Sisällysluettelo:
- Hilseiden syy
- Eri tapoja käsitellä hilse
- 1. Käytä hilsettä estävää shampooa
- 2. Luonnollisten ainesosien käyttö
Hilse ei ole triviaali ongelma, koska hilse voi häiritä ketään, jolla on sitä. Hiusten ulkonäkö, sekä naisille että miehille, on tärkeä tekijä itseluottamuksen lisäämisessä. Mayoclinic.orgin mukaan hilse on yleinen krooninen päänahan tila, jolle on ominaista päänahan ihon hilseily. Helposti tunnistettavissa oleva hilseen oire on se, että kuolleita, öljyisiä, valkoisia ihon hiutaleita on kutiava ja hajallaan hiuksissa tai se voi pudota hartioille. Joillekin ihmisille hilse on vaikea ongelma. Mutta älä huoli, kova ei tarkoita sitä, että sitä ei voida voittaa.
Hilseiden syy
Hilse voi johtua seuraavista syistä:
- Ärsytetty, rasvainen iho (seborrheinen dermatiitti). Tämä tila on yksi yleisimmistä hilseen syistä. Sille on ominaista punainen, öljyinen iho, joka on peitetty valkoisilla tai keltaisilla vaa'oilla.
- Ei pestä hiuksiasi ahkerasti. Jos et puhdista hiuksiasi säännöllisesti, päänahan öljy ja ihosolut kohoavat ja aiheuttavat hilseen.
- Hiiva kuin sienet (malassezia). Malassezia asuu useimpien aikuisten päänahassa. Jotkut kuitenkin aiheuttavat päänahan ärsytystä ja aiheuttavat suuren määrän ihosoluja. Jäljellä olevat ylimääräiset solut kuolevat ja niistä tulee hilse.
- Kuiva iho. Kuivan ihon hiutaleet ovat yleensä pienempiä ja vähemmän öljyisiä kuin muut hilseen syyt.
- Herkkä tietyille tuotteilleJoskus herkkyys hiustenhoitotuotteiden tai hiusvärien tietyille ainesosille voi aiheuttaa punaisen, kutisevan, hilseilevän päänahan.
Eri tapoja käsitellä hilse
1. Käytä hilsettä estävää shampooa
Yleensä päivittäinen hiusten puhdistus lempeällä shampoolla öljyn ja kuivien ihosolujen kertymisen vähentämiseksi voi auttaa lieviä hilseongelmia. Kuitenkin, kun tavalliset shampoot epäonnistuvat, kaikissa apteekeissa saatavilla olevat hilse shampoot voivat tehdä temppun. Sinun on kuitenkin muistettava, että kaikki hilse shampoot eivät ole samoja, joten sinun on todella tiedettävä, mikä on sinulle parhaiten sopiva.
Seuraava on hilsekohtaisten shampoiden luokittelu niiden lääkepitoisuuden mukaan:
- Pyrithione-sinkkisampoo
- Tervapohjainen shampoo
- Shampoo, joka sisältää salisyylihappoa
- Seleenisulfidi shampoo
- Ketokonatsoli shampoo
Yritä käyttää tätä shampoota joka päivä, kunnes hilseesi poistuu. Lyhennä sitten käyttöaika 2-3 kertaa viikossa tai tarpeen mukaan. Älä unohda lukea shamponipullon käyttöehtoja. Jos shampoosi on osoittanut tuloksia jonkin aikaa ja menettää sitten tehonsa, sinun on ehkä vaihdettava se toiseen shampoon.
2. Luonnollisten ainesosien käyttö
Hilse voidaan hallita seuraamalla erilaisia terveellisiä hiustenhoitorutiineja. Voit kokeilla yksinkertaisia ja luonnollisia kodin korjaustoimenpiteitä. On totta, että hoito luonnollisilla ainesosilla vie enemmän aikaa, mutta jos sinulla on herkkä iho, tämä hoito on täydellinen sinulle, koska luonnollisilla ainesosilla ei ole sivuvaikutuksia ja ne ratkaisevat ongelman tehokkaasti.
Tässä on joitain luonnollisia ainesosia, jotka voivat saada sinut pois hilseestä:
- Aspiriini. Aspiriinissa oleva salisyylihappo voi olla tehokas hoito hilseongelmiin. Voit käyttää kahta jauhettua aspiriinia ja sekoittaa sen tavalliseen shampoon, anna sen sitten istua 1-2 minuuttia ja huuhtele.
- Teepuuöljy. Tutkimus osoittaa, että shampoo sisältää 5 tippaa teepuuöljy voi hoitaa akuutteja hilseongelmia. Voit myös sekoittaa teepuuöljy shampoon, jota normaalisti käytät.
- Kookosöljy. Hilseongelma voidaan hoitaa myös kookosöljyllä. Ennen suihkua hiero päänahkaasi 3-5 rkl kookosöljyä. Voit myös sekoittaa kookosöljyä shampoon.
- Sitruuna. Hiero päänahkaa 2 rkl sitruunamehua ja huuhtele vedellä. Toista tätä menetelmää, kunnes hilse häviää. Sitruunoiden happo voi tasapainottaa päänahan pH: ta, jotta se voi auttaa hoitamaan hilseongelmia.
- Oliiviöljy. Lämmin oliiviöljy ja hiero sitten päänahkaa lämpimällä oliiviöljyllä. Anna seistä 45 minuuttia, huuhtele sitten shampoolla ja hoitoaineella.
- Suola. Hankaava pöytäsuola voi puhdistaa hilsehiutaleet ennen hiusten pesemistä. Ota ripaus suolaa ja levitä se päänahkaasi. Sen jälkeen hiero varovasti maun mukaan ja sitten shampoo puhtaaksi.












