Kokeile näitä 3 vaihetta silmien kuivumisen estämiseksi ja hoitamiseksi

Kuiva silmä on yleinen tila näinä päivinä. Kuiva silmä tapahtuu, kun kyynelrauhaset eivät tuota tarpeeksi kyyneleitä voidella silmiä. Tämä tila voi johtua joko ympäristöstä tai lääketieteellisistä tekijöistä.

Kun silmät kuivuvat, potilas voi tuntea kipua ja epämukavuutta. Kuivalle silmälle on olemassa useita hoitovaihtoehtoja, jotka voivat lievittää oireita ja auttaa silmäsi parantumaan.

3 vaihetta kuivien silmien hoitoon

1. Vältä kuivien silmien aiheuttamia ympäristötekijöitä

Ympäristö on yleisin silmien kuivumista aiheuttava tekijä. Siksi hyvän asuin- ja työskentelypaikan valitseminen sekä tupakoinnin ja voimakkaiden tuulien välttäminen auttavat vähentämään silmien kuivumista ja estämään kuivan silmän tilan pahenemista.

Suojaa silmäsi moottoripyörällä tai pyöräillessäsi suojalaseilla. Suojaa lisäksi silmäsi, kun tuijotat näyttöä liian kauan, käyttämällä sinistä valosuodatinta, joka on yleensä kiinnitetty lasiin.

2. Rasvahappojen nauttiminen päivittäisessä valikossa

Omega-3-rasvahappojen on osoitettu vähentävän kuivan silmän oireita vähentämällä kehon tulehdusta, erityisesti silmätulehdusta. Yritä syödä enemmän elintarvikkeita, joissa on runsaasti tätä ravintoainetta, koska se auttaa lievittämään kuivan silmän olosuhteita.

3. Huumeiden käyttö

Keinotekoiset silmätipat ja voiteet

Tämä on yleisin menetelmä kuivien silmien hoitoon. Potilaat voivat löytää apteekista monia kuivasilmäisiä lääkkeitä. Nämä lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita väliaikaisesti.

Jos sinulla on krooninen kuiva silmä, on parempi käyttää silmätippoja, kunnes silmien tila paranee. Lähes kaikki moniannospullon muodossa olevat silmätipat sisältävät yleensä säilöntäainetta, joka voi joskus aiheuttaa haittavaikutuksia silmässä. Jos näin tapahtuu, sinun tulee käyttää säilöntäaineettomia silmätippoja.

Jos haluat käyttää tuotetta, joka voi auttaa silmiä unen aikana, voit käyttää paksumpaa voidetta.

Lääkkeet silmäluomien tulehduksen hoitoon

Silmäluomien tulehdus estää öljyn rauhasia erittämästä öljyä silmään. Jos näin tapahtuu, lääkäri voi määrätä antibiootteja tulehduksen pysäyttämiseksi.

Kyyneleitä stimuloivat lääkkeet

Tämä kolinerginen lääke auttaa rauhasia tuottamaan enemmän kyyneleitä.

Silmätipat sarveiskalvon tulehduksen hallitsemiseksi

Nämä ovat reseptilääkkeitä, jotka sisältävät immuunijärjestelmää estävää lääkettä siklosporiinia ja kortikosteroidia. Tämä lääke voi auttaa hoitamaan tulehdusta silmän pinnalla ja hoitamaan kuivia silmiä. Kortikosteroideja ei ole tarkoitettu pitkäaikaiseen käyttöön niiden sivuvaikutusten vuoksi.