkkeiden täydennyksenä. Sinun on myös neuvoteltava lääkärisi kanssa päättääksesi, mikä rohdosvalmiste on turvallinen ja sopiva tilallesi. Koska sen vaikuttavat aineosat saattavat häiritä päälääkkeen työtä.

Kulutetut rohdosvalmisteet voivat reagoida negatiivisesti käyttämiisi lääkkeisiin. Tilan lievittämisen sijaan kasviperäiset lääkkeet voivat todella heikentää luiden ja kehon terveyttä.

Siksi ota aina yhteys lääkäriin, ennen kuin otat kasviperäisiä lääkkeitä joko lisäravinteiden tai muiden uutteiden muodossa.

Kuinka valita oikea rohdosvalmiste

Kasviperäisen lääkkeen valitseminen ei voi olla mielivaltaista. Siksi sinun on ensin kysyttävä lääkäriltä lupaa ja hyväksyntää. Tämä tehdään sen välttämiseksi, että lääke saattaa sekoittaa päähoidon.

Jos lääkäri on antanut sinulle vihreän valon tiettyjen kasviperäisten lääkkeiden ottamiseksi, ole varovainen ennen niiden ostamista. Älä houkuttele halpoja hintoja ja lupaavia mainoksia. Olisi paljon parempi, jos pyydät lääkärisi suosittelemaan sopivia tuotteita.

Markkinoilta ostamasi tuotteet voidaan todellakin tarkistaa ensin Elintarvike- ja lääkevalvontaviraston (BPOM) verkkosivustolla http://cekbpom.pom.go.id/.

Tämän on tarkoitus nähdä, onko lääke rekisteröity BPOM: ään vai ei. Yleensä voit tarkistaa sen pakkaukseen, tuotemerkkiin tai tuotteen nimeen painetulla rekisteröintinumerolla.

Tarkista myös ostamasi kasviperäisen osteoporoosilääkkeen viimeinen käyttöpäivä. Tämän tarkoituksena on ennakoida vanhentuneita lääkkeitä, jotka ovat edelleen liikkeellä markkinoilla.

Kun kaikki on turvallista, lue käyttöohjeet siitä, milloin juot sitä ja kuinka monta kertaa sitä käytetään.