Ihmisen aivojen toiminta on vain 10% aktiivista, onko se oikein? mitä tutkijat sanovat?

Aivot ovat yksi tärkeimmistä elimistä ihmiskehossa. Voisit sanoa, että aivot ovat moottori, joka ohjaa kehoa, koska aivot ovat vastuussa monista monimutkaisista toiminnoista. Alkaen tunteista, kehon liikkeistä, ajatuksista, muistin varastoinnista, käyttäytymisestä, kunnes aivot säätelevät tietoisuusasi. Olet ehkä kuullut sanonnan, että ihmiset käyttävät vain noin 10% aivovoimastaan.

Siitä huolimatta, jos ihmiset pystyvät todella hyödyntämään aivojen kapasiteettia täysimittaisesti, se avaisi potentiaalin kehittää monia supervoimia - kuten ajatusten lukeminen ja hallitseminen. Onko totta, että käytämme vain murto-osaa koko aivotoiminnasta?

Onko totta, että ihmiset käyttävät vain murto-osaa aivojen mahdollisesta toiminnasta kokonaisuutena?

Tähän asti tiedemiehet eivät vieläkään tiedä ihmisen aivojen yleistä toimintaa. Ihmisten rajallinen tietämys yhdestä elintärkeästä elimestä on sitten ajatus siitä, että ihmiset käyttävät elämänsä aikana vain noin 10% aivojen enimmäiskapasiteetista. Joten loput 90 prosenttia ei käytetä, eikö?

Eits odota hetki. Monet tutkijat ja terveysasiantuntijat ovat kumoaneet tämän vanhentuneen myytin. Scientific American, Dr. Barry Gordon, lääketieteellisen korkeakoulun neurologian professori ja kognitiivisen tieteen professori Kriegerin taidekorkeakoulussa, on yksi tiedemies, joka on eri mieltä yllä olevista oletuksista.

Gordon väittää, että ihmiset käyttävät tosiaan aivojensa jokaista osaa aktiivisesti koko ajan. Tämä tarkoittaa, että et käytä vain 10% siitä, mutta kaikki aivotoiminnot ovat aina aktiivisia maksimaalisella kapasiteetillaan.

Gordon jatkoi, että myytin "ihmiset käyttävät vain 10% aivokapasiteetistaan" alkuperä voi johtua jokaisen ihmisen itsensä riistämisestä, joka tuntee olevansa hyödyntämättä kaikkia aivojensa kykyjä täysimääräisesti.

Tietyt aivojen osat voivat olla aktiivisempia tiettyinä aikoina

Joissakin tapauksissa tietyt aivojen osat voivat todellakin toimia kovemmin kuin toiset. Esimerkiksi useimmilla vasemman aivojen hallitsevilla ihmisillä voi olla hienostuneempia kognitiivisia kykyjä (ajattelu, laskeminen, kieli), kun taas oikean aivojen dominoinnin osoittavat yleensä taiteellisemmat ihmiset, kun se liittyy tunteiden, kasvojen ja musiikin tunnistamiseen.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että loput 90 prosenttia olisi hyödytön. Tämä ei myöskään tarkoita, että ihmisillä, joiden oikea aivo on hallitsevampi, vasen aivot eivät toimi ollenkaan (ja päinvastoin). Aivoissa on useita osia, joiden toiminnot keskittyvät esimerkiksi muodon tunnistamiseen, tajuntaan, abstraktiin ajatteluun, kehon tasapainon ylläpitämiseen ja moniin muihin. Kaikki nämä aivotoiminnot pysyvät aktiivisina niin kauan kuin asut maailmassa, mutta niiden voiman voimakkuus voi vaihdella henkilöstä toiseen.

Mayo Clinicin neurologi John Henley on samaa mieltä Gordonin mielipiteen kanssa. Aivojen magneettikuvausnäyttöjen avulla Henley havaitsi, että aivotoiminta, joka säätelee kehon lihasten työtä, pysyy jatkuvasti aktiivisena 24 tunnin ajan jopa unen aikana. Unen aikana tietyt aivojen alueet (kuten taivasta hallitseva etukeho sekä somatosensoriset alueet, jotka auttavat tuntemaan ympäristöä) ovat aktiivisia.

Jokainen aivojen osa on kytketty toisiinsa

Vaikka aivot on jaettu useaan osaan, jokainen alue on aina jatkuvassa yhteydessä toisiinsa. Kummankin aivojen osan välinen viestinnän harmonia antaa sinulle mahdollisuuden kokea elämää sellaisena kuin se on nyt, kun pystyt suorittamaan kaikki ruumiilliset toiminnot samanaikaisesti.

Esimerkiksi: törmätessäsi kiven yli, keskiaivon etulohkon alue tekee päätöksen etsiä nopeasti otetta, kun taas pikkuaivo, joka vastaa kehon liikkeiden ja tasapainon koordinoinnista, lähettää viestin tarttumaan nopeasti käden ja jalan. astui nopeasti maahan. Samanaikaisesti aivorunko ja keskiaivot säätelevät yhdessä hengityselimiäsi ja sykettäsi.

Tämä kommunikaatio aivojen jokaisen osan välillä tapahtuu yli 100 miljardin hermosolun muodostavan hermokuitujen ryhmän avulla. Näiden hermokuitujen avulla voit käsitellä ja jakaa tietoja tehokkaasti aivojen eri osien välillä.

Neuron-lehdessä julkaistussa tuoreessa tutkimuksessa todetaan, että aivot suorittavat tiettyjä tehtäviä tehokkaammin, jos on olemassa alue, joka on omistettu yksinomaan tälle toiminnolle.

Tämä helpottaa myös aivojen moniajoa, eli useita tehtäviä samanaikaisesti samanaikaisesti. Esimerkiksi yhdellä aivojen osalla on rooli puhumisessa, sitten toisella osalla kasvojen, paikkojen, esineiden tunnistamisessa ja tasapainon ylläpitämisessä.

Aivotoiminta voi kuitenkin heikentyä

Vaikka kaikki aivotoiminnot toimivat tosiasiallisesti maksimaalisella kapasiteetillaan (ja niitä voidaan jatkuvasti parantaa), myös aivojen suorituskyky voi heikentyä.

Luonnollinen ikääntyminen vaikuttaa yleensä aivotoiminnan heikkenemiseen, ja huono elämäntapa voi myös nopeuttaa sitä. Esimerkiksi kuluttamalla alkoholia, tupakoimalla, nauttimalla rasvaisia ​​ruokia ja elämäntavoista. Lisäksi aivotoiminnan heikkeneminen on yhdistetty myös rappeuttaviin sairauksiin, kuten Alzheimerin tautiin ja dementiaan, jotka voivat edelleen tylsyttää aivokykyäsi.

Joten jos haluat varmistaa, että kaikki aivotoiminnot toimivat optimaalisesti, tue sitä terveellisellä elämäntavalla. Tee myös tapana jatkaa aivojesi kouluttamista "yksinkertaisilla aivolajeilla", esimerkiksi täyttää ristisanatehtäviä, pelata pulmia ja pelata sudokua.